Grosir Mukena Bahan Kaos Spandek Murah

Di Pusat Grosir Surabaya yang merupakan salah satu pusat grosir terbesar di kota Surabaya, disana anda dapat menemukan beberapa grosir mukena bahan kaos spandek murah yang menjual berbagai macam mukena spandek murah dengan kualitas bahan kaos yang bagus. Selain itu, dibeberapa grosir mukena yang menggunakan bahan kaos spandek sebagai bahan dari mukena tersebut, disana juga anda dapat menemukan banyak sekali jenis mukena lain yang bisa anda beli dengan harga yang terjangkau, dan pastinya dengan kualitas bahan mukena yang cukup bagus. Maka dari itu, untuk anda semua yang ingin membeli mukena berbahan kaos spandek murah, anda bisa mengunjungi salah satu grisur mukena lainnya yang bisa anda temukan di kota Surabaya dan sekitarnya.

Beberapa grosir mukena bahan kaos spandek murah lainnya bisa anda temukan di ITC Mega Grosir Surabaya

Selain di Pusat Grosir Surabaya yang merupakan salah satu pusat grosir terbesar di kota Surabaya, anda juga bisa menemukan beberapa grosir mukena bahan kaos spandek murah lainnya yang bisa anda temukan dengan mudah di ITC Mega Gosir Surabaya yang dimana, ITC Mega Grosir Surabaya ini merupakan salah satu pusat perbelanjaan terbesar yang bisa anda temukan dengan mudah di kota Surabaya. Selain itu, di ITC Mega Grosir Surabaya ini anda juga dapat menemukan beberapa grosir mukena spandek lainnya yang menjual berbagai macam mukena spandek murah dengan kualitas bahan mukena yang cukup bagus.

Berminat dengan Grosir Mukena Spandek Sutera dan Spandek Rayon? hub DeltaGrosir.com atau klik disini. Jika anda ragu bisa datang langsung ke pusatnya di Delta Sari Indah BD.11 Waru Sidoarjo SURABAYA Jawa Timur 085772215758 - 082114545758.

Selain di ITC Mega Grosir Surabaya dan juga di Pusat Grosir Surabaya, anda juga dapat menemukan beberapa grosir mukena bahan kaos spandek lainnya yang bisa anda temukan dengan mudah di kawasan pasar Turi Surabaya, dan anda juga bisa menemukan beberapa grosir mukena spandek lainnya yang bisa anda temukan dengan cukup mudah di daerah pasar Tanah Abang yang berada di kota Jakarta dan sekitarnya.

Masih banyak grosir mukena berbahan spandek lainnya yang bisa anda temukan dengan mudah di kota Surabaya dan anda juga bisa menemukan beberapa grosir mukena spandek lainnya di kota Jakarta dan sekitarnya. Selain itu anda juga bisa menemukan beberapa grosir mukena bahan kaos spandek murah yang bisa anda temukan dengan mudah di dunia online, dan anda juga bisa menemukan berbagai macam mukena spandek murah di beberapa toko mukena online yang bisa anda kunjungi dengan mudah di dunia online.

Katalog Harga Oxone Murah

Didalam artikel katalog harga Oxone murah ini anda bisa menemukan beberapa harga produk Oxone yang dijual dengan harga yang cukup murah, dan didaam katalog harga ini anda juga bisa menemukan berbagai macam produk Oxone yang dijual dengan harga terjangkau yang mungkin bisa anda beli dengan mudah di beberapa toko Oxone yang berada disekitar anda atau anda juga bisa menemukan beberapa toko Oxone murah tersebut di dunia online.

Dengan membeli produk Oxone untuk menghiasi dan membantu pekerjaan anda di rumah anda, maka anda pun bisa dengan mudah melakukan beberapa kegiatan didalam rumah anda terutama didalam dapur rumah anda seperti memasak nasi, membuat kue, memasak hidangan lainnya dan msaih banyak lagi kegiatan yang bisa anda lakukan dengan mudah dan dengan menggunakan peralatan memasak dari Oxone.

Selain itu, didalam katalog harga Oxone murah ini anda juga bisa menemukan beberapa peralatan memasak seperti pisau, spatula, penggoregan, dan anda juga bisa menemukan harga panci presto yang dijua dengan harga yang terjangkau, dan anda pun bisa menggunakan panci presto tersebut untuk membuat berbagai macam makanan yang bisa anda buat dnegan mengugnakan panci tersebut.

Selain itu, untuk anda yang sering menghangatkan makanan anda bisa membeli beberapa jenis microwave yang dibanderol dengan harga terjangkau, dan untuk menanak nasi anda juga bisa membeli produk rice cooker yang dijual dengan harga terjangkau dan tentunya dengan kualitas produk yang cukup bagus.

Dan berikut ini kami sajikan beberapa harga yang diambil dari katalog harga Oxone murah

•  Kitchen Tool set dari Oxone (OX-292) Harga Rp. 190.000
•  Butterfly knife set dari Oxone (OX-9810) Harga Rp. 490.000
•  Motive Cookware set dari Oxone (OX-99) Harga Rp. 1.290.000
•  Microwave Digital touch screen dari Oxone (OX-78TS) Harga Rp. 1.690.000
•  Hand blender & Cjopper dari Oxone (OX-292) Harga Rp. 490.000
•  Pemasak nasi Rice Cooker jumbo dari Oxone kapasitas 5.4Lt (OX-189) Harga Rp. 1.290.000

Berminat dengan Produk Oxone Murah? hub Kiky Oxone atau klik Facebook. Jika anda ragu bisa datang langsung ke pusatnya di Perum permata Legenda Blok K15 No.1 Pdurenan Mustika Jaya Bekasi 081311325719.

Dan itulah daftar harga produk Oxone yang diambil dari beberapa katalog harga Oxone murah. Semoga artikel yang kami sampaikan mengenai katalog harga Oxone ini bisa menjadi sebuah informasi yang bermanfaat untuk anda semuanya.

Mengatasi Kesepian Untuk Hindari Depresi

Mengatasi kesepian untuk hindari depresi merupakan salah satu cara yang mungkin perlu kita ketahui untuk membuat diri kita menjadi lebih ceria tanpa memikirkan beban pikiran yang bisa membuat diri kita merasa stress atau depresi. Maka dari itu untuk mengatasi kesepian tersebut anda harus melakukan beberapa hal yang bisa membuat anda menjadi lebih ceria, dan anda pun bisa terhindar dari rasa depresi yang menggangu pikiran anda. Dan untuk anda yang ingin mengetahui bagaimana cara mengatasi kesepian untuk hindari depresi, didalam artikel kesehatan ini kami akan menyajikan beberapa cara mengatasi kesepian supaya anda terhindar dari depresi yang menggangu hidup anda.

Dan berikut kami sajikan beberapa cara mengatasi kesepian untuk hindari depresi

Cara mengatasi kesepian untuk hindari depresi yang pertama bisa anda lakukan dengan cara, menghibur diri anda sendiri dengan mendengarkan musik yang anda sukai atau bernyayi mengikuti alunan musik yang anda sukai. Jika anda ingin terhndar dari rasa depresi yang menggangu anda, anda juga bisa membuat beberapa acara seperti, berkumpul bersama teman, dan jalan-jalan ke tempat yang sejuk dan indah supaya anda bisa terhindar dari rasa kesepian dan anda pun bisa terhindar dari rasa depresi.

Selain itu, cara mengatasi kesepian untuk hindari depresi bisa anda lakukan juga dengan cara, bermain game yang anda sukai atau anda juga bisa menonton film menarik bersama saudara atau teman sehingga anda pun tidak merasa kesepian lagi, dan anda pun tidak mudah depresi yang ditimbulkan dari kesepian tersebut. Masih banyak cara lain yang bisa anda lakukan dengan mudah untuk mengilangkan rasa kesepian dan menghindari rasa depresi pada diri anda.

Dan salah satu cara yang bisa anda lakukan dengan muda untuk mengatasi kesepian yang bisa mengakibatkan depresi yaitu, anda bisa mencari suasana baru sendiri, dan mengisi suasana tersebut dengan berbagai macam hiburan yang bisa membuat anda senang dan tertawa sehingga rasa depresi pun tidak akan datang dan hilang dari pikiran anda sendiri. Dan itulah beberapa cara mengatasi kesepian untuk hindari depresi yang dapat kami sampaikan kepada anda semua. Semoga sajian informasi ini bisa menjadi sebuah info yang bermanfaat untuk anda semua.

Cara Menghilangkan Jerawat Batu Secara Alami

Pertanyaannya, apakah ada cara menghilangkan jerawat batu secara alami? Tentu saja ada, tapi biasanya cara ini membutuhkan waktu lama. Nah, sebelumnya kita cari tahu dulu, apa itu jerawat? secara umum, jerawat adalah benjolan kecil yang biasa ada dikulit wajah, hal ini disebabkan oleh tersumbatnya pori-pori oleh kotoran dari luar. Tidak hanya itu, kotoran dari dalam seperti sel kulit mati yang mengelupas kemudian bercampur dengan miyak akan juga sebagai faktor penyebab. Dilain itu ada faktor hormonal yang memperngaruhi timbulnya jerawat.


Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Cara menghilangkan jerawat secara alami memamng cukup mudah. dengan catatan bukan jerawat batu,Kalau anda tidak mau melakukan perawatan, anda tinggal diamkan saja jerawat tersebut sampai mengering, biasanya membutuhkan waktu antara 1 sampai 2 minggu, setelah kering anda bisa langsung memencetnya dengan tangan atau alat steril untuk mengeluarkan sisa kotoran jerawatnya.

Tetapi jika anda ingin menggunakan bahan tertentu, gunakan bahan-bahan alami. bahan alami untuk menghilangkan jerawat selain jerawat cepat hilang, kulit anda juga akan nampak bersih dan mulus. Salah satu bahan alami adalah dengan menggunakan putih telur yang dicampur dengan madu. Caranya cukup mudah, anda tinggal siapkan satu buah putih telur, kemudian campurkan dengan sedikit madu, aduk hingga rata. Setelah itu olsekan kewajah yang berjerawat. Diamkan antara 15 sampai 20 menit, setelah itu anda basuh dengan air bersih yang dingin. Cara ini selain juga ampuh untuk mengangkat komedo.

Selain putih telur dan madu, bahan alami untuk menghilangkan jerawat adalah anda bisa menggunakan tomat. Caranya tinggal mengoleskannya kebagian kulit wajah yang berjerawat setelah tomat dibagi dua. Diamkan selama 1 jam dan setelah itu dibilas dengan air bersih, selain tomat anda bisa menggunakan Lidah buaya. bahan-bahan alami tersebut sangat baik untuk kesehatan kulit anda. Sebaiknya lakukan hal ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Cara menghilangkan Jerawat Batu (Cystic acne)

Berbeda dengan jerawat batu, jerawat ini memiliki ukuran benjolan yang lebih besar dibanding jerawat biasa, bentuknya cukup kasar dan berwarna. dan biasanya akan menimbulkan rasa sakit akibat peradangan. Anda mungkin tidak akan percaya diri jika mengalami hal ini. Salah penanganan akan membuat peradangan menjadi semakin parah.

Adek saya pernah mengalami hal itu, saat dia sering bergadang sampai pagi, akhirnya timbul jerawat dibagian wajah samping. Jerawat tersebut digolongkan sebagai jerawat batu karena ukurannya juga cukup besar. Rasa sakit dan pegal membuatnya sering dipegang oleh tangan. Entah bagaimana, apakah karena dipencet atau gimana, akhirnya timbul peradangan lebih parah hingga mengakibatkan benjolan sangat besar layaknya bisul.

Nah, langkah terbaik untuk menjaga jerawat batu aga tidak parah, sebaiknya diamkan saja, jangan keseringan disentuh apalagi dipencet.

Cara menghilangkan jerawat batu bisa dilakukan dengan bahan-bahan alami seperti pada jerawat biasa, anda tinggal melakukannya secara rutin dan sabar. Walau bagaimanapun, secara alami itu membutuhkan waktu tetapi aman, hasilnya akan berlipat karena kulit wajah akan lebih halus karena mendapatkan cukup vitamin dan nutrisi dari bahan alami. Cara ini juga cukup baik untuk menghilangkan noda bekas jerawat.

Bahan alami yang bisa digunakan menghilangkan jerawat batu, selain bahan diatas, anda bisa menggunakan kunyit. caranya cukup mudah, haluskan kunyit atau diparut, campurkan dengan sedikit madu, kemudian tempelkan pada jerawat batu anda. diamkan selama beberapa saat atau 1 jam, kemudian bilas dengan air bersih. Kunyit mampu menghilangkan nyeri akibat peradangan dan mampu mengobati peradangan tersebut.

Cara yang paling baik dan cepat menghilangkan jerawat batu lainnya yakni dengan pergi ke dokter, dokter spesialis sudah mengerti cara penanganannya sehingga bisa segera sembuh. Jangan malu untuk pergi ke dokter, walau bagaimanapun, jerawat batu cukup sulit disembuhkan jika tidak dengan penanganan khusus dan benar.

Demikian cara menghilangkan jerawat batu secara alami. Semoga artikel diatas bisa bermanfaat bagi anda. Lebih baik anda mencegah dengan menerapkan pola hidup sehat dan bersih. Jerawat memang menjengkelkan, jika and apenderita jerawat biasa, sebaiknya jangan sering dipegang, biarkan saja. tetapi jika anda penderita jerawat akut atau berlebih, sebaiknya perlu penanganan dokter karena selain mengobati jerawatnya juga ada penanganan khusus untuk menghilangkan bekas jerawat.

Tips Mengatasi Bau Dari Ujung Kaki Sampai Ujung Rambut

Pada postingan kali ini kami akan menyajikan tips mengatasi bau dari ujung kaki sampai ujung rambut yang mungkin bisa membuat anda mengetahui bagaimana cara membuat seluruh tubuh anda menjadi wangi dan segar dengan beberapa tips yang mungkin bisa anda lakukan dengan mudah di rumah anda sendiri. Seperti yang kita ketahui, kebersihan dan kesehatan tubuh merupakan salah satu hal yang harus kita jaga supaya kita bisa terlihat bersih, sehat, segar, dan juga wangi sehingga orang yang berada di sekitar kita tertarik dengan wangi yang berasal dari tubuh kita.

Maka dari itu, kita harus mengetahui tips mengatasi bau dari ujung kaki sampai ujung rambut supaya anda bisa menjadi seseorang yang wangi dan bersih dengan melakukan beberapa tips kecantikan berikut ini.

Ada beberapa tips mengatasi bau dari ujung kaki sampai ujung rambut yang bisa kita lihat dalam artikel kesehatan ini

Tips mengatasi bau dari ujung kaki sampai ujung rambut yang pertama adalah, dengan membersihkan diri anda sendiri/mandi sebanyak 2-3 kali dalam satu hari. Dengan membersihkan tubuh anda dari ujung kaki sampai ujung kepala dengan menggunakan sabun pada bagian tubuh, dan menggunakan shampo pada bagian rambut anda, maka anda pun bisa menjadi seorang yang lebih bersih dan wangi sesudah anda membersihkan diri anda sendiri.

Selain itu, anda juga bisa melakukan perawatan rambut untuk membuat rambut anda tetap wangi sepanjang hari, dan anda juga bisa menggunakan kondisioner yang bagus untuk menjaga kelembaban rambut anda supaya tetap wangi dan lembab sepanjang hari. Untuk mengurangi bau badang, sebaiknya anda menggunakan pewangi atau parfume yang tidak mengandung alkohol tapi bisa menghaislkan wangi yang sedap sehingga anda tercium wangi dan anda pun bisa tampil percaya diri di hadapan orang-orang yang berada disekitar anda.

Masih banyak tips mengatasi bau dari ujung kaki sampai ujung rambut yang ingin kami sampaikan kepada anda semua. Dan untuk saat ini cukup sekian tips kecantikan yang dapat kami sampaikan kepada anda semuanya. Semoga tips kecantikan ini bisa menjadi sebuha tips yang bermanfaat untuk anda semua.

Tips Aman Membeli Obat Jerawat di Apotik

Tips Aman Membeli Obat Jerawat di Apotik. Kalau muka udah jerawatan dan jumlahnya cukup banyak pasti sangat mengganggu terhadap penampilan kamu, rasa percaya diri semakin berkurang, terlebih terkadang jerawat tersebut menimbulkan rasa perih. kadang masyarakat kita masih malu kalau harus pergi ke dokter, apalagi kalau sakitnya berhubungan dengan kulit. Padahal, cara terbaik untuk mengobati jerawat adalah ke dokter.

Kali ini kita akan bahas mengenai Tips membeli Obat jerawat di apotek. Malu pergi ke dokter berarti pilihan lainnya adalah membeli obat jerawat itu sendiri ke Apotik. Namun jangan sampai salah, terkadang ada obat jerawat yang perlu menggunakan resep dokter, alih-alih mendapat kesembuhan, justru malah timbul efek samping dari obat tersebut.

Saat ini banyak sekali obat jerawat bertebaran di Internet, kamu tinggal ketik kata kunci "obat jerawat di Apotik" maka akan muncul berbagai laman web yang menjual obat jerawat tersebut. memang dari tetimoni atau ulasan sales letternya menunjukkan obat tersebut ampuh menghilangkan jerawat sampai ke noda hitam bekas jerawatnya. Tapi, sales letter hanyalah sales latter yang isinya tentu saja membuat orang tertarik untuk membeli. Syukur-syukur setelah dibeli dan menggunakan obat tersebut, jerawat anda hilang, bagaimana jika justru menimbulkan epek samping, lantas kepada siapa anda meminta pertanggung jawaban?

Tips aman memilih dan membeli obat jerawat di apotik adalah anda harus melihat kandungan yang terdapat didalamnya, obat jerawat yang paling baik adalah obat jerawat yang dibuat menggunakan bahan-bahan alami atau herbal. Kalau anda membuatnya sendiri tentu itu lebih baik, memang sedikit lambat dalam penyembuhan, tapi hasilnya akan sangat bagus, selain jerawatnya sembuh, kulit akan menjadi lebih sehat dan mulus.

Perhatikan kandungan kimia yang ada didalamnya, misalnya kandungan Benzoyl Peroxide dan Clindamycin merupakan zat kimia yang baik untuk mengobati jerawat. Perhatikan juga jenis kulit anda. Jangan memilih obat jerawat yang justru akan membuat kulit wajah anda menjadi kering, pilihlah obat jerawat berbentuk cream, atau lebih baik berbentuk gel karena mampu melembabkan kulit. Selain mengobati, obat jerawat saat ini biasanya ditambahkan berbagai nutrisi dan vitamin untuk membuat kulit anda lebih cerah dan sehat, dan hal ini juga membantu menghilangkan noda hitam bekas jerawat. Biasanya kandungan vitamin tersebut seperti Vitamin A, Vitamin C dan E untuk peremajaan kulit, juga provitamin B5.

selain itu anda harus memastikan terlebih dahulu apakah obat jerawat tersebut sudah teruji dan aman. Mungkin anda bisa mencari tahu dari teman-teman anda yang sudah menggunakan obat tersebut. Atau simpelnya, obat jerawat yang sudah terdaftar di BPOM biasanya sudah aman dan teruju secara klinis.

Obat Jerawat yang ada di Apotik juga biasanya sudah terdaftar di BPOM.  Rasanya sedikit kemungkinan Apotik memnual obat palsu. Tapi agar lebih baiknya, belilah opebat jerawat tersebut di apotik yang sudah memiliki reputasi bagus, apotik besar, atau apotik yang menyediakan layanan Dokternya. Sekalian anda berkonsultasi kedokter dan langsung membeli respnya.

Berikut ini beberapa contoh Obat jerawat di Apotik yang bisa anda pilih:

1. Zalfa Miracle Acne Series
Zalfa miracle acne series ini terdiri dari 3 produk, yaitu day cream, night cream, dan facial wash. Serangkaian produk ini menjadi satu paket yang tidak dapat di pisahkan untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Untuk lebih lengkapnya, silahkan langsung simak ulasan kami DISINI.

2. Medklin TR
Obat ini di klaim mampu mengatasi jerawat hingga 90%.MEDIKLIN TR adalah kombinasi antara percepatan proses pengelupasan sel kulit mati agar tidak menyumbat saluran lemak wajah dengan pengobatan melumpuhkan aktivitas bakteri jerawat p.acnes. MEDIKLIN TR bukan untuk menghilangkan 100% jerawat, namun mengendalikan pertumbuhan jerawat seminimal mungkin

3. VITACID 0,05
Obat jerawat ini dikenal ampuh mengonati jerawat, namun Bagi pemula, tidak disarankan menggunakan dosis 0,05 karena kulit akan menjadi sensitif, merah, mudah terbakar.

Itu hanya sebagian obat jerawat yang ada di Apotik, sebaiknya anda membaca terlebih dahulu kandungan zat nya, kontra indikasi dan cara pemakaian sebelum anda membeli.Obat yang memiliki logo merah huru K adalah obat keras yang harus dengan resep dokter.

Demikian ulasan mengenai tips aman membeli obat jerawat di Apotik, Apapun obatnya lebih baik cari yang berbahan alami. lebih baik mencegah dari pad amengobati, kalau jerawat timbul dengan jumlah sedikit, lebih baik didiamkan saja, jangan di pencet karena dapat mengakibatkan infeksi, diamkan sampai jerawat matang. Cuci lah muka secara teratur untuk menjaga kebersihan kulit, rawat dengan bahan herbal alami. semoga bermanfaat.

Toko Grosir Sarung Murah Tanah Abang

Ada banyak sekali toko grosir sarung murah Tanah Abang yang bisa anda temukan dengan mudah di kawasan Jakarta Utara. Seperti yang kita ketahui bahwa di kota Jakarta, tepatnya di pasar Tanah Abang Jakarta Utara, disana anda dapat menemukan beberapa toko grosir sarung yang menawarkan harga sarung murah dengan kualitas bahan sarung yang cukup bagus sehingga anda pun bisa merasa nyaman pada saat menggunakan sarung yang anda beli di pasar Tanah Abang Jakarta Utara. Dengan motif sarung yang bagus dan dengan kualitas bahan sarung yang cukup berkualitas.

Sarung yang dijual di beberapa toko sarung di Tanah Abang pun di banderol dengan harga yang terjangkau, apalagi jika anda membeli sarung tersebut secara grosir yang biasa di tawarkan dengan harga yang cukup murah.

Beberapa toko grosir sarung murah Tanah Abang bisa anda temukan di dunia online

Selain anda bisa langsung berkunjung ke Tanah Abang Jakarta Utara, beberapa toko grosir sarung murah Tanah Abang pun saat ini bisa anda temukan dengan mudah di dunia online, dan anda pun bisa dengan mudah berbelanja sarung yang anda inginkan di toko sarung online yang bisa anda temukan dengan mudah di dunia internet. Dengan adanya toko grosir sarung online inilah, menjadikan diri anda bisa berbelanja sarung dnegan mudah tanpa harus jauh-jauh pergi ke toko grosir sarung yang berada jauh dari anda.

Masih banyak grosir sarung murah yang bisa anda temukan dengan mudah dibeberapa wilayah di kota Jakarta. Selain di Tanah Abang, anda juga bisa menemukan beberapa toko grosir sarung murah lainnya di daerah Cipulir, Jatinegara, Dan Mangga Dua yang merupakan pusat-pusat grosir yang berada di kota Jakarta.

Berminat dengan Grosir Sarung Murah? hub GrosirBajuKu.com atau klik disini atau facebook. Jika anda ragu bisa datang langsung ke pusatnya di Kawasan Industri Jababeka 2 Perum.Cikarang Baru Bekasi Jawa Barat Jl.Beruang Raya D2-9 (Depan SMUN Cikarang Pusat) 085773465849 - 081316252423.

Dan ituah sajian informasi yang dapat kami sampaikan kepada anda semua mengenai toko grosir sarung murah Tanah Abang beserta beberapa toko grosir sarung lain yang bisa anda temukan dengan mudah di kota Jakarta. Semoga dengan adanya informasi ini anda semua bisa menemukan toko grosir sarung dengan mudah di dunia nyata maupun di dunia online.

Cara Merawat Wajah dan Mencegah Timbulnya Jerawat

Cara Merawat Wajah dan Mencegah Timbulnya Jerawat. Semua orang menginginkan wajah yang mulus bersih, terlihat berseri dan bercahaya, siapapun yang melihat wajah itu pasti rasanya bikin tenang dan adem. Namun, ketika muncul bintik kecil yang dinamakan jerawat, impian memiliki kulit muka  bersih pun hilang seketika, apalagi jika jumlah jerawatnya semakin bertambah. Ujung-ujungnya kita jadi gak pede untuk berinteraksi dengan orang lain.

Seperti diketahui, ada banyak faktor penyebab timbulnya jerawat, bisa dari faktor lingkungan seperti lingkungan yang tidak sehat yang banyaknya kotoran dan debu, faktor makanan dan gaya hidup yang tidak sehat, juga faktor peningkatan hormon tertentu. Selain itu, Faktor jenis kulit anda juga mempengaruhi timbulnya jerawat. Biasanya jenis kulit berminyak akan rentan terhadap jerawat karena mampu menyumbat pori-pori pada kulit. Lantas bagaimana cara merawat Wajah Berminyak agar tidak timbul jerawat?

Merawat wajah Agar Tidak Terkena Jerawat

Pada dasarnya merawat wajah tidaklah susah, tetapi perawatan wajah juga ditentukan oleh jenis kulit anda, apakah jenis kulit anda tergolong kulit berminyak, kulit kering, atau kulit kombinasi. Tapi pada dasarnya merawat wajah agar tidak jerawatan cukup melakukannya dengan hal berikut ini:

1. Rutin Membersihkan Wajah
Terkadang kita malas untuk membersihkan wajah, biasanya kalau kita habis beraktifitas ringan sehingga kita berpikiran gak perlu membersihkan wajah. Padahal, bisa saja kan kulit wajah kamu terkena kotoran yang mampu menyumbat pori-pori sehingga menimbulkan jerawat.

Islam justru mewajibkan pemeluknya untuk selalu membersihkan wajah, walaupun tidak disuruh secara langsung, tapi penerapannya ada pada waktu-waktu shalat 5 waktu dalam sehari. Dimulai dipagi hari ketika kita bangun tidur.

Ketika kita bangun tidur, kadang kulit wajah kita terasa lengket berminyak, kemudian kita bersihkan dengan air wudhu yang bersih sehingga melepaskan setiap kotoran yang menempel. Selain subuh, waktu Dzuhur atau tengah hari juga menjadi waktu yang tepat untuk membersihkan wajah setelah lama beraktifitas dari pagi. Disambung oleh Waktu ashar sekitar setengah 3 sore. Magrib sekitar jam 6 sore dan waktu malam sebelum beristirahat sekitar jam 7 malam. Semuanya sudah diatur oleh Allah SWT agar kita menjaga wajah kita agar selalu bersih. Jika anda menerapkan cara ini, kemungkinan untuk wajah berjerawatpun akan kecil, bahkan wajah akan nampak bersih bercahaya. Inilah cara yang paling ampuh merawat wajah agar tidak jerawatan.

2. Perbanyak Minum Air putih dan Konsumsi Buah-Buahan
Dalam tubuh manusia terdiri dari 90% bagian tubuh yang mengandung air. Oleh sebab itu, air menjadi sangat penting bagi tubuh manusia, kekurangan air dapat mengakibatkan dehidrasi, gangguan perncernaan dan gangguan organ lainnya. Air dapat membantu memperlancar pencernaan, membantu mengeluarkan zat sisa metabolisme, mempertahankan suhu tubuh, transportasi nutrisi dan lain sebagainya.

Selain itu, mengkonsumsi 3 liter air atau setara dengan 8 gelas setiap hari, maka wajah akan tampak bersih dan sehat, akan terhindar dari berbagai macam gangguan pada kulit. Berikut manfaat dari banyak mengkonsumi Air putih:

• a. Memperlancar Sistem Pencernaan
• b. Menjadi Awet muda
• c. Mencegah penyakit Jantung
• d. Mengeluarkan racun dalam tubuh
• e. Penyeimbang sistem getah bening
• f. menjaga berat badan tubuh
• g. Mencegah penyakit batu ginjal
• h. Menjaga mood
• i. Menjaga kebersihan maupun kesehatan Gigi dan mulut
• j. mengurangi rasa kram dan terkilir
• k. Memperlancar buang air besar
• l. Mengurangi resiko kanker
• m. Berpikir lebih baik

Selain manfaat mengkonsumsi air diatas, ada manfaat yang lain yang tidak kalah baiknya untuk kesehatan kulit, termasuk kulit wajah selain terhindar dari jerawat yakni diantaranya adalah mampu memperlambat terjadinya penuaan dini karena dapat menjaga kelembapan kulit dan meberikan nutrisi yang cukup untuk meregenerasi sel-sel kulit yang sudah mati. Membuat kulit menjadi lebih elastis. Bahkan dikatakan, meminum cukup air putih jauh lebih baik ketimbang menggunakan cream tropikal.

Sementara Buah-buahan dikenal sangat baik untuk kesehatan juga kecantikan wajah. Perawatan Wajah dengan mengkonsumsi buah-buahan sangat dianjurkan. Selain kaya dengan manfaat karena mengandung banyak vitamin dan mineral, juga tidak ada efek samping, Justru malah enak kan. Kalau anda teliti, ada banyak produk kecantikan yang menggunakan bahan yang berasal dari buah. Berikut ini Buah-buahan yang bagus untuk merawat wajah dan terhindar dari jerawat diantaranya, Jeruk, pepaya, anggur, apel, bengkoang, lemon, alpukat dan lain sebagainya.

Merawat wajah dengan Bahan Alami:

Merawat wajah dengan Bahan alami mampu mencegah timbulnya jerawat karena bahan alami tidak menimbulkan efek samping, berbeda dengan bahan kimia lain yang terkadang tidak cocok dengan jenis kulit kita. Bahkan sayangnya, kita tidak akan tahu terlebih dahulu apakah bahan kimia tersebut cocok atau tidak dengan jenis kuli sebelum kita mencobanya. jadi lebih baik, gunakan bahan alami, seperti membuat masker dengan bahan dasar alpukat, atau masker yang berbahan dasar putih telur dan madu, bahkan diantara masker alami tersebut mampu menghilangkan bekas hitam jerawat.

selain cara-cara diatas, anda juga diharapkan mampu menjaga pola hidup sehat dengan mengurangi makanan siap saji yang terkenal tidak baik untuk kesehatan. Rajin lah berolah raga minimal 30 menit setiap hari. Usahakan selalu rileks, jauhi dari pikiran sress.

Kesimpulan:

Merawat wajah secara rutin dapat mengindarkan kulit dari jerawat. Lebih baik merawat wajah agar selalu nampak bersih dan bersinar ketimbang menggunakan make up yang berlebihan, apalagi mengandung unsur kimia yang tidak baik bagi kulit. Lebih baik mencegah dari pada mengobati jerawat. Kalau sudah semakin banyak jerawat yang timbul, sebaiknya anda memeriksakan diri ke dokter spesialis kulit.

Cara Menghilangkan atau Membersihkan Komedo di wajah dan Hidung

Cara Menghilangkan Komedo: Kalau lagi ngaca truz liat dihidung keliatan bintik-bintik hitam, rasanya pengen pencet aja tuh hidung. Truz saya pencet aja, hasilnya keluar minyak sama butiran kotoran yang disebut komedo. Habis itu hidung jadi keliatan merah dan bolong-bolong, Ngeri juga, bolong tersebut nampak keliatan, kalau dilihat pake microscope kayaknya lubangnya gede banget.

Dari literatur yang saya dapat, Komedo merupakan semacam lemak putih yang menyumbat pori-pori, hampir mirip seperti jerawat, cuman komedo lebih kecil, ada saatnya lemak tersebut menjadi kering dan siap dipanen (dipencet), tapi karena sering sekali muncul, akhirnya banyak orang yang terbiasa dengan kehadiran komedo, terlebih munculnya komedo tidak terasa atau tidak sakit. Tapi anda harus waspada, komedo juga mampu menimbulkan jerawat. Kalau udah jadi jerawat bisa repot kan.

Menurut Wikipedia, Komedo timbul akibat penumpukkan sel kulit mati dibarengi dengan kelenjar minyak dan menyumbat pada pori-pori.

Komedo Hitam (komedo Terbuka)

Jenis-jenis Komedo

Ada dua macam komedo, yakni komedo hitam dan komedo putih, komedo hitam (komedo terbuka) sering kita temukan letaknya di hidung, disamping hidung, Biasanya komedo ini sering ditemukan di banyak orang. Sementara komedo putih (komedo tertutup) letaknya pada epitel kulit, tidak melulu di hidung, bisa di pipi, kulit deket mata, dahi dan lainnya, biasanya komedo tertutup lebih sulit diatasi.

Cara Menghilangkan Komedo Hitam (Komedo Terbuka)

Biasanya kita sering menghilangkannya dengan memencetnya, tapi sebenernya ada cara lainnya, yakni dengan bahan-bahan alami yang bisa anda temukan didapur:

1. Gunakan Putih Telur

Putih telur selain ampuh untuk menjaga kulit wajah agar tetap halus, tapi juga mampu untuk membersihkan komedo. Caranya: Anda tinggal ambil putih telur, kemudian oleskan kepada permukaan wajah anda yang berkomedo, sebelumnya bersihkan dulu wajahnya ya. Diamkan selama 15-20 menii atau setengah jam, setelah itu anda bersihkan dengan air dingin atau air es jika ada, Lakukan cara ini secara rutin 2 sampai 3 kali dalam seminggu.


2. Menggunakan Uap Air Panas
Kalau mandi pake air panas saya suka manfaatin uapnya di kewajahkan, memang panas, tapi nyaman, Dengan uap panas ini mampu membuka pori-pori wajah termasuk pori-pori yang tersumbat oleh komedo, sambil menikmati uap panas ke wajah, tekan-tekan bagian wajah yang ada komedonya, cara ini cukup ampuh menghilangkan komedo. Setelah selesai anda bisa menutup pori-pori tersebut dengan menggunakan air dingin atau air es. Lakukan cara diatas secara rutin, tiap hari juga boleh ko. Enak, mandi pake air panas terus.

3. Lidah Buaya

Cara nya juga mudah, anda tinggal memetik lidah buaya ditaman, gunakan lidah buaya yang masih sangat seger, ambil bagian dagingnya, kemudian oleskan kebagian kulit berkomedo, diamkan selama 15-20 menit. Setelah itu, basuh dengan air dingin yang bersih, lakukan cara ini rutin minimal 2-3 kali dalam seminggu.

4. Menggunakan Lemon
Cara lainnya untuk menghilangkan komedo diwajah adalah dengan menggunakan irisan lemon. pijit-pijit bagian wajah yang berjerawat dengan irisan lemon tersebut, lakukan cara ini secara rutin minimal 2 sampai 3 kali dalam seminggu.


Cara Menghilangkan Komedo Putih (Komedo Tertutup)

Komedo putih tidak sembarangan bisa dibersihkan, anda harus konsultasi kedokter, karena ada teknik khusus yang akan dilakukan oleh dokter untuk mengatasi komedo putih atau tertutup. Caranya biasanya menngunakan jarum yang sangat tipis untuk melukai atau melubagi bagian kulit yang berkomedo.


Menghilangkan Komedo dengan Produk Kecantikan

Ada banyak produk kecantikkan dipasaran yang meawarkan mampu menghilangkan komedo dengan seketika. Anda pasti sering melihat di televisi iklan fasialfoam yang bisa mengangkat sel kulit yang mati dan mengangkat komedo.

Menngunakan produk kecantikkan memang lebih efektip dan mudah dilakukan ketimbang menggunakan bahan alami yang harus dipersiapkan dulu. Salah satu produk yang ditawarkan yakni:

1. Biore Pore Pack
2. Wardah Lightening Facial Scrub
3. Clean and Clear Daily Pure
4. dll

Untuk Scrub, Cara mengunakannya cukup mudah yakni dengan membersihkan muka dengan produk diatas, lakukan selama 5-10 menit sambil dipijat-pijat, kemudian basuh dengan air sampai bersih.

Sementara Biore Pore Pack tinggal ditempelkan pada komedo hitam (Komedo terbuka), kemudian diamkan selama 10-15 menit, dan tarik secara cepat, maka otomatis sikomedo akan terangkat.

Melakukan Perawatan Di Klikik Kecantikan

Kalau yang punya modal ya pastinya milih ke klikik kecantikan, Pilihlah klikik kecantikan yang terpercaya yang menyediakan dokter spesialis kecantikan. Dijamin, perawatan di klikik lebih ampuh dan seketika komedo akan bersih tuntas.

Biasanya yang dilakukan untuk menghilangkan komedo dengan beberapa terapi, seperti facial, yakni melakukan perawatan untuk membersihkan dan meremajakan kulit anda, kulit akan menjadi lebih sehat dan bersih serta segar. Facial merupakan perawatan dari luar bagian kulit saja. Ada cara lainnya yang bisa dilakukan yakni perawatan dari dalam atau yang biasa disebut Peeling (chemical Feeling), perawatan dari dalam akan mengangkat sel kulit mati secara menyeluruh. Kombinasi antara facial dengan Peeling akan sangat ampuh dan bagus membersihkan komedo, juga membuat kulit semakin sehat.

Demikian ulasan saya mengenai cara menghilangkan atau membersihkan komedo, cara diatas agar lebih hemat saya sarankan melakukan secara alami, dengan bahan-bahan alami. Yang penting, lakukan hal ini secara rutin. Untuk mencegah terjadi komedo, sebaiknya anda banyak minum air putih.

Cara Mengatasi Dan Mencegah Penyakit Amandel

Cara mengatasi dan mencegah penyakit amandel merupakan salah satu berita kesehatan yang akan kami rangkum dalam artikel kesehatan hari ini. Seperti yang kita ketahui amandel merupakan salah satu penyakit yang bersarang pada bagian tenggorokan dan akan membesar jika tidak segera diobati. Maka dari itu, untuk anda yang tidak mau terkena penyakit amandel, anda harus memperhatikan hal yang harus anda ketahui supaya anda bisa terhindar dari penyakit amandel yang berbahaya tersebut.

Jika anda terkena penyakt amandel, maka pada bagian tenggorokan akan terlihat benjolan dan luka dalam sehingga anda pun akan merasa sulit untuk bernafas dan juga anda akan mendengkur pada saat anda tertidur.

Ada beberapa cara mengatasi dan mencegah penyakit amandel yang bisa kita lihat dalam artikel kesehatan ini

Dari beberapa berita kesehatan yang mengulas cara mengatasi dan mencegah penyakit amandel. Ada beberapa cara yang bisa anda lakukan untuk mengatasi dan mencegah penyakit amandel tersebut. Cara yang pertama bisa anda lakukan dengan cara, memperhatikan setiap makanan yang anda konsumsi, dan anda pun harus memperhatikan kesehatan dan kebersihan tubuh anda. Disarankan untuk tidak terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung vetsin mentah, dan disarankan untuk tidak terlalu sering mengkonsumsi makanan instan seperti mie rebus, dan makanan instan lain yang biasa anda temukan di warung terdekat anda.

Selain itu, cara kedua yang bisa anda lakukan adalah, dengan memperhatikan setiap peralatan makan yang anda gunakan dan pastikan semua peralatan makan yang anda miliki bersih dan tangan anda pun terhindar dari berbagai macam kuman yang dapat menyebabkan penyakit amandel pada tenggorokan anda. Selain itu, anda juga bisa menjalankan pola hidup sehat seperti makan sayur dan buah secara rutin, dan membersihkan mulut anda dengan sikat gigi tau berkumur dengan mengugnakan obat kumur alami yang tidak membahayakan diri anda.

Dan adapun beberapa cara untuk mengobati amandel yang terjadi pada diri anda bisa anda lakukan dengan dua cara yaitu, dengan melakukan operasi pengangkatan amandel dari bagian teggorokan anda, atau menggunakan obat alternatif yang bisa anda lihat di beberapa artikel obat alami yang bagus untuk menyembuhkan amandel. Dan itulah beberapa cara mengatasi dan mencegah penyakit amandel yang dapat kami sampaikan dalam artikel kesehatan hari ini.

Cara Menghilangkan Noda Hitam Bekas Jerawat di Wajah

Cara Menghilangkan Noda Hitam Bekas Jerawat di Wajah.Jerawat memang bikin jengkel bagi banyak orang. termasuk saya sendiri, kalau udah muncul benjolan jerawat di wajah, apalagi dihidung dengan rasa sakitnya yang minta ampun, rasanya pengen cepet-cepet jerawat ini meletus. Tapi tetep saja kita harus sabar, alih-alih dipencet agar cepat keluar kotoran nanahnya, nanti malah kena infeksi dan makin parah.

Jerawat timbul karena adanya penyumbatan pada pori-pori kulit diwajah. Biasanya penyumbatan itu diakibatkan oleh kotoran baik dari dalam maupun dari luar. Kalau dari luar bisa dari debu atau partikel lain yang mengandung bakteri,sementara dari dalam bisa karena peningkatan hormon atau karena sel kulit yang mati dan bercampur dengan minyak dan menutupi pori-pori. mengenai apa itu jerawat serta penyebab timbulnya jerawat, anda bisa mengecek diartikel sebelumnya yang berjudul "pengertian dan Penyebab Timbulnya jerawat di Wajah".

Permasalah datang setelah jerawat di wajah menghilang, yakni menghilangkan Noda hitam bekas jerawat yang masih tersisa. Noda hitam bekas jerawat tersebut sangat sulit dihilangkan dan membuat kita menjadi tidak percaya diri. Banyak produk kecantikkan yang menawarkan mampu menghilangkan noda hitam bekas jerawat. Tapi sebenarnya produk tersebut hanya mampu menyamarkan saja. Salah satu cara paling efektif yang sering dilakukan adalah dengan penggunaan make up untuk menutupi noda tersebut. tapi hal ini tentu saja hanya versifat sementara.

Agar Jerawat Tidak Menimbulkan Bekas Noda Hitam

Sebenarnya cukup mudah agar jerawat tidak menimbulkan bekas. Yakni pada saat kulit muka terkena jerawat, kita hanya perlu membersihkannya setiap hari dengan menggunakan air. Selain itu usahakan menahan diri untuk tidak menekan (mencet) jerawat dan memaksanya untuk mengeluarkan kotoran didalamnya karena Hal itu akan menimbulkan noda hitam yang sangat sulit dihilangkan.

Kita sering sekali merasa tidak sabar untuk cepat-cepat memecahkan jerawat tersebut, sebaiknya tahan diri anda, biarkan jerawat tersebut sampai kering.

Usahakan muka yang berjerawat agar terhindar dari paparan sinar matahari secara langsung. Hal ini karena mampu meningkatkan faktor resiko menimbulkan bekas jerawat. Usahakan asupan Vit E yang cukup untuk membantu mempercepat penyembuhan bekas noda jerawat.

Tips Memencet Jerawat Yang Aman Agar Tidak Berbekas

Jika anda suah gak sabar pengen mengeluarkan isi dari jerawat tersebut,sebaiknya lakukan langkah-langkah berikut ini, Langkah dibawah ini bukan tidak ada risiko sama sekali, namun bisa dilakukan secara aman.

1. Pastikan, Jerawat yang akan anda pencet kondisinya sudah matang dan tidak bernanah. Artinya, hanya tinggal kotoran kering saja yang etrsisa didalam pori-pori tersbut.
2. Pastikan, kondisi jari dan tangan anda dalam keadaan bersih dan sehat. Anda bisa menggunakan alkohol untuk membersihkannya karena efektip membunuh kuman.
3. Pencet secara perlahan agar tidak terjadi lecet disekitaran jerawat. Setelah kotoran keluar, berikan cairan face tonic yang diusapkan dengan kapas.
4. Jika akan memencet jerawat lainnya, usahakan basuh kembali tangan anda sampai benar-benar bersih. Hal ini untuk mengindari berpindahnya kuman.
5. Basuh muka dengan air dingin atau es untuk menutup pori-pori.

Cara Menghilangkan Noda Hitam Bekas Jerawat Diwajah

Bekas hitam Akibat jerawat ternyata lebih menjengkelkan dibanding jerawat itu sendiri. Jerawat mungkin hanya butuh 1 minggu untuk sembuh, tetapi bekas hitam bisa berbulan-bulan. Berikut ini cara menghilangkan Noda hitam Bekas jerawat di wajah:

1. Menggunakan Kayu Cendana
Kayu cendana efektif untuk menghilangkan noda bekas jerawat. Caranya anda bisa mengolah katu tersebut menjadi pasta, sebagai campuran anda bisa menambahkan air mawar dan susu. Cara pemakaiannya tinggal dioleskan pada bekas jerawat dan diamkan selama semalaman penuh. Dipagi harinya anda tinggal membersihkannya dengan menggunakan air dingin atau es. Jika kulit terasa kering, anda tidak perlu semalaman untuk segera membersihkannya.

2. Masker Madu dan Telur
Bahan-bahan ini cukup ampuh untuk menghilangkan bekas jerawat, caranya anda tinggal membuat masker yang terbuat dari telur dan madu. Gunakan bagian putih telurnya saja, Kemudian oleskan masker tersbut kepadwa wajah.diamkan semalaman, dan bersihkan dengan air dingin dipagi harinya.

3. Menngunakan Lidah Buaya/Air jeruk Nipis/Bawang Putih.
Selain menggunakan masker alami diatas, anda juga bisa menngunakan lidah buaya, ambil bagian dagingnya kemudian oleskan kepada kulit wajah dengan bekas jerawat. lakukan hal ini secara rutin. Selain itu anda juga bisa menggunakan perasan air jeruk, oleskan kebagian kulit hitam, kemudian diamkan 10-15 menit dan bersihkan. Bawang putih juga cukup ampuh menghilangkan noda bekas jerawat diwajah, caranya haluskan bawang putih tersebut dan tempelkan pada muka yang berbekas jerawat.

4.Tomat dan Timun
Anda juga bisa menggunakan timun bagian dalam (kulit dalam) kemudian tomat. Gosok-gosokkan kepada kulit bekas jerawat selama 15 menit, kemudian bersihkan dengan air dingin.

Produk kecantikan atau Obat jerawat

Saat ini banyak produk kecantikan berlabel obat jerawat beredar dipasaran, tak pelak produk tersebut bikin kita tergiur untuk membeli dan mengobatinya dengan harapan jerawat akan segera sembuh dan noda hitam bekas jerawat cepat hilang. Tapi sebaiknya anda hati-hati, walaupun produk kecantikan tersebut berlabel herbal, tapi tidak semuanya aman digunakan. Terkadang produk kecantikan tersebut aspal (asli tapi palsu) atau abal-abal. Ada beberapa hal yang bisa and alakukan sebelum membeli produk tersebut, yakni, lihat ijin produksi serta sudah terdaftar di BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan), cek tanggal kadaluarsa. Kemudian cek bahan-bahan yang terkandung didalamnya.

Ada beberapa bahan kimia yang berbahaya yang bisa menjadi perhatian anda, seperti:parabens, phthalates, merkuri, triclosan, propylene glycol, dan petroleum, Pilihlan produk kecantikan obat jerawat yang menawarkan bahan alami.

Demikian ulasan mengenai cara menghilangkan Noda hitam bekas jerawat diwajah. Lebih baik mencegah dari pada mengobati. Walaupun memang hampir setiap orang pernah mengalami jerawat, namun anda bisa mencegahnya dengan cara melakukan pola hidup sehat. Rutin selalu membersihkan wajah, kemudian perbanyak mengkonsumsi air putih. Jangan keseringan bergadang dan makan-makanan yang sehat dan bergizi. Cukupkan asupan Vitamin E untuk kulit lebih sehat dan cantik. Anda bisa memperbanyak mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran. Terimakasih,s emoga bermanfaat.

Pengertian dan Penyebab Timbulnya Jerawat diwajah

Pengertian dan Penyebab Jerawat: Jerawat, sobat pasti paling gak mau kalau wajah sobat berjerawat kan. Padahal menurut seorang peneliti bernama Kligman pernah mengatakan kalau "tidak ada seorangpun diseluruh dunia yang tidak berjerawat". Mungkinkah? Tapi saya tidak sependapat, pasti ada dari sekian milyar orang didunia masa gak ada satupun yang gak berjerawat. Pasti ada!

Pengertian Jerawat!

Yeah, secara umum jerawat ya timbul benjolan dengan ukuran tertentu di wajah kita, sebenernya gak hanya wajah yang berjerawat, tapi bagian lain seperti punggung juga kerap timbul jerawat. Benjolan tersebut timbul karena adanya penyumbatan pori-pori sehingga akan terjadi penggumpalan nanah dengan kadar kecil. Akhirnya meradang dan membesar sampai matang dan siap dipencet.

Kalau wajah kita mengalami radang akibat jerawat tentu saja rasanya sakit, tapi kalau udah matang sehingga tinggal dipencet dan keluar kotoran nanah yang udah mengeras rasanya puas banget kan. Saya sendiri termasuk orang yang kadang-kadang mukanya berjerawat. Biasanya hal ini dipengaruhi oleh jenis kulit muka, seperi berminyak, kering atau campuran.

Penyebab Jerawat

Penyebab jerawat bermacam-macam, tapi secara umum dibagi menjadi dua, yakni sebab internal dan eksternal. Ini sih teori keseharian saya. Biasanya kalau saya bergadang diluaran sampai dini hari, kemudian tidur, dan bangun dipagi harinya udah terasa tuh sakit dibagian wajah, lama-kelamaan maka semakin besar dan jadilah jerawat. Atau kamu yang lagi datang bulan/haid pasti muncul jerawat di wajah akibat peningkatan hormon. Tapi yang pasti, produksi kelenjar yang terlalu banyak sehingga membuat pori-pori tersumbatlah yang membuat jerawat. Anda paham kan internal dan eksternal?

Saat kita sedang beraktifitas ekstra sehingga mengeluarkan banyak kelenjar minyak, apalagi jenis muka kamu adalah muka berminyak, maka siap-siaplah saat itu juga jika dikulit kamu terdapat sel kulit yang mati, maka kelenjar minyak akan menggumpal dengan sel kulit sehingga menyumbat lubang pori-pori dan mulai deh gunung kecil tumbuh (jerawat).

Kotor dan Bakteri Timbulkan Jerawat

Tak hanya itu, Penyebab Jerawat lainnya yakni kondisi kotor yang paling dominan terhadap timbulnya jerawat. Karena pada saat kotor pasti terdapat banyak bakteri. Sobat pasti pernah saat panas-panasan kemudian berdebu ditambah muka berminya, pastinya kondisi tersebut merupakan penyebab jerawat yang paling sering dialami.

Kosmetik dan Obat-obatan

Percaya atau tidak, seseorang yang aktif menggunakan kosmetik maka dirinya rentan terhadap jerawat. Anda boleh riset sendiri deh, pasti pernah menemukan seseorang yang dulunya wajahnya bersih tanpa jerawat, tapi dengan seketika kulit wajahnya penuh dengan jerawat. Bahkan jerawat akibat kosmetik atau bahan kimia biasanya cenderung besar dan seperti penyakit, atau bisa dikatakan seperti jerawat batu. Sehingga penanganannya harus secara medis.

Hal ini pernah terjadi kepada salah satu kawan saya, Padahal saat itu kulitnya bersih dan mulus. Hingga suatu saat dia menggunakan kosmetik pelindung wajah, entah merek apa sehingga dia hampir setiap hari menggunakan kosmetik tersebut, hingga akhirnya timbul benjolan seperti bisul (Jerawat dengan ukuran besar). Akhirnya dia harus rutin ke dokter spesialis untuk mengobatinya. memang sembuh, tapi tidak 100% menghilangkan bekas jerawat, Kulit menjadi tidak rata dan banyak lubang kecil.

Penyebab Timbul Jerawat lainnya yakni obat-obatan. Banyak kasus ketika orang mengkonsumi obat-obatan seperti kortokosteroid mampu meningkatkan aktifitas bakteri pathogen, hal ini tentu saja bisa menimbulkan jerawat di wajah anda.

Kesimpulan Seputar Jerawat

Pengertian jerawat? udah tau lah yang benjol, nyeri, menjengkelkan, dan pengennya di pencet terus. Biasanya diwajah, bikin gak pede. Kalau jerawat di hidung sakitnya gak karuan. Cara mengatasinya? Ya diemin aja lah, lebih baik sih mencegah daripada mengobati. Pola hidup sehat, wajah selalu bersih, jangan sembarangan pegang kulit wajah kalau tangan lagi kotor. dan kalau jerawat udah timbul, jangand ipencet, kalau gak diobatin, lebih baik didiemin saja sampai matang, nanti kalau udah gak sakit dan nanahnya kering, bisa dipencet dengan alat atau tangan yang steril agar tidak timbul jerawat baru.

Yupz, demikian ulasan singkat mengenai pengertian dan Penyebab timbulnya Jerawat di wajah. Sebenarnya masih banyak sebab-sebab jerawat lainnya serta cara mengatasinya, kita akan bahas lebih lanjut diartikel selanjutnya. Semoga artikel ringan ini bisa bermanfaat bagi sobat sekalian. Salam.

Manfaat Yoga Untuk Kesehatan Fisik Dan Mental

Manfaat yoga untuk kesehatan fisik dan mental merupakan salah satu berita yang akan kami rangkum dalam artikel berita kesehatan hari ini. Seperti yang kita ketahui, yoga merupakan salah satu gerakan lembut yang bisa anda lakukan dalam keadaan tenang dan damai. Untuk melakukan gerakan yoga ini, ada beberapa cara yang bisa anda lakukan sehingga anda bisa mendapatkan manfaat dari gerakan yoga yang anda lakukan.

Maka dari itu, untuk melakukan yoga anda haru memiliki buku panduan atau di pandu oleh beberapa ahli yang bisa mengajak anda untuk melakukan yoga secara sehat dan bisa membuat anda menjadi lebih tenang dan sehat.

Ada beberapa manfaat yoga untuk kesehatan fisik dan mental anda

Manfaat yoga untuk kesehatan fisik dan mental bisa anda rasakan pada gerakan tubuh anda yang semakin hari semakin menjadi lentur atau menjadi lebih fleksibel. Hal tersebut terjadi karena anda melakukan beberapa gerakan yang bisa membuat kelenturan pada bagian paha belakang, punggung, bahu, dan pinggul sehingga anda bisa melakukan beberapa gerakan dengan nyaman dan anda pun bisa merasakan kelenturan dari apa yang sudah anda lakukan dengan melakukan yoga tersebut.

Selain itu, manfaat yoga untuk kesehatan fisik bisa anda rasakan dari kekuatan tubuh anda yang semakin hari semakin meningkat, dan dengan melakukan gerakan yoga dengan benar, anda bisa mengembangkan otot-otot pada bagian tubuh tertentu, dan anda pun bisa mencegah rasa nyeri ketika anda sedang duduk didepan komputer atau mengemudi dalam jangka waktu yang cukup lama. Selain itu, dengan melakukan gerakan yoga anda juga bisa memperlancar pernapasan anda sehingga anda bisa bernafas dengan baik dan anda pun bisa lebih pintar untuk mengatur pernapasan anda.

Dan manfaat yoga untuk kesehatan mental yaitu, untuk membuat mental atau pikiran anda menjadi lebih tenang dengan beberapa gerakan yang bisa membuat pikiran anda menjadi lebih tenang untuk menghadapi segala masalah,mengurangi rasa stres juga bisa anda dapatkan dari beberapa gerakan yoga tersebut, dan kesiagaan tubuh juga bisa anda dapatkan dari aktivitas yoga yang anda lakukan dengan rutin. Dan itulah beberapa manfaat yoga untuk kesehatan fisik dan mental yang bisa kami sampaikan kepada anda semua dalam artikel berita kesehatan hari ini.

Tips Alami Mencegah Osteoporosis

Didalam artikel kesehatan ini kami akan mencoba untuk menyampaikan sebuah tips alami mencegah osteoporosis yang mungkin bisa menjadi sebuah info kesehatan yang bagus dan dapat membantu anda untuk menjaga kesehatan tulang anda. Seperti yang kita ketahui, osteoporosis merupakan salah satu hal yang harus kita cegah supaya tubuh bisa tetap sehat dan anda pun bisa berdiri tegak dengan kekuatan tulang yang bagus dan kuat.

Maka dari itu, untuk membuat tulang anda menjadi kuat dan bisa membuat anda menjadi lebih sehat, maka anda pun harus melihat beberapa tips alami yang bisa anda lakukan untuk mencegah osteoporosis tersebut.

Dan berikut ini ada beberapa tips alami mencegah osteoporosis yang bisa kita ketahui bersama

Tips alami mencegah osteoporosis yang pertama bisa anda lakukan dengan cara, melakukan aktivitas olahraga yang baik, dan anda pun harus melakukan beberapa aktivitas lain yang bisa membuat tulan anda menjadi lebih kuat dan anda pun bisa berlari dan berdiri tegak dengan tulang yang kuat dan sehat. Selain itu, anda juga harus memperhatikan asupan makanan dan minuman yang anda konsumsi setiap hari, dan sebaiknya anda minum susu yang bagus untuk pertumbuhan tulang dan bisa menyehatkan tulang yang berada didalam tubuh anda.

Selain memperhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi serta memperhatikan aktivitas anda sehari hari, anda juga harus memperhatikan asupan vitamin yang bagus untuk kesehatan tulang anda, dan anda pun harus mengetahui beberpa vitamin yang bagus untuk kesehatan tulang anda. Dengan mengkonsumsi berbagai macam vitamin yang bagus untuk tulang anda, maka anda pun dapat terhindar dari osteoporosis yang menghantui anda.

Adapun beberapa tips lain yang bisa anda temukan untuk mencegah osteoporosis secara alami seperti, perbanyak konsumsi buah dan sayur, sampai memperhatikan asupan zat besi yang bisa membuat tulah yang berada didalam tubuh anda tetap sehat dan kuat sepanjang hari. Dan itulah sajian informasi yang dapat kami sampaikan kepada anda semua mengenai tips alami mencegah osteoporosis. Semoga info kesehatan ini bisa menjadi sebuah informasi yang bermanfaat untuk anda semua.

Masalah Kesehatan Saat Kekurangan Asupan Air

Ada banyak sekali masalah kesehatan saat kekurangan asupan air yang akan alami didalam keseharian anda. Seperti yang kita ketahui, air merupakan salah satu kebutuhan pokok manusia yang harus di konsumsi setiap hari untuk menjaga kesehatan dan kesegaran tubuh manusia tersebut. Jika seorang manusia kekurangan cairan atau asupan air mineral, maka tubuh seseorang tersebut akan terkena serangan penyakit dan mudah sekali terkena penyakit yang mungkin bisa mematikan seseorang tersebut.

Maka dari itu, bagi anda terutama kaum muda dan anda yang berada di usia tua, sebaiknya anda konsumsi air mineral setiap hari secara rutin, minimal 8 gelas perhari untuk menjaga kesehatan tubuh anda supaya tetap kuat dan terhindar dari serangan penyakit.

Dan masalah kesehatan saat kekurangan asupan air bagi tubuh manusia bisa anda lihat sebagai berikut

Masalah kesehatan saat kekurangan asupan air yang pertama bisa anda rasakan pada kondisi atau keadan tubuh anda dimana, pada saat anda mengalami kekurangan asupan cairan maka tubuh anda akan terkena dehidrasi dan anda pun tidak akan bersemangat untuk kerja atau melakukan aktivitas anda sehari-hari. Selain itu, jika anda kurang mengkonsumsi air mineral maka anda akan mengalami masalah pada saluran pencernaan, dan anda pun akan mengalami beberapa masalah lagi dari masalah yang terjadi pada saluran pencernaan tersebut.

Selain dehidrasi dan terjadinya masalah pada saluran pencernaan, besar kemungkinan jika anda kekurangan asupan air maka anda akan terkena radang sendi, karena kurangnya meminum air maka pelumas untuk persendian anda pun berkurang. Disarankan untuk meminum 15 mL air per 0.5 gg berat badan untuk menjaga supaya sendi terlumasi dengan baik dan mengurangi rasa nyeri arthitis.

Adapun beberapa masalah lain yang akan alami pada saat anda kekurangan asupan air seperti, tekanan darah tinggi pada diri anda, sampai mengurangi kekuatan tubuh sehingga anda akan mudah merasakan lelah, bingung, marah, dan hal-hal lain yang dapat menimbulkan anda cepat lelah. Dan itulah beberapa masalah kesehatan saat kekurangan asupan air yang dapat kami sampaikan dalam artikel kesehatan hari ini.

Pengobatan Alternatif Untuk Katarak Selain Operasi

Pengobatan alternatif untuk katarak selain operasi merupakan salah satu cara yang banyak dicari oleh beberapa orang yang memiliki masalah pada matanya sendiri terutama masalah katarak yang bisa membuat penglihatan menjadi terganggu dan anda pun tidak bisa beraktivitas dengan lancar dengan mata yang terganggu. Maka dari itu, untuk membuat penglihatan anda menjadi lebih jelas dan kembali seperti semula, anda harus melakukan pengobatan katarak supaya mata anda bisa kembali normal dan anda pun bisa melihat dengan sempurna seperti semula.

Dan untuk anda yang ingin mengetahui bagaimana cara mengobati katarak selain operasi, berikut kami sajikan info kesehatan mengenai pengobatan alternatif untuk katarak selain operasi.

Ada salah satu jenis pengobatan alternatif untuk katarak selain operasi yang bisa dilakukan oleh para ahli pengobatan alternatif

Perlu anda ketahui bahwa ada salah satu jenis pengobatan alternatif untuk katarak selain operasi yang bisa anda temukan dengan cukup mudah di beberapa daerah disekitar anda. Dan bahkan, jenis pengobatan alteratif ini juga bisa anda temukan didunia internet, dan untuk mengobati katarak ini anda harus mengunjungi beberapa tempat pengobatan alternatif yang bisa menyembuhkan mata katarak anda. salah satu pengobatan alternatif yang saat ini cukup populer adalah, dengan cara melakukan gurah mata.

Gurah mata ini merupakan salah satu pengbatan alternatif yang bisa anda temui dengan cukup mudah untuk mengobati mata katarak anda. Selain itu, anda juga bisa menemukan beberapa tempat pengobatan alternatif tersebut dibeberapa derah seperti di daerah kota Bandung, Jakarta, Cirebon, dan beberapa daerah lain yang berada di pulau Jawa dan sekitarnya. Selain itu, jika kita baca di beberapa artikel kesehatan, cara gurah mata ini cukup mudah untuk dilakukan jika kita sudah memiiki obat yang bagus untuk melakukan gurah mata tersebut.

Jika diperhatikan, cara gurah mata ini cukup mudah. Dengan meneteskan ekstrak herbal terntentu yang sudah dikemas dalam botol plastik, dan meneteskan ekstrak herbal tersebut untuk mencuci atau membersihkan mata secara keseluruhan. Berbagai macam kotoran yang berada didalam mata anda akan keluar secara alami dengan melakukan pengobatan alternatif untuk katarak selain operasi tersbeut. Akan tetapi, untuk anda yang ingin melakukan pengobatan alternatif ini, anda harus waspada karena sering kali ada beberapa oknum yang mencampurkan bahan kimia pada tetes mata untuk gurah mata tersebut.

Cara Mengobati Berbagai Gigitan Serangga

Cara mengobati berbagai gigitan serangga merupakan salah satu pokok pembahasan yang akan rangkum dalam artikel kesehatan hari ini. Seperti yang kita ketahui, disekitar kita ada banyak sekali serangga yang bisa menggigit atau menyengat sehingga kulit atau bagian tubuh anda menjadi bengkaka atau gatalgatal. Maka dari itu, untuk mengobati gigitan serangga, anda harus mengetahui jenis serangga yang menggigit anda, dan anda juga harus mengetahui cara mudah untuk mengobati gigitan serangga yang sudah mengigit anda.

Untuk anda yang ingin mengetahui bagaimana cara mengobati berbagai macam gigitan serangga, berikut kami sajikan info kesehatan untuk anda semuanya.

Adapun beberapa cara mengobati berbagai gigitan serangga yang dapat kami rangkum dalam artikel kesehatan hari ini

Cara mengobati berbagai gigitan serangga yang pertama bisa anda lakukan dengan cara, mencampurkan baking soda dan air untuk membuat salep penghilang gatal. Cara yang satu ini bisa anda lakukan jika anda terkena serangan atau gigitan semut yang membandel dan sering kita temukan disekitar kita. Selain itu, untuk anda yang terkena gigitan serangga terbang seperti tawon, anda bisa menggunakan es atau antihistamin untuk mengurangi rasa bengkak dan gatal pada bagian tubuh yang tersengat tawon. Jika muncul tanda-tanda lain seperti alergi, maka anda segera periksakan ke dokter untuk memeriksa luka sengatan tawon tersebut.

Adapun cara lain yang dapat anda lakukan untuk mengobati gigitan serangga yang berada disekitar anda bisa anda lakukan dengan cara menggunakan salep untuk engurangi rasa gatal jika anda terkenaserangan atau gigitan serangga seperti nyamuk, semut, dan beberapa serangga terbang lain yang biasa menghampiri anda. Selain itu, anda juga bisa mengugnakan ramuan yang bisa anda buat sendiri seperti cuka yang dimana, cuka ini merupakan salah satu obat yang bisa anda gunakan untuk mengobati gigitang serangga, dan air cuka ini sudah terbukti mampu berfungsi sebagai penolak serangga.

Itulah beberapa cara yang dapat kami sampaikan kepada anda semua mengenai cara mengobati berbagai gigitan serangga yang dapat kami sajikan dalam artikel kesehatan hari ini. Semoga artikel kesehatan ini yang sudah kami buat ini bisa membantu anda dan bermanfaat bagi anda semua.

Cara Merawat Kesehatan Mata Dengan Baik

Didalam artikel kesehatan ini kami akan menyajikan beberapa cara merawat kesehatan mata dengan baik sehingga mata anda bisa tetap sehat tanpa terkena serangan penyakit yang bisa membuat mata anda rusah dan penglihatan anda pun tidak jelas lagi. Seperti yang kita ketahui, saat ini banyak sekali orang yang tidak memperhatikan kesehatan matanya sehingga mata yang dimilikinya cepat rusak dan penglihatan pun mulai tidak jelas kembali.

Maka dari itu, untuk menjaga mata anda supaya tetap sehat, sebaiknya anda rawat mata anda dengan baik supaya mata anda tetap sehat dan anda pun bisa melihat dengan jelas sepanjang hari.

Dan berikut ini ada beberapa cara merawat kesehatan mata dengan baik yang bisa kita simak dengan seksama

Cara merawat kesehatan mata dengan baik bisa anda lakukan dengan cara, mengurangi duduk terlalu lama didepan komputer atau monitor, dan cobalah untuk istirahatkan mata anda dengan tidur malan semala 7-8 jam perhari. Jika anda terlalu lama memandang layar monitor, maka mata anda akan terasa panas dan lama kelamaan mata anda mulai memerah sehingga anda harus menggunakan tetes mata untuk mebuat mata anda kembali segar.

Selain itu, jika anda terkena debu baik itu didalam rumah maupun diluar rumah anda, sebaiknya anda jangan menggosok mata anda terlalu kasar karena akan merusak lapisan luar dari mata tersebut. Sebaiknya anda cuci mata anda dengan air bersih supaya kotoran yang masuk ke bagian mata anda keluar, atau anda juga bisa menggunakan lap dengan menggosokan kemata anda secara perlahan.

Adapun beberapa cara lain yang bisa anda lakukan untuk merawat ksehatan mata anda dengan baik bisa anda lakukau dengan cara, mengkonsumsi buah dan sayur yang mengandung vitamin baik untuk kesehatan mata anda, sampai menggunakan kacamata hitam pada saat anda bepergian keluar rumah. Dan itulah beberapa cara merawat kesehatan mata dengan baik yang dapat kami sampaikan kepada anda semua. Semoga artikel kesehatan ini bisa membantu dan bermanfaat bagi anda semua.

8 Penyebab Mengapa Tubuh Mudah Lelah

Kelelahan /perasaan lelah adalah hal yang wajar dialami seseorang setelah melakukan banyak kegiatan sehari-hari. Tapi kelelahan yang terasa terus-menerus adalah hal yang tidak wajar dan menandakan ada masalah pada tubuh Anda. Ada beberapa hal umum yang menyebabkan kelelahan yang berkepanjangan pada tubuh misalnya tidur terlalu larut atau bangun terlalu siang. Selain hal tersebut kelelahan berkepanjangan juga bisa disebabkan oleh penyakit.

Nah berikut ini adalah beberapa hal yang menyebabkan kelelahan berkepanjangan pada tubuh seperti dikutip dari  Boldsky (31/08).

1 Dehidrasi
Ini adalah salah satu alasan mengapa Anda merasa lelah. Ketika melakukan banyak kegiatan, orang sering lupa untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh. Setidaknya  tubuh Anda membutuhkan cairan sebanyak 1,5 persen dari berat badan. (minimal 8 gelas sehari)

2 Kekurangan vitamin B12
Ketika tubuh lelah, bisa jadi tubuh kekurangan vitamin B12. Vitamin B12 dibutuhkan untuk sel-sel darah merah dan  untuk mempertahankan fungsi saraf. Kekurangan vitamin B12 akan mengurangi suplai oksigen ke tubuh dan membuat Anda lelah.

3 Stres
Stres juga dapat menjadi salah satu penyebab mengapa tubuh merasa lelah. Dalam keadaan normal kadar hormon stres tinggi pada siang hari, dan  menurun di malam hari. Jika pada malam hari hormon ini cukup tinggi, maka Anda tidak akan dapat beristirahat dengan baik dan membuat Anda merasa lelah.

4. Penyakit jantung
Penyakit jantung adalah juga salah satu penyebab mengejutkan tubuh cepat lelah. Tapi ini tidak berarti setiap kali merasa lelah berarti Anda memiliki penyakit jantung. Penyakit jantung dapat membuat Anda mengalami kesulitan bernapas dan merasa selalu lelah.

5. Kadar besi tubuh
Kadar zat besi yang rendah pada tubuh bisa membuat tubuh lelah. Kekurangan zat besi biasanya orang akan merasa lelah dan lesu. Jika ini penyebabnya, salah satu cara terbaik adalah untuk makan makanan yang banyak mengandung zat besi. Tapi di samping kekurangan zat besi, kelebihan zat besi juga dapat membuat seseorang merasa lelah. Jadi, Anda harus terlebih dahulu memeriksa apakah Anda kekurangan zat besi atau malah kelebihan.

6 Terlalu banyak olahraga
Tidak diragukan lagi bahwa olahraga yang berlebihan tentu bisa membuat tubuh lelah. Tidak hanya lelah, terlalu sering olahraga juga dapat membuat Anda merasa lelah terus-menerus. Oleh karena itu, Anda harus mempertimbangkan waktu yang seimbang untuk kegiatan, olahraga, dan istirahat.

7 Kurang olahraga
Tidak hanya terlalu banyak olahraga yang bisa membuat Anda merasa lelah, tetapi juga jika Anda kurang olahraga. Kurang olahraga, terutama ketika Anda merasa stres akan membuat tubuh lebih lelah dan membuat Anda tidak ingin melakukan apa-apa sepanjang hari.

8 Infeksi saluran kemih
Kelelahan merupakan gejala yang sering tibul ketika Anda memiliki infeksi saluran kemih. Biasanya ini terjadi ketika Anda minum obat untuk menyembuhkan infeksi ini. Jika Anda mengalami infeksi saluran kemih dan kemudian mengalami kelelahan maka yang harus Anda lakukan adalah istirahat dan cukup minum air.

Nah itulah beberapa masalah kesehatan yang dapat membuat tubuh lelah. Apakah saat ini Anda merasa tubuh lelah berkepanjangan? Jika ya, silahkan cek salah satu masalah kesehatan di atas.

Cara Deteksi Autisme Dari Tangisan Bayi

Cara deteksi autisme dari tangisan bayi ini merupakan salah satu cara yang mungkin bisa membantu anda untuk mendeteksi autisme dari tangisan bayi atau anak anda. Seperti yang kita ketahui, pada umumnya bayi atau anak berusia setahun sering kali menangis ketika si bayi/anak merasa tidak nyaman, merasa sakit, dan lapar. Maka dari itu, tangisan dari seorang anak atau bayi merupakan salah satu kode yang mengharuskan orang tuanya untuk mengerti apa yang diinginkan oleh sianak tersebut.

Akan tetapi, tidak semua tangisan dari anak atau bayi itu sama, terkadang kita mendengar ada seorang bayi yang suara tangisannya lebih tinggi dari suara tangisan bayi lain sehingga anda harus menyelidiki apa maksud dari tangisan tersebut.

Dan berikut ini cara deteksi autisme dari tangisan bayi yang bisa kita lihat dengan seksama

Dilihat dari beberapa info bahwa cara deteksi autisme dari tangisan bayi bisa dilihat atau didengar dari tangisan anak/bayi tersebut. Menurut analisis komputer, penelitian menemukan bhawa seorang bayi yang memiliki kecenderungan lebih tinggi pada autis selalu membuahkan tangisan yang keras dengan suara tangisan yang berbeda da lebih keras dari bayi yang lainya. Tidak hanya tangisan yang keras atau melengking, tetapi didalam tangisan tersebut juga terdengar nada lain yang menemani tangisan si bayi tersebut, umpamanya seperti nada-nada yang dihasilkan dari tenggorokan si bayi tersebut.

Selain suara tangisan yang lebih melengkin dan berbeda dari saura tangisan bay yang lainnya, untuk bayi yang cenderung lebih tinggi pada autis memiliki suara tangisan yang lebih tegang serta benar-benar keras. Beberapa riset menunjukan bahwa pada mulanya ditemukan seorang anak berumur setahun yang menderita autis mempunyai nada tangisan yang tidak sama dengan anak biasa. Sedangkan sindrom autis mulai dapat didiagnosa pada anak tersebut berumur 6 tahun.

Mendeteksi gejala autis sejak dini seperti ini dapat membawa dampak besar pada masa depan anak anda. Semakin awal menemukan indikasi seperti ini, maka semakin banyak juga saat-saat orang tua untuk mengoptimalkan perawatan pada si buah hati. Dan itulah cara deteksi autisme dari tangisan bayi yang dapat kami rangkum dalam artikel kesehatan hari ini. Semoga artikel kesehatan ini bisa membantu anda dan bermanfaat bagi anda semua.

Perut Buncit Meningkatkan Resiko Hipertensi, Kanker dan Tulang Keropos Pada Pria

Perut buncit sering tidak dipermasalahkan oleh kaum pria karena dianggap hal wajar seiring dengan bertambahnya tingkat kemakmuran seseorang. Bahkan perut buncit identik dengan orang kaya atau BOSS…nah jika Anda memiliki perut dalam kategori buncit maka perlu waspada karena ternyata lemak yang tersimpan didalam perut buncit bisa memicu penyakit yang berbahaya, antara lain tekanan darah tinggi , kanker dan pengeroposan tulang.

Sebuah penelitian selama 7 tahun yang melibatkan 903 orang pria yang memiliki lemak berlebih di daerah perut (buncit) mendapatkan bahwa ada hubungan antara lemak pada perut dengan peningkatan tekanan darah.  Lemak di perut lemak disebut lemak visceral . Lemak ini terletak jauh di dalam rongga perut di antara organ-organ penting seperti hati . Ketika lemak ini mempengaruhi aliran darah , jantung harus bekerja keras untuk memompa darah mengalir ke seluruh tubuh . Dan jika  proses ini berjalan terus menerus , maka tekanan darah akan meningkat . 

Hasil penelitian yang lain mendapatkan bahwa peningkatan lemak diperut akan memingkatkan resiko serorang pria untuk menderita kanker. Kesimpulan ini didapaktakn setelah  peneliti melakukan CT scan lemak perut dari 3.000 orang Amerika berusia 50 tahun selama tujuh tahun . Selama studi ada 90 kasus penyakit jantung , 141 kasus kanker dan 71 kematian yang ditemukan . Para peneliti kemudian menyimpulkan bahwa kelebihan lemak perut dikaitkan dengan risiko tinggi penyakit jantung dan kanker .

Nah..hasil penelitian ini juga mendapatkan bahwa lemak diperut tidak baik untuk kesehatan. Dalam studi ini , para ilmuwan meneliti 35 pria , dengan usia rata-rata 34 tahun dengan indeks massa tubuh 36,5 ( dianggap obesitas ) . Semua peserta kemudian menjalani CT scan perut dan paha untuk mengukur massa lemak dan otot .Para peserta juga menjalani CT scan dengan resolusi tinggi ( FEA ) untuk menentukan kekuatan tulang dan risiko patah tulang . Hasil penelitian menunjukkan bahwa pria dengan lemak visceral lebih di perut memiliki kekuatan tulang yang rendah .

Nah…jika Anda memiliki ukuran perut yang agak besar maka lakukanlah olahraga untuk membakar lemak diperut dan juga kurangi konsumsi karbohidrat Anda.

Cara Menghitung Masa Subur Yang Benar

Cara menghitung masa subur yang benar merupakan salah satu hal yang banyak dicari oleh pasangan suami istri terutama mereka yang ingin merencanakan hubungan untuk membuat anak dalam waktu yang sudah ditentukan. Seperti yang kita ketahui, wanita memiliki masa-masanya tersendiri sehingga anda harus mengetahui masa tersebut dengan benar. Cara menghitum masa subur ini bisa anda lakukan dengan cara memperhatikan dan melihat lendir subur yang keluar dari alat kelamin wanita. Lendir subur ini akan muncul ketika kadar hormon estrogen meningkat dan mempengaruhi leher rahim.

Semua bukti mengisyaratkan bahwa lendir tersebut merupakan lendir yang penting untuk gerak sperma dan memelihara daya pembuahan seperma. Selain menghitung masa subur dengan lendir subur, anda juga bisa melakukan beberapa cara menghitung masa subur yang benar dengan melakukan cara-cara berikut ini.

Cara Menghitung Masa Subur Yang Benar Dengan Kalkulator

Cara menghitung masa subur yang benar dengan menggunakan kalkulator ini merupakan salah satu cara yang praktis untuk untuk menghitung masa subur anda. Caranya adalah, anda ingat-ingat hari pertama maupun hari terakhir anda mendapatkan haid dan mengisi data yang berada diperlukan pada kalkulator penghitung masa subur tersebut, dan dengan satu klik saja informasi yang anda inginkan dalam masa subur anda akan terjawab dengan menggunakan kalkulator penghitung masa subur tersebut.

Masih banyak cara lain yang bisa anda lakukan untuk menghitung masa subur anda sendiri, dan anda pun bisa menggunakan beberapa alat yang bisa anda gunakan untuk mengetahui masa subur anda, dan untuk mengetahui kapan masa subur itu datang pada diri anda sendiri. Selain itu, anda juga bisa menggunakan metode lain seperti, menghitung kalender masa subur anda secara benar, dan untuk anda wanita muda yang belum mnegetahui bagaimaca cara menghitung masa subur, anda bisa menanyakan kepada orang yang lebih mengetahui bagaimana cara menghitung masa subur dengan benar dan baik.

Dan itulah sajian informasi yang dapat kami sampaikan kepada anda semua mengenai tips bagaimana cara menghitung masa yang benar. Semoga artikel kesehatan yang kami sajikan untuk anda bisa membantu anda dan bermanfaat bagi anda semuanya.