Cara Menghilangkan Karang Gigi Alami Dan Ampuh - Plak dan karang gigi merupakan kotoran yang menempel pada gigi dan sangat sulit untuk dihilangkan . Terjadinya karang gigi atau kalkulus gigi merupakan akibat dari sisa makanan yang menempel pada gigi yang kemudian tidak di bersihkan sehingga menumpuk dan menjadi kerak yang menempel di gigi, maka dari itu sejak dini telah di anjurkan agar menggosok gigi minimal 2x sehari siang dan malam agar terhindar dari penyakit mulut namun pada kenyataannya masih banyak banyak orang yang malas dan tidak menghiraukan hal yang sepele ini.. padahal Cara Menghilangkan Karang Gigi Alami Dan Ampuhadalah dengan menggosok gigi secara rutin.
Jadi Jika anda malas menggosok gigi maka sisa-sisa makanan dan kotoran yang ada pada gigi akan terus menumpuk dan akan membentuk kerak dan Karang pada gigi anda . Oleh karenanya sikat gigi secara teratur sangatlah penting. Selain menggosok gigi ada beberapa tips atau cara yang dapat membantu untuk mencegah dan menghilangkan Karang Gigi yang terdapat di mulut, berikut Cara Menghilangkan Karang Gigi Alami Dan Ampuh
CARA MENGHILANGKAN KARANG GIGI ALAMI DAN AMPUH
1. hindari mengkonsumi makanan yang mengandung tepung dan gula secara berlebihan karena kedua jenis makanan ini adalah pemicu utama timbulnya Karang Gigi pada gigi. Usahakan menggosok gigi setelah mengkonsumsi makanan yang mengandung tepung dan gula atau berkumurlah menggunakan mouthwash untuk menghindari penumpukan krak pada gigi .
2. hal yang satu ini merupakan hal wajib dan harus dilakukan jika ingin menghilangkan Karang Gigi yang terdapat digigi anda Gosoklah gigi secara rutin dan merata dengan mengarahkan sikat gigi pada arah yang tepat yaitu ke bawah dan ke atas, dan jangan lupa menggosok bagian dalam gigi, serta permukaan gigi yang digunakan untuk mengunyah . Lakukan hal tersebut secara rutin 2x sehari siang dan malam sebelum tidur .
3. rajin Berkumur setelah makan merupakan cara yang paling ampuh untuk mengikis karang gigi dan menghilangkan makanan penyebab Karang Gigi pada gigi. gunakan obat kumur yang sudah terdapat zat aktif penghilang karang gigi sehingga karang gigi mudah untuk di angkut dari permukaan gigi .
4. hindari merokok, jika anda seorang perokok aktif maka mulai sekarang hindarilah merokok . Karena merokok dapat mengakibatkan penumpukan karang gigi lebih cepat dibawah garis gusi dan mengikis gigi anda secara perlahan . Selain itu merokok juga dapat menimbulkan terjadinya perubahan warna pada gusi yang dikarenakan zat berbahaya yang terdapat pada rokok .
Itulah beberapa Cara Menghilangkan Karang Gigi Alami Dan Ampuh . Rutinlah melakukan perawatan pada gigi anda untuk menghindari berbagai penyakit mulut yang dapat diderita karna malas menjaga kesehatan mulut, gigi dan gusi .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar