Intip 5 Kesalahan Merawat Rambut yang Sering Dilakukan

Memiliki rambut yang sehat terawat adalah impian semua wanita. Rambut yang sehat terawat tentu sangat menunjang penampilan kaum wanita. Tak hanya enak dipandang, rambut yang sehat juga mudah diatur dan ditata sesuai keinginan kita. 

Namun, semakin banyaknya produk perawatan rambut membuat banyak wanita tidak lagi teliti dalam memilihnya. Padahal, jenis rambut dan karakter kulit kepala setiap orang berbeda-beda. Tentu harus disesuaikan antara produk dan karakter rambut. Nah, berikut ini 5 kesalahan dalam merawat rambut yang sering dilakukan oleh kaum wanita.

1. Malas memotong rambut

Kebiasaan malas memotong rambut ini bisa menjadi awal rusaknya rambut. Rambut menjadi mudah rapuh dan bercabang. Oleh karena itu, jika telah memiliki jadwal tetap memotong rambut yaitu antara dua bulan sekali atau tiga bulan sekali, sebaiknya segera dilakukan. Jangan menunggu hingga rambut bercabang dan rusak.

2. Tidak memakai kondisioner

Kondisioner sangat penting untuk menutrisi rambut Anda. Rajin memakai kondisioner akan membuat rambut lebih halus, lembut dan mudah diatur. Lakukan pemakaian kondisioner setiap kali keramas agar nutrisi rambut tidak mudah terkikis.

3. Pilih shampo tidak sesuai jenis rambut

Setiap orang memiliki kulit kepala dan jenis rambut yang berbeda-beda. Memilih shampo harus menyesuaikan karakter kulit kepala dan jenis rambut Anda. Dengan demikian, tidak akan terjadi masalah rambut seperti ketombean atau rambut berminyak.

4. Salah saat memakai shampo

Memakai shampo yang benar sebaiknya dengan menuangkannya ke telapak tangan kemudian ditambahkan sedikit air dan menggosokkannya di kedua telapak tangan hingga keluar buasanya. Lalu usapkan pada rambut dengan memberikan pijatan kecil. Lakukan hingga terasa bersih dan bilas.

5. Menyisir hingga ke akar rambut

Menyisir rambut bertujuan untuk merapikan dan menata rambut. Menyisir rambut hingga ke akar rambut justru bisa membuat kerusakan pada rambut. Selain itu, asal dalam menggunakan sisir rambut juga bisa menyebabkan rusaknya rambut. Pilihlah sisir dengan rongga sisir yang sesuai dengan jenis rambut. 

Sebagian besar rusaknya rambut berasal dari kesalahan yang terus kita lakukan tanpa kita sadari. Sadari kesalahan dalam merawat rambut dan lakukan dengan cara yang benar. Rambut akan sehat terawat dan menambah pesona cantiknya wanita.

Ingin Punya Rambut Sehat? Konsumsi 7 Makanan Ini!

Rambut sehat bak mahkota wanita yang bercahaya. Rambut sehat merupakan idaman setiap wanita. Rambut sehat tak hanya menambah pesona cantik pemiliknya, namun juga menambah rasa percaya diri. Ada dua rahasia penting untuk dapat memiliki rambut sehat. Yaitu perawatan dari luar dan perawatan dari dalam. 

Perawatan dari luar dilakukan dengan rajin membersihkan rambut dan memberikan nutrisi yang dibutuhkan oleh rambut. Baik dengan shampo maupun kondisioner. Sedangkan, perawatan dari dalam bisa kita lakukan dengan pola hidup sehat dan rajin mengonsumsi makanan yang dibutuhkan rambut. Ada 7 makanan yang kandungannya baik untuk rambut. Dengan mengonsumsi makanan ini, rambut akan tampak lebih sehat dan indah terawat. Berikut ini ketujuh makanan tersebut.

1. Kacang Kedelai dan Kacang Merah

Kacang kedelai dan dan kacang merah memiliki kandungan protein yang sangat baik bagi kesehatan rambut. Mengonsumsi berbagai olahan dari kacang kedelai maupun kacang merah secara teratur, mampu menjadikan rambut terlihat lebih sehat terawat.

2. Daging Ayam

Daging ayam kaya akan kandungan protein yang dilengkapi dengan kandungan zat besi dan vitamin B. Ketiga nutrisi ini penting untuk memperkuat akar rambut, sehingga rambut tak mudah rontok. Rajin mengonsumsi daging ayam tak hanya membuat tubuh sehat, namun juga rambut kuat.

3. Yoghurt

Yoghurt merupakan produk turunan dari susu yang kaya akan protein. Selain itu, yoghurt juga memiliki kandungan vitamin, khususnya vitamin D yang mampu merawat kesehatan rambut. Minum yoghurt secara teratur tidak hanya baik bagi pencernaan, namun juga baik bagi kesehatan rambut Anda.

4. Telur

Telur juga merupakan salah satu sumber protein yang baik untuk tubuh dan rambut. Telur juga kaya akan kandungan selenium, zat besi, belerang dan seng yang menjadi sumber nutrisi bagi rambut. Berkat berbagai kandungan tersebut, asupan oksigen pada folikel rambut semakin tinggi sehingga rambut lebih sehat berkilau.

5. Sayuran Hijau

Sayuran hijau seperti bayam, brokoli, lobak memiliki kandungan betakaroten, zat besi dan vitamin C yang sangat baik bagi kesehatan rambut. Berbagai kandungan dari sayuran hijau mempu merawat kulit kepala menjadi lebih sehat sehingga folikel-folikel pada rambut menjadi lebih kuat. 

6. Ubi Jalar

Ubi jalar mengandung vitamin A yang efektif untuk menghilangkan gatal pada kulit kepala sekaligus mencegah ketombe. Sehingga rambut lebih sehat berkilau tanpa ketombe. 

7. Ikan Salmon

Ikan salmon memiliki kandungan protein, vitamin D dan omega 3 yang tinggi. Ketiga kandungan ini dapat mencegah masalah kerontokan rambut, menjadikan rambut lebih kuat dan menjaga kesehatan kulit kepala. Tak heran jika ikan salmon merupakan ikan kaya manfaat yang baik bagi tubuh dan juga rambut.

Perawatan dari dalam dan dari luar tubuh seharusnya dilakukan secara teratur untuk mendapatkan rambut yang sehat. Perawatan dari dalam tubuh bahkan tak hanya membuat rambut sehat, namun juga tubuh menjadi lebih sehat karena makanan yang bergizi.

Cara Membuat Kondisioner Alami di Rumah

Kondisioner merupakan bagian dari perawatan rambut yang sering digunakan berdampingan dengan shampo. Kondisioner berperan untuk memberikan nutrisi sebagai pelengkap penggunaan shampo. Kini banyak produk di pasaran menawarkan kondisoner dengan keunggulan masing-masing.

Selain kondisioner yang beredar di pasaran, Anda juga bisa membuat kondisioner sendiri di rumah dengan bahan-bahan alami. Membuat kondisioner sendiri di rumah, memungkinkan kita untuk memilih bahan terbaik agar kualitas kondisioner yang dihasilkan lebih baik. 

Nah, ada beberapa cara dan bahan yang bisa gunakan untuk membuat kondisioner alami. Berikut ini beberapa caranya.

Cara 1 : Pisang, Madu, dan Minyak zaitun

Bahan : 

• 1 buah pisang matang
• 2 sendok madu
• 2 sendok minyak zaitu

Cara membuat :

• Campur dan blender ketiga bahan diatas hingga halus
• Oles secara merata di rambut dari pangkal hingga ujung rambut
• Diamkan selama 30 menit lalu bilas menggunakan air bersih
• Setelah benar-benar bersih, keramaslah menggunakan shampo seperti biasa

Cara pertama ini sangat baik digunakan untuk melembutkan sekaligus meluruskan rambut. Hasilnya akan nampak jika dilakukan  setiap 1 kali dalam seminggu. Kandungan minyak zaitun bagus untuk menambah vitamin pada rambut, kandungan pisang baik untuk mengurangi rambut kusut dan madu efektif menjaga kelembaban rambut.

Cara 2 : Telur, Yogurt, dan Mayones

Bahan :

• 1 cup yogurt
• 1/2 cup mayones
• 1 butir telur

Cara membuat :

• Pecahkan telur pada baskom lalu tambahkan yogurt dan mayones
• Aduk hingga merata dan menjadi kental
• Oleskan sampuran tersebut pada rambut secara merata
• Diamkan selama 40 menit lalu bilas dengan air dingin
• Keramaslah dengan shampo seperti biasa untuk menghilangkan bau telur

Ketiga bahan diatas bagus untuk mengatasi rambut kering, berketombe, menguatkan folikel rambut dan mencegah kerontokan. Untuk hasil maksimal, gunakan setiap 2 kali dalam seminggu.

Cara 3 :  Lidah buaya dan Madu

Bahan : Gel dalam lidah buaya dan madu dalam jumlah sama.

Cara membuat :

• Ambil gel dari dalam lidah buaya lalu campurkan dengan madu
• Aduk rata hingga kedua bahan tercampur sempurna
• Oleskan pada rambut dari ujung hingga pangkal
• Diamkan selama 5-10 menit lalu bilas dengan air bersih

Kandungan lidah buaya dan madu sangat bagi untuk memberikan nutrisi pada rambut, menjaga kelembutan rambut dan warna hitam pada rambut. 

Cara 4 : Alpukat, Minyak kelapa, dan Santan kelapa

Bahan : 

• 1 buah alpukat
• 1 gelas santan kelapa
• 2 sendok minyak kelapa

Cara membuat :

• Haluskan alpukat, lalu tambahkan santan dan minyak kelapa
• Aduk hingga merata dan menjadi pasta
• Oleskan pada rambut dari pangkal hingga ujung
• Diamkan selam 10-15 menit lalu bilas dengan air bersih
• Keramaslah seperti biasa menggunakan shampo

Kandungan alpukat, santan dan minyak kelapa efektif meluruskan rambut, menebalkan rambut, mencegah kusut dan bisa digunakan untuk segala jenis rambut. Untuk hasil maksimal, gunakan 2 kali dalam sebulan.

7 Cara Keramas yang Salah Tapi Sering Dilakukan

Padatnya aktivitas sehari-hari seringkali membuat rambut kita terlihat kotor, kusam dan lepek. Keramas atau mencuci rambut adalah perawatan untuk rambut yang paling mudah kita lakukan. Keramas bertujuan untuk membersihkan rambut, menghilangkan kotoran yang menempel di rambut maupun kulit kepala sekaligus membuat rambut indah terawat. 

Namun, tidak banyak orang yang memahami cara keramas yang benar. Banyak orang yang masih melakukan kesalahan-kesalahan dalam keramas sehingga malah membuat rambut rusak. Nah, untuk itu inilah 7 cara keramas yang salah dan harus Anda hindari.

1. Keramas setiap hari

Keramas setiap hari bukanlah hal yang bagus untuk rambut. Shampo mengandung bahan-bahan kimia yang tidak baik digunakan setiap hari. Kebiasaan ini dapat menyebabkan produksi minyak alami pada rambut berlebihan sehingga rambut menjadi kusam. 

2. Shampo dan kondisioner berlebihan

Pemakaian shampo dan kondisioner sebaiknya digunakan secukupnya, tidak berlebihan. Penggunaan shampo yang berlebihan lebih berpotensi tertinggal di kulit kepala dan rambut. Hal ini akan memicu ketombe dan rambut rusak. 

3. Memakai air hangat terlalu sering

Air hangat sebenarnya boleh saja digunakan untuk keramas. Namun, tidak boleh digunakan setiap saat Anda keramas. Hal ini bisa membuat kultikula rambut rusak. Selain itu, terlalu sering menggunakan air hangat juga bisa membuat rambut berminyak.

4. Sering ganti shampo

Merk shampo yang satu dengan yang lain memiliki komposisi kimia yang berbeda-beda. Sering berganti shampo akan menyebabkan rambut selalu beradaptasi menyesuaikan kadar penyusunnya. Hal ini akan mengakibatkan masalah rambut seperti ketombe, rambut kering dan lainnya.

5. Mendiamkan rambut saat keramas 

Biasanya kita sering mendiamkan rambut setelah diberi shampo terlalu lama. Hal ini justru  membuat kandungan kimia yang ada di dalam shampo menempel pada kulit kepala. Akibatnya rambut akan lebih mudah berketombe. 

6. Terlalu sering memakai kondisioner

Kondisioner memang diperlukan untuk menambah nutrisi rambut sehingga rambut lebih lembut. Namun, terlalu sering menggunakan kondisioner bisa membuat rambut lepek dan berminyak.

7. Menggosok rambut agar cepat kering

Kebiasaan yang paling sering kita lakukan yaitu menggosok rambut setelah keramas agar lebih cepat kering. Hal ini bukanlah kebiasaan yang baik karena dapat membuat rambut rontok. Dalam keadaan basah, rambut lebih rapuh sehingga rentan mengalami kerontokan.

Keramas adalah kebiasaan yang baik untuk membersihkan dan merawat rambut. Namun, lakukan cara keramas yang baik dan benar agar tujuan tersebut tercapai. Hindari ketujuh cara keramas yang salah diatas agar rambut sehat dan bebas dari masalah rambut.

Aman Atasi Rambut Rontok dengan 5 bahan Herbal

Rambut rontok mengganggu hari-hari Anda? Bikin stres? Hati-hati, karena kerontokan rambut yang parah dapat menyebabkan kebotakan. Masalah rambut ini tentu saja akan membuat penampilan Anda kurang menarik dan akibat lain adalah kepala menjadi lebih panas karena sinar matahari yang biasanya dihalangi oleh rambut kini menyentuh kepala secara langsung.

Ingin terbebas dari masalah rambut rontok? Oke kamu punya solusinya. Oleh karena rambut mempunyai kecocokan tertentu terhadap suatu bahan kimia, maka Anda tidak boleh sembarangan menggunakan bahan kimia/ obat mengatasi rontok. Untuk lebih aman, bahan herbal sangat direkomendasikan bagi Anda. Berikut adalah 5 bahan herbal yang aman untuk mengatasi masalah rambut rontok: 

Lidah Buaya
Tanaman yang satu ini sangat terkenal khasiatnya dalam mengobati berbagai macam penyakit secara alami. Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, bahwa lidah buaya mampu mengobati ketombe secara alami. Lidah buaya ini baik untuk pertumbuhan rambut Anda. Caranya adalah dengan membasahi rambut, lalu tunggu sampai setengah kering. Setelah itu, oleskan lendir lidah buaya, diamkan selama 20 menit lalu bilas. Lakukan secara rutin 2-3 kali seminggu untuk mendapatkan hasil maksimum.

Minyak esensial
 Minyak esensial seperti minyak zaitun dan minyak wijen, ternyata mampu memicu pertumbuhan rambut. Cara pemakaiannya adalah dengan mengoleskan secara merata ke rambut dan kulit kepala, lalu bilas dengan air. Untuk hasil maksimal, lakukanlah 2 kali seminggu.

Teh Hijau
Teh yang sangat terkenal di Jepang ini ternyata mampu mengobati berbagai penyakit dalam dan penyakit luar seperti rambut rontok. Teh yang sangat terkenal di Jepang ini ternyata mampu mengobati berbagai penyakit dalam dan penyakit luar seperti rambut rontok. Caranya sangat mudah, yaitu dengan mengoleskan seduhan teh dingin pada rambut dan kulit kepala, lalu bilas hingga bersih saat keramas.

Buah Alpukat
Selain enak dibuat beragam minuman, ternyata buah satu ini juga bverkhasiat obat untuk berbagai macam penyakit. Salah satunya adalah rambut rontok. Caranya dengan menghaluskan apukat lalu dioleskan pada rambut dan kulit kepala hingga merata. Diamkan 15 menit lalu bilas dengan air.

Ini dia, Faktor Internal Penyebab Kerontokan Rambut yang Wajib Kamu Ketahui

Rambut rontok bisa menyerang siapa saja, baik pria, wanita, anak muda, bahkan seringkali orang tua. Penyakit ini memang tidak terlalu berbahaya bagi penderitanya, namun menyebabkan penampilan kurang menarik. Jika Anda mengalami hal ini, segeralah dihentikan. Jangan biarkan rambut Anda terbuang sia-sia ya :-D

Untuk menghentikan atau mencegah rambut rontok dari akarnya, Kita perlu mencari penyebabnya. Rambut rontok ini ternyata dapat dikarenakan faktor eksternal maupun internal dari tubuh kita. Berikut adalah faktor internal penyebab rambut rontok yang wajib kamu ketahui:
  
Siklus Pertumbuhan Rambut yang Tidak Seimbang
Normalnya pertumbuhan rambut manusia adalah kurang lebih 1 inchi setiap bulannya. Pertumbuhan rambut ini dipengaruhi olah banyak hal pula sebenarnya, yaitu pemenuhan nutrisi rambut, kebersihan rambut, dan hormon. Siklus pertumbuhan rambut yang tidak seimbang dapat menyebabkan rambut menjadi rontok. Oleh karena itu memberi nurisi serta menjaga rambut selalu bersih perlu dilakukan.

Gangguan Hormon
Hormon yang mengatur pertumbuhan rambut adalah hormon androgen. Pertumbuhan ini bukan hanya bertambah panjang, tetapi berpengaruh pada kekuatan rambut juga. Jika hormon androgen tidak seimbang, sangat mungkit pertumbuhan rambut terganggu dan menyebabkan kerontokan rambut.

Gangguan Emosional
Gangguan emosional dapat disebabkan oleh apa saja, termasuk berbagai beban dan masalah yang dialami oleh penderitanya. Gangguan ini sering disebut stress. Stress memiliki pengaruh pada keseimbangan kerja tubuh, termasuk keseimbangan hormon. Hal tersebut juga dapat menyebabkan rambut rontok. Maka dari itu sangat sering kita jumpai orang yang stress mengalami kerontokan rambut parah hingga terlihat botak.

So, agar tetap terhindar dari kerontokan rambut, tidak cukup dengan rajin keramas saja ya guys, tetapi juga perlu menjaga emosi dan mencegah faktor-faktor internal penyebabnya terjadi. Oleh karena itu selalu berfikiran positf juga penting agar pikiran terjaga fresh. Selain faktor internal diatas, tak lengkap rasanya jika belum mengetahui penyebab- pnyebab eksternal kerontokan rambut. Selain itu Anda obat-obatan penumbuh rambut dan penghenti kerontokan rambut juga disarankan untuk Anda.

Selain rambut rontok, seringkali hal yang mengganggu penampilan adalah jerawat. Jika kamu mengalami hal ini, berikut tips mudah bebas jerawat.

Aman, Hilangkan Ketombe dengan 3 Cara Tradisional

Hari gini Ketombean? Pasti bikin bete bukan? Ketombe ini akan sangat mempengaruhi rasa kepercayaam diri kamu. Jnagan biarkan rambut indah kamu dirusak sama bintik-bintik purih bernama ketombe. Apalagi sampai ketombenya jatuh-jatuh di baju, Anda akan terlihat nggak banget. Tapi ladies and gentelman, don’t worry be happy mari kita cari bersama penyebab dan solusinya.

Ketombe merupakan butiran-butiran atau bintik putih seperti kulit kering yang biasanya ada di kepala, walaupun sebenarnya ada bagian lain yang dapat ditumbuhi ketombe. Ketombe biasanya dialami para remaja walaupun tidak sepenuhnya begitu. Penyebab ketombe ini bermacam –macam, mulai dari pola makan, kurang menjaga kebersihan kepala, bakteri, dan sebagainya.

Banyak obat ketombe yang telah beredar diasaran, namun kadang kala tidak cocok dengan kulit kepala kita dan malah menyebabkan ketombe semakin banyak. Oleh karena itu, pengobatan ketombe secara alami perlu dilakukan. Berikut adalah obat-obat ketombe alami:

Lidah Buaya

Tanaman ini tentu sudah tidak asing lagi dibenak kita. Tanaman bernama latin Aloe Vera ini banyak sekali khasiatnya untuk kesehatan, salah satunya adalah untuk menghilangkan ketombe. Caranya adalah dengan menggosokkan lidah buaya (daging daunnya) pada kulit kepala secara langsung dan diamkan 20 menit. Kemudian bilas sampai bersih dan lakukan secara teratur.

Buah Lemon

Tak kalah dengan lidah buaya, buah berasa asam ini juga banyak khasiatnya. Kandungan asam pada buah ini dapat membunuh bakteri penyebab ketombe. Secara rutin usapkanlah air lemon ke kulit kepala setelah Anda kramas, lalu diamkan dan bilas hingga bersih.

Dua macam tanaman diatas sangat recomended buat kamu yang sedang menghadapi masalah ketombe. Tanaman diatas selain alami, murah, juga mudah didapatkan. So, tunggu apa lagi? Selain ketombe, biasanya para remaja juga menghadapi masalah jerawat. Tips menghilangkan jerawat ini juga perlu kamu tahu.

Begini Cara Keramas Yang Benar Untuk Rambut Sehat

Keramas mungkin sudah menjadi aktivitas yang hampir kita lakukan setiap hari. Namun demikian, kenyataannya tidak banyak yang memiliki pengetahuan tentang cara keramas yang benar. Padahal dengan melakukan keramas dengan benar, rambut kita akan terjaga kesehatan dan keindahannya serta terhindar dari masalah rambut. 

Keramas dengan cara yang benar tidak melulu harus menghabiskan biaya yang mahal. Tidak harus juga dengan keramas di salon. Cukup keramas di rumah dengan cara yang benar sudah cukup untuk membuat rambut tumbuh sehat dan indah. Berikut ini cara keramas yang benar untuk rambut sehat yang patut Anda coba.

1. Sisir rambut

Sebelum keramas, sangat disarankan menyisir rambut agar tidak kusut dan terurai lepas. Apalagi jika Anda memliki rambut yang panjang.

2. Bilas dengan air hangat

Selanjutnya, basahi rambut dengan air hangat (30-32 derajat celcius) hingga merata. Hal ini dimaksudkan agar pori-pori kepala dapat sedikit terbuka sehingga proses penyerapan nutrisi dapat berjalan sempurna. 

3. Penggunaan shampo

Pastikan menggunakan shampo yang tepat untuk jenis rambut Anda. Kenali jenis rambut Anda dan problem rambut agar shampo menyesuaikan. Gunakan shampo secukupnya, jangan terlalu banyak. Sesuaikan dengan panjang pendeknya rambut dan ketebalan rambut.

4.  Lakukan pijatan ringan

Gosok dan ratakan shampo pada suluruh bagian rambut. Lakukan sambil memberikan pijatan ringan pada kulit kepala dengan ujung jari. Usapkan shampo dari bagian akar rambut hingga ujung rambut secara merata. Jangan terlalu lama menggunakan shampo, cukup 2-3 menit agar tak merusak rambut. Dalam kondisi tertentu, jika diperlukan Anda dapat melakukan keramas kedua.

5. Keramas kedua dalam kondisi tertentu

Keramas pertama biasanya efektif untuk membersihkan minyak, debu dan kotoran yang menempel paa rambut. Sedangkan keramas kedua, dapat membersihkan rambut sekaligus kulit kepala lebih mendalam. 

6. Pembilasan rambut

Setelah melakukan proses shampo-an, bilas rambut sampai bersih. Bilas perlahan dan merata, jangan sampai ada sisa-sisa shampo yang tertinggal. Ulangi beberapa kali hingga benar-benar bersih dan segar.

7. Penggunaan kondisioner

Kondisioner digunakan untuk melembutkan dan melembabkan tiap helai rambut Anda. Penggunaan kondisioner setelah keramas sebaiknya dilakukan dengan mengoleskannya hingga rata dengan sisir bergigi jarang. Setelah itu, diamkan selama 1 menit sebelum dibilas dengan air hangat.

8. Perawatan tambahan

Untuk menambah nutrisi rambut, Anda bisa juga melakukan perawatan tambahan dengan memberikan tonik dan vitamin rambut. Apalagi jika kondisi rambut Anda memang membutuhkan nutrisi tambahan tersebut. 

Rambut adalah mahkota yang menunjang penampilan. Memiliki rambut yang sehat dan terawat tidak hanya menambah kecantikan namun juga meningkatkan kepercayaan diri. Rutin keramas dengan cara yang benar, efektif membuat rambut sehat dan terawat. 

Cara Mengatasi Rambut Kering dan Kusam Secara Alami

Cara Mengatasi Rambut Kering dan Kusam Secara Alami - Rambut merupakan mahkota bagi seseorang. apalagi bagi seorang perempuan tentu sangat mengutamakan kwalitas rambutnya yang bagus adalah sumber mahkota baginya, jadi amat sangat menjengkelkan ketika kita mempunyai rambut yang kering atau kusam, rasa percaya diri kita kan berkurang seketika ketika kita tau bahwa rambut ita mulai kering dan kusam, namun bagi sebahagian orang mengambila jalan pintas untuk mengobati rambut yang kusang dan kering ini dengan memakai obat kimiawi atau sejenisnya yang amat sangat membahayakan saudara pemakainya, sehingga akibat penggunaannya rambut mudah rontok dikemudian hari, namun bagi anda yang keberatan dengan obat kimiawi, kami akan berbagi kepada beberapa tips unik untuk anda tampil maksimal dengan rambut yang indah. tips ini berjudul bagaimana mengatasi rambut yang kering dan kusam, simak ulasan singkat kami berikut ini.

Namun sebelumnya kita ketahui dulu penyebab rambut anda kering dan kusam yaitu dengan sebab suka memakai bahan kimia untuk merawat rambut, sering terpapar sinar matahari secara langsung, kami sarankan anda memakai kerudung saja untuk menjaganya,juga karen asering terkena polusi udara dijalanan,memakai jenis shmpoo  yang tidak cocok dengan rambut anda dan lain sebagainya yang terlalu banyak.

Baca Juga : 

• Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Madu
• Cara Menghilangkan Gatal Kulit kepala

CARA MENGATASI RAMBUT YANG KERING DAN KUSAM

1. Hindari penggunaan pengering rambut

Penggunaan pengering rambut ketika anda selesai kramas adalah masalah serius bagi rambut anda,karena efek pansa yang ditimbulkan oleh panas ini akan berefek sangat buruk untuk pertumbuhan rambut anda, jadi hindari pemakaian pegering rambut ini untuk mencegah rambut anda kering dan kusam.

2. Hindari tidur dengan Rambut terikat

mempunyai rambut yang panjang terkadang membuat pemiliknya untuk mengikat rambutnya dengan alasan kenyamanan, padahal dengan menggunakan pengikat rambut dapat merusak rambut dan membuat rambut anda kering dan kusam,jadi hindari mengikat rambut ketika anda hendak tidak, agar rambut anda teratasi dari kering dan kusam.

3. Hindari Pemakaian shampoo Setiap hari

Jika anda pemakai shampoo aktif maka untuk sekarang hindari pemakaian shampoo yang terlalu sering karena jika anda setiap harinya memakai shampoo maka kandungan minya kulit kepala akan berkurang, karena setiap orang berbeda beda terhadap kandungan minyak kulit kepalanya.

4. Memakia Minyak Zaintun

Menggunakan Minyak zaitun untuk mengatasi rambut kering dan kusam adalah pilihan tepat, gunakan minyak zaitun di seluruh rambut anda dan setelah itu anda boleh menggunakan shampoo untuk membersihkannya.

Demikian tips mengatasi rambut kering dan kusam secara alami yang dapat kami bagikan kepada anda semoga bisa menjadi beranfaat bagi anda semua,tulisan ini kami kutip dari sebuah situs kesehatan di google atau internet.

Cara Menghilangkan Uban dengan Masker Rambut dari Bahan Alami

Seiring bertambahnya usia maka semakin pula manusia mengalami perubahan-perubahan dalam tubuh, seperti misalnya tumbuhnya uban. Bahkan kini uban tidak hanya tumbuh pada rambut orang yang sudah berusia tua namun banyak orang-orang yang masih berusia muda juga sudah tumbuh uban. Biasanya hal tersebut terjadi disebabkan karena faktor gen, stress dan gaya hidup.

Untuk mengatasi uban tersebut butuh perawatan yang intensif supaya uban dapat teratasi dengan cepat dan tepat. Berbagai bahan alami dapat anda manfaatkan sebagai cara menghilangkan uban dengan mudah dan cepat. Adapun beberapa bahan alami tersebut dapat Anda lihat dibawah ini :

Ilustrasi cara menghilangkan uban © shutterstock

Bahan alami untuk menghilangkan uban

Memang bisa mengatasi uban dengan menggunakan semir rambut namun tidak selamanya semir rambut efektif untuk mengatasi uban. Semir rambut hanya bersifat menutup warna rambut yang putih dan mengubahnya menjadi warna yang lebih gelap. Namun jika anda menggunakan beberapa bahan dibawah ini sebagai cara menghilangkan uban manfaatnya akan bisa anda rasakan lebih lama dan yang pasti anda akan terhindar dari berbagai bahan-bahan kimia yang mampu menimbulkan efek negatif jangka panjang yang tidak pernah bisa kita prediksi. Baca juga : Cara Cepat Memanjangkan Rambut Untuk Mengatasi Masalah Kebotakkan

1. Ampas teh

Ampas teh yang sudah didiamkan selama 24 jam bisa digunakan untuk menghilangkan uban dengan cepat. Caranya yaitu dengan mencampurnya dengan 1 sendok garam. Ramuan tadi bisa anda gunakan sebagai masker rambut alami untuk menghilangkan uban dengan efektif. Pada saat memakai ramuan ini sebaiknya didiamkan dulu hingga kurang lebih 1 jam supaya ramuan menyerap ke dalam rambut. Baca juga : Manfaat Minum Teh Hijau untuk Kesehatan

2. Biji pepaya

Siapa bilang biji pepaya tidak memiliki nutrisi. Justru biji pepaya tersebut sangat berguna untuk cara menghilangkan uban dengan cepat. Caranya adalah dengan mencuci bersih biji pepaya tersebut lalu sangria seperti pada saat anda menyangrai kopi. Setelah itu tumbuk biji pepaya tersebut hingga halus lalu tambahkan sedikit minyak kelapa. Dan anda bisa menggunakan ramuan ini sebagai masker untuk mengatasi uban pada rambut. Baca juga : Macam-Macam Manfaat Buah Pepaya yang Perlu Anda Ketahui

3. Daun bunga sepatu 

Tanaman ini mengandung beberapa nutrisi yang mampu menghilangkan uban secara ampuh. Cara menghilangkan uban dengan daun bunga sepatu adalah dengan menghaluskan daun bunga sepatu yang telah anda cuci, tambahkan sedikit air dan perasan air jeruk. Jika sudah selesai maka anda bisa simpan dalam sebuah wadah. Ramuan ini bisa digunakan kapan saja sebagai masker rambut alami.

4. Mahkota bunga sepatu

Sama halnya dengan daun sepatu yang mengandung nutrisi, mahkota bunga sepatu juga berfungsi untuk mengatasi timbulnya uban. Caranya adalah dengan menghaluskan beberapa helai mahkota bunga sepatu, lalu masukkan ke dalam 200 ml minyak kelapa yang telah dipanaskan. Tunggu hingga dingin lalu simpan dalam wadah yang tertutup. Untuk hasil yang maksimal gunakan saat menjelang tidur lalu bilas pada keesokan harinya.

Cara memakai masker rambut

Berbagai bahan alami yang bisa digunakan sebagai masker rambut di atas merupakan bahan-bahan yang sangat mudah untuk didapatkan. Masing-masing bahan tersebut mengandung nutrisi tinggi yang bisa anda manfaatkan dalam cara menghilangkan uban secara mudah, praktis, dan tanpa efek samping. Cara memakai masker berbahan alami yang telah anda buat tadi adalah dengan mengoleskan ramuan-ramuan masker tersebut ke setiap helai rambut dari pangkal hingga ke ujung rambut. Bungkus menggunakan handuk lalu diamkan selama beberapa saat atau minimal 10 menit. Setelah itu anda bisa membilasnya hingga bersih.

Selain itu bahan-bahan tadi juga harganya sangat murah, apalagi jika anda punya kebun sendiri maka bisa ditanami dengan berbagai tanaman-tanaman yang berguna untuk menghilangkan uban secara alami. Tips supaya uban anda tidak semakin bertambah adalah jangan sering mencabut uban-uban pada rambut anda. Karena di bawah rambut tersebut terdapat syaraf-syaraf yang jika terus dicabuti maka dikhawatirkan justru semakin banyak uban yang tumbuh. Demikian pembahasan mengenai cara menghilangkan uban dengan mudah, praktis dan alami. Semoga dapat membantu anda dalam menghilangkan uban pada rambut anda.

Inilah 5 Cara Membuat Rambut Tetap Berkilau Dan Lurus

Rambut merupakan mahkota wanita, jadi segala macam perawatan sangat diperlukan agar rambut tetap sehat dan indah. Merawat rambut sebenarnya tidaklah susah akan tetapi perlu ketekunan, karena rambut mudah sekali mengalami berbagai macam masalah seperti ketombe, rambut kontok, kusam kering, rambut bercabang, rambut merah dan lain sebagainya. Masalah-masalah tersebut biasanya disebabkan oleh paparan sinar matahari, debu, asap dan lain sebagainya. Masalah-masalah tersebut tentu saja sangatlah menganggu.

Akan lebih baik apabila wanita memiliki rambut hitam, sehat, lurus dan tidak mengalami berbagai masalah kesehatan. Namun hal tersebut rasanya sulit untuk sebagian orang, terlebih kebiasaan buruk mewarnai rambut, mencatok rambut dan lain sebagainya hingga rambut menjadi rusak. Untuk mengatasi masalah tersebut, anda bisa menggunakan berbagai alami untuk membuat rambut anda menjadi lebih sehat, lurus dan berkilau.

Inilah 5 cara membuat rambut tetep berkilau dan lurus :

Ilustrasi rambut berkilau dan lurus © shutterstock

1. Menggunakan susu

Susu merupakan minuman yang mengandung bahan bahan yang sangat baik untuk kesehatan. Susu sudah sangat dikenal memiliki manfaat yang begitu besar untuk kecantikan kulit. Selain itu ternyata susu juga dapat di gunakan untuk membantu rambut menjadi lebih berkilau dan lurus. Caranya, seduh susu didalam botol semprot rambut, setelah itu semprotkan dan diamkan selama 30 menit. Bilas menggunakan shampoo sampai bersih.

2. Pisang dan pepaya

Baik pisang maupun pepaya merupakan buah yang mudah sekali di temui dan tidak memiliki musim. Oleh karena itu kombinasi pisang dan pepaya dapat selalu di gunakan untuk membantu rambut berkilau dan hitam. Caranya campurkan pisang dan pepaya, kemudian blender sampai halus. Setelah itu anda bisa mengaplikasikannya seperti menggunakan masker rambut. Setelah beberapa saat atau setelah masker mengering, bilas menggunakan shampoo sampai bersih dan blow rambut anda.

3. Minyak zaitun

Minyak zaitun merupakan salah satu jenis minyak yang banyak sekali manfaatnya. Minyak zaitun sangat bagus untuk menghitamkan rambut. Untuk membuat rambut lurus, berkilau caranya yaitu dengan mencampurkan telur dan minyak zaitun, kemudian oleskan keseluruh rambut. Setelah itu, bilas sampai bersih. Apabila anda tidak ingin menggunakan telur juga bisa, anda harus rutin menggunakan minyak zaitun dan gunakan pada malam hari kemudian keesokan harinya anda bisa membilas rambut anda.

4. Telur

Telur merupakan penghasil protein yang cukup tinggi sehingga sangat baik untuk kesehatan rambut anda. Telur dapat dimanfaatkan untuk membuat rambut berkilau dan lurus. Biasanya bagian putih telur yang sering dimanfaatkan untuk memperindah rambut anda. Cara menggunakannya pun cukup gampang, tinggal pisahkan bagian putih telur dengan kuningnya, kemudian yang diambil hanya bagian putih telur lalu oleskan pada rambut anda. Biarkan selama beberapa menit kemudian bilas dengan air bersih tambahkan sampo bila perlu agar mendapatkan hasil maksimal. Baca juga : 10 Manfaat Putih Telur untuk Kecantikan Anda

5. Lidah Buaya

Tanaman yang bernama latin aloe vera memang sudah terkenal dengan khasiatnya menebalkan dan menghitamkan rambut. Lidah buaya juga bisa dimanfaatkan untuk membuat rambut tetap berkilau dan lurus karena kandungan yang terdapat didalamnya. Baca juga : Khasiat Lidah Buaya Untuk Kesehatan

Itulah beberapa cara yang bisa lakukan untuk mengembalikan rambut lurus dan berkilau anda. Rambut lurus dan berkilau akan membuat anda semakin cantik, sehingga jangan lupa untuk selalu menjaga dan merawat rambut anda dan tampil percaya diri setiap saat.

Tips Ampuh!! Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami

Ketombe merupakan salah satu hal yang sangat menganggu semua orang. Ketombe akan membuat rambut terlihat kotor, kusam dan lepek. Ketombe merupakan sel kulit mati yang mengelupas dikarenakan folikel pada rambut yang berkurang.

Ketombe bisa dialami oleh semua orang, baik wanita maupun laki-laki, muda maupun tua. Penyebab ketombe berbeda-beda setiap orang. Terkadang karena tidak cocok menggunakan produk shampoo tertentu, bisa menyebabkan timbulnya ketombe.

Ketombe juga bisa disebabkan dari faktor eksternal seperti debu yang menempel pada kulit kepala, dan rambut berminyak juga bisa menyebabkan munculnya ketombe pada rambut anda. Ketombe sebenarnya adalah  pengelupasan kulit mati berlebihan di kulit kepala. Hindari menggaruk kulit kepala anda, karena dapat memperparah terjadinya ketombe, dan dapat menyebabkan kulit kepala menjadi luka dan infeksi.

Maka dari kami berikan beberapa tips menghilangkan ketombe secara alami dan pastinya cukup efektif untuk menghilangkan ketombe anda. Inilah beberapa cara menghilangkan ketombe secara alami yang bisa anda lakukan di rumah.

Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami

Ilustrasi cara menghilangkan ketombe © mnn.com

Baking Soda

Cara menghilangkan ketombe pertama adalah dengan menggunakan baking soda. Baking soda biasanya hanya digunakan untuk membuat roti atau kue di rumah. Tetapi sebenarnya baking soda merupakan bahan yang dapat digunakan sebagai cara menghilangkan ketombe. Baking soda dapat menghilangkan dan menghaluskan kulit mati yang menjadi penyebab ketombe. Selain itu baking soda juga bisa berfungsi untuk mematikan jamur atau bakteri di kulit kepala. Caranya anda bisa mengambil satu sendok baking soda kemudian campurkan dengan satu gelas air. Aduk sampai rata, selanjutnya siramkan ke kepala sampai merata sambil dipijat. Bilas dengan menggunakan air sampai bersih. Lakukan secara rutin minimal 2 kali dalam seminggu.

Cuka

Cara menghilangkan ketombe secara alami yang selanjutnya adalah dengan menggunakan cuka. Membilas rambut dengan menggunakan cuka, merupakan salah satu cara yang efektif untuk menghilangkan ketombe. Cuka akan bekerja menghilangkan sel kulit mati yang menyebabkan ketombe. Selain itu cuka juga tidak akan menyumbat pori-pori pada kulit kepala anda. Cuka dapat berfungsi sebagai fungisida yang membunuh jamur lebih efektif. Cara membuat ramuan cuka untuk ketombe ini sangatlah mudah. Ambil setengah cangkir air hangat yang dicampur dengan setengah cangkir cuka apel. Campurkan menjadi satu, kemudian jadikan shampoo untuk rambut anda.

Lidah Buaya (Aloe vera)

Siapa yang tidak tahu dengan tanaman satu ini. Lidah buaya merupakan tanaman yang sangat bermanfaat untuk kesehatan rambut anda. Lidah buaya sangat efektif digunakan sebagai cara menghilangkan ketombe. Kandungan yang terdapat dalam lidah buaya, dapat membantu menghambat proses proliferasi sel kulit. Jika proses ini berjalan cepat dapat menyebabkan pertumbuhan ketombe dengan cepat. Anda bisa mengambil satu batang lidah buaya, belah menjadi dua kemudian ambil gelnya. Haluskan gel tersebut, selanjutnya usapkan ke seluruh kepala sampai merata. Biarkan beberapa menit, kemudian bilas dengan air sampai bersih. Baca juga : Khasiat Lidah Buaya Untuk Kesehatan

Garam

Cara menghilangkan ketombe yang selanjutnya adalah dengan menggunakan garam. Bahan ini mudah untuk didapatkan dan disetiap rumah pasti ada. Kristal pada garam dapat berfungsi untuk menghilangkan sel kulit mati. Dengan begitu kulit kepala anda akan bersih dan terhindar dari ketombe yang membuat gatal. Anda bisa mengambil beberapa garam yang bersih. Lebih baik menggunakan garam halus. Gunakan garam untuk scrub pada kepala anda. Ratakan sambil pijat secara perlahan. Biarkan beberapa menit sampai Kristal garam merekat dengan baik pada kulit kepala. Pastikan kristal tersebut merata karena dengan merata hasilnya akan maksimal. Selanjutnya bilas dengan menggunakan air sampai bersih. Baca juga : Coba Diet Tanpa Garam Untuk Dapatkan Tubuh Langsing

Selain bahan-bahan alami yang disebutkan diatas. Anda juga bisa menghilangkan ketombe dengan menggunakan lemon, Tea tree oil, daun neem, aspirin dan masih banyak lainnya. Bahan-bahan tersebut mudah untuk didapatkan dan harganya pun relatif lebih murah. Jika digunakan secara teratur, dapat menghilangkan ketombe pada kulit rambut anda. Demikian beberapa cara menghilangkan ketombe secara alami. Semoga dapat menambah informasi anda dalam merawat rambut anda.

Beberapa Faktor Yang Menyebabkan Munculnya Uban

Uban atau rambut berwarna putih yang dialami oleh orang yang sudah dewasa /tua dianggap hal yang wajar dan dianggap sebagai salah satu tanpa penuaan. Tetapi tidak jarang juga orang yang masih relatif muda mengalami perubahan warna pada rambut, dan hal ini akan sangat mengganggu. Berubahnya warna rambut menjadi putih memang dipengaruhi oleh banyak faktor.

Kemunculan uban sebenarnya terkait dengan melanin atau pigmen yang memberi warna pada rambut yang diproduksi oleh sel melanosit yang terletak pada folikel rambut. Saat produksi pigmen terhambat/berkurang , maka warna rambut yang semula hitam akan berubah jadi putih. Rambut yang berwarna putih ini sesungguhnya masih sama dengan rambut yang lama, kecuali bahwa sekarang tidak mempunyai warna.

Cepat lambatnya uban muncul di kepala seseorang ternyata juga terkait dengan faktor keturunan. Jika di antara generasi lama Anda ada yang beruban sejak muda, mungkin sekali Anda pun akan mengalami uban lebih dini. Demikian pula sebaliknya, karena faktor keturunan pula ada orang yang berusia di atas 60 tahun rambutnya masih hitam.

Terlalu sering berada di bawah sinar matahari juga bisa menyebabkan rambut cepat memutih. Sinar ultraviolet berlebihan menyebabkan sel-sel pigmen pada kulit kepala tersiksa/tidak sehat. Hal ini menyebabkan kemampuan sel melanosit untuk memperoduksi pigmen berkurang dan akhirnya berhenti sama sekali.

Umur juga menjadi faktor penyebab munculnya uban. Semakin bertambah umur seseorang maka kemampuan sel melanosit untuk memperoduksi pigmen akan berkurang. Kemungkinan seseorang yang berusia di atas 30 tahun memiliki rambut beruban akan meningkat 10-20 persen setiap dekadenya.

Faktor lain yang juga berkontribusi pada perubahan pigmen rambut adalah polusi, terkena paparan zat kimia, obat-obatan, dan juga cuaca.

Bahan Makanan Untuk Mencegah Munculnya Uban

Uban adalah perubahan warna rambut dari hitam menjadi putih yang diakibatkan oleh hilangnya pigmentasi. Walaupun uban sering dikaitkan dengan proses penuaan dan faktor keturunan tetapi ternyata faktor gizi juga ikut berperan dalam munculnya uban pada seseorang.

Jika Anda tidak ingin cepat mengalami uban maka simaklah informasi berikut ini tentang beberapa zat gizi yang bisa mencegah/ menunda kemunculan uban.

1. Tembaga

Linus Pauling Institute melaporkan, kekurangan tembaga dalam tubuh berhubungan dengan timbulnya uban. Tembaga merupakan zat gizi penting untuk pembentukan melanin, sumber warna rambut.
Makanan sumber tembaga yang baik yaitu cokelat hitam, hati sapi, biji bunga matahati, kacang mede, lentil, jamur, selai kacang, dan almond.

2. Vitamin B

Masih menurut Linus Pauling Institute of Oregon State University, kekurangan asam folat dan biotin secara langsung dapat menyebabkan uban. Vitamin B6 dan B12 merupakan zat penting dalam produksi sel darah merah yang berfungsi mendistribusikan oksigen dan nutrisi ke kulit kepala. Selain itu, vitamin B2 membantu produksi hormon dan menyeimbangkan sistem tubuh yang memengaruhi warna rambut.
Makanan yang kaya vitamin B antara lain produk susu, roti gandum utuh, sereal, pasta, daging ayam, daging sapi, telur, dan sayuran-sayuran hijau.

3. Vitamin A, C, dan E

Meski uban dapat disebabkan oleh proses penuaan, konsumsi makanan yang kaya antioksidan dapat menunda prosesnya. Vitamin yang berefek antioksidan dapat melawan radikal bebas yang berkaitan dengan penuaan. Vitamin A, C, dan E termasuk kelompok vitamin yang merupakan antioksidan kuat.
Makanan yang kaya vitamin A antara lain sayuran dan buah-buahan berwarna oranye dan kuning, produk susu, dan sayuran hijau gelap. Vitamin C dapat dijumpai pada bluberi, stoberi, jeruk, kentang, melon, dan tomat. Dan vitamin E dimiliki oleh sayur-sayuran hijau, kacang-kacangan, dan gandum. Agar kandungannya tidak hilang, makanan yang mengandung vitamin-vitamin ini sebaiknya tidak diproses terlalu lama.

4. Selenium

Selenium dibutuhkan untuk kerja dan produksi hormon, termasuk hubungannya dengan kesehatan dan proses penuaan rambut. Selenium kerap digunakan untuk mengobati uban karena perannya yang melawan proses penuaan dan radikal bebas.
Zat ini dapat ditemukan pada makanan dari gandum, kismis, kacang-kacangan, biji bunga matahari, dan ikan mackerel.

Jika Anda mengkonsumsi makanan yang bergizi seimbang , maka tidak hanya rambut Anda yang menjadi sehat tetapi badan Anda juga menjadi bugar.

Sumber : LiveStrong

Cara Merangsang Pertumbuhan Rambut

Pertumbuhan rambut dipengaruhi oleh banyak faktor baik itu faktor nutrisi, metode perawatan rambut dan faktor psikis (stress). Pola hidup yang serba cepat dan tuntutan yang semakin banyak membuat semakin banyak orang yang mengalami stres, ditambah lagi pola makan yang tidak sehat dan lingkungan penuh dengan bahan kimia yang berbahaya maka tidak  mengherankan jika saat ini banyak orang yang mengalami kerontokan rambut.

Untuk mencegah kerontokan rambut atau merangsang pertumbuhan rambut Anda bisa melakukan beberapa hal dibawah ini :

1. Variasi makanan

Tubuh memerlukan protein untuk memproduksi rambut, karena itu pastikan asupan makan Anda terdiri dari 15 persen protein yang bisa didapatkan dari daging unggas, susu, telur, daging, atau kacang-kacangan.
Selain itu, Anda juga perlu mengasup lemak jenuh dan karbohidrat dalam jumlah sedang untuk menyediakan energi yang diperlukan tubuh sehingga seluruh proses tubuh terjamin fungsinya.
Suplementasi vitamin juga penting. Pilihlah suplemen yang mengandung beta karoten, vitamin A dan B, serta zinc. Zat-zat tersebut sangat diperlukan untuk pertumbuhan rambut.

2. Kelola stres
Stres sangat berpengaruh pada pertumbuhan rambut. Saat Anda sering mengalami stres, tubuh secara khusus akan memberi perhatian untuk menghadapi stres tersebut. Akibatnya, perhatian terhadap fungsi normal tubuh menjadi terganggu, misalnya saja pertumbuhan rambut.
Menghilangkan stres sama sekali mungkin agak sulit. Karena itu mulailah mengelola stres agar tidak sampai mengganggu kesehatan. Lakukan olahraga rutin atau meditasi. Cukup tidur setiap malam juga sangat membantu menurunkan kecemasan dan stres.

3. Beri perhatian pada kulit kepala
Rangsanglah sirkulasi darah di bagian kulit kepala sehingga folikel rambut lebih aktif dan mampu tumbuh dalam kecepatan yang normal. Keramas dengan sampo yang tepat juga akan membersihkan kulit kepala dan folikel rambut dari debu dan minyak.
Sebagai tambahan, teteskan sedikit minyak lavender ke dalam sampo atau kondisioner rambut. Minyak lavender dan juga minyak ylang-ylang, sangat membantu merangsang folikel rambut sehingga rambut cepat tumbuh. Selain itu, minyak esensial ini berbau harum sehingga rambut pun tercium wangi.

Sumber : LiveStrong

Bahan Alami Untuk Meningkatkan Kesuburan Rambut

Pertumbuhan rambut bisa dipengaruhi oleh banyak hal seperti usia, ketidakseimbangan hormonal, diet yang tidak benar dan sebagainya.  Siapa yang tidak menginginkan rambut sehat dan kuat dan untuk mencapai hal ini, orang rela menghabiskan banyak uang untuk obat yang mahal dan perawatan. Namun, sebelum Anda mempertimbangkan perawatan ini, cobalah ini sebuah cara alami untuk membuat rambut anda tumbuh lebih subur.

Kuning telur dan minyak zaitun
Telur mengandung kadar  protein yang tinggi , yang membantu dalam pembentukan rambut baru. Mereka juga kaya akan mineral dan vitamin, yang membantu memelihara rambut. Minyak zaitun di sisi lain membantu melembutkan dan membuat rambut lebih bersinar. Oleh karena itu, pencampuran kedua bahan ini membuatnya sebagai  obat yang sangat efektif untuk pertumbuhan rambut. Gunakan putih telur dan tambahkan satu sendok minyak zaitun untuk ,membuat pasta. Gunakan pasta ini pada rambut Anda dan biarkan selama 20 menit. Anda kemudian dapat bilas dengan air dingin dan sampo.

Bawang
Bawang adalah obat rumah alami  yang efektif untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Jus bawang kaya akan sulfur, yang akan membantu meningkatkan produksi kolagen dan dengan demikian membantu dalam pertumbuhan rambut. Cincang bawang dalam potongan kecil dan peras sampai  keluar airnya. Oleskan  air bawang ni pada kulit kepala Anda dan tunggu selama 15 menit. Bilas dengan air dingin dan sampo.

Pisang Pisang kaya akan vitamin A, C dan E dan dikenal tidak hanya membantu dalam pertumbuhan rambut tetapi juga akan membuat rambut Anda lebih sehat dan lembut. Pilih pisang matang dan  haluskan  menjadi pasta. Pastikan pasta ini cukup lembut atau Anda mungkin akan sulit untuk membilasnya. Jika  kurang lembut tambahkan sedikit minyak zaitun . Oleskan pasta ini pada rambut Anda kemudian gunakan shower cap atau handuk hangat untuk menutupi kepala Anda. Biarkan selama 20 menit dan kemudian bilas dengan sampo dan kondisioner.

Santan Santan telah digunakan sebagai obat  untuk  rambut sejak jaman dahulu. Bahan ini kaya akan zat besi, protein dan kalium. Ini memperkuat rambut dan mengurangi rontok. Gunakan santan pada rambut Anda dan biarkan semalam, kemudian cuci dengan air  pada   hari berikutnya. Hal ini akan membantu membantu dalam pertumbuhan rambut Anda

4 Ciri Fisik Seseorang Yang Berisiko Mengalami Serangan Jantung

Gambar Xanthelasma

Penyakit yang diderita oleh seseorang menunjukkan tanda-tanda pada tubuh, sehingga dengan mengenali tanda-tanda tersebut kita bisa mengetahui risiko seseorang untuk menderita penyakit. Risiko  sesorang menderita penyakit jantung bisa diperkirakan dengan mengenali empat ciri fisik yaitu : kebotakan pada ubun-ubun, penipisan garis rambut di dahi, deposit lemak di sekitar kelopak mata berwarna kekuningan, serta kerutan pada daun telinga. Demikian hasil penelitian terbaru yang dilakukakan tim peneliti dari Universitas Copenhagen pada 10.885 orang berusia di atas 40 tahun di Inggria, seperti dikutip dari dailymail.com.

Mungkin Anda bertanya, bagaimana ke-empat tanda fisik tersebut berhubungan dengan penyakit jantung ? Alasannya adalah adanya tanda-tanda tersebut menunjukkan usia biologis atau usia fisiologis seseorang, atau dengan kata lain tanda-tanda fisik tersebut menandakan adanya masalah kesehatan pada tubuh yang seringkali tidak disadari oleh seseorang.

Penjelasan rincinya adalah sebagai berikut :

Kebotakan pada ubun-ubun dan penipisan rambut dahi :
Kebotakan dikaitkan dengan penyakit jantung karena menunjukkan kadar testosteron pada tubuh. Makin tinggi kadar hormon pria, makin tinggi pula risikonya terkena gangguan jantung. Teori lain menyebutkan berkurangnya suplai darah ke akar rambut sehingga rambut rontok dan botak berkaitan erat dengan sirkulasi darah yang buruk. 

Kerutan pada daun telinga :
Adanya kerutan pada daun telinga menunjukkan adanya kerusakan pembuluh darah serta sirkulasi darah yang tidak lancar, dan penyakit jantung memang berkaitan erat dengan adanya masalah pada pembuluh darah.

Timbunan  di mata yang berwarna kekuningan:
Adanya timbunan yang berwarna kekuningan disekitar mata dikenal dengan istilah  xanthelasmata.  Xanthelasma sebenarnya merupakan timbunan kolesterol, dan adanya tanda ini menunjukkan  adanya kadar kolesterol yang tinggi pada tubuh.  Adanya tanda ini  merupakan tanda kuat yang bisa menunjukkan apakah seseorang beresiko serangan jantung. 

Para peneliti  berkesimpulan bahwa seseorang yang memiliki sedikitnya tiga ciri fisik tersebut berarti risiko terkena serangan jantung lebih besar.

Nah....bagi pembaca yang ingin mengetahui risiko menderita penyakit jantung coba kenali tanda-tanda tersebut pada tubuh Anda, dan jika ada sedikitnya tiga tanda maka sebaiknya Anda mulai merubah gaya hidup yang bisa mencegah penyakit jantung dan coba konsultasikan dengan dokter keluarga Anda.