Cara Mengatasi Telinga Berdenging

Cara Mengatasi Telinga Berdenging  - Ketika menjaga kesehatan serta kebersihan telinga berarti sama halnya ketika kita menjaga kesehatan tubuh. Organ yang satu ini harus kita jaga sebagaimana kita menjaga organ tubuh lainnya. Telinga merupakan bagian aset kesehatan yang sangat penting. Nemun terkadang kita sering mengalami telinga berdenging. Telinga berdenging atau biasa kita sebut tinnitus merupakan suatu bunyi  yang terdengar seperti berdering maupun berdesir yang terdengar pada bagian dalam kepala maupun luar kepala . 

Walaupun tergolong penyakit yang tidak berbahaya namun jika di abaikan hal ini dapat mengganggu kita dalam beraktivitas sehari-hari . Faktor penyebab telinga berdenging sendiri biasanya disebabkan oleh telinga yang tak terawat dan kotor, bisa juga disebabkan oleh flu ataupun pilek . maka inilah Cara Mengatasi Telinga Berdenging  yang akan kami bagikan ke anda semua untuk mengatasi permasalahan telinga anda yang berdengung.

Baca Juga  Cara Menghilangkan Karang Gigi Alami Dan Ampuh  

Untuk mengatasi telinga berdenging berikut beberapa cara untuk menyembuhkannya .

1. MENGETUK KEPALA

mengetuk bagian kepala adalah asalah satu cara yang sangat ampuh untuk menghilangkan suara dengung pada telinga.

Caranyapun sangat mudah , dengan menututup kedua telinga Anda dengan telapak tangan kemudian Jari-jari diarahkan pada bagian belakang kepala, pada bagian ini jari-jari menempel pada di bagian belakang kepala . Kemudian jentikan jari ke kepala bagian belakang sebanyak 30 hingga 40 kali. Maka dengungan akan berangsur-angsur hilang .

2. BERSIHKAN TELINGA

Telinga mendengung cenderung disebabkan oleh telinga yang kurang terawat sehingga menyisakan kotoran yang menumpuk. gunakan cotton bud serta minyak pembersih khusus untuk telinga dan bersihkan kotoran yang menumpuk pada telinga anda .

3.   JANGAN DENGAR MUSIK DENGAN KERAS

mendengarkan musik terlalu keras adalah salah satu faktor telinga berdengung . hindari mendengar musik dengan volume yang terlalu keras. Adna dapat menghindari hal tersebut dengan menggunakan earplug . Selain itu hindari penggunaan headset berlebih ketika sedang mendegarkan musik .

4. MENIUP TELINGA

cara yang paling sering dilakukan saat telinga berdengung adalah meniup telinga . Hal yang satu ini terbilang sederhana namun sangat ampuh ketika anda ingin mengatasi dengungan secara instan . Dengan menggenggam tangan dan memberikan celah pada bagian telinga yang kemudian ditidup, setelah itu templekan pada telinga yang terasa berdengung . Lakukan hingga 3 kali dan perhatikan hingga telinga anda berhenti .

Demikianlah Cara Mengatasi Telinga Berdenging  semoga bermanfaat adanya dan semoga permasalahan telinga anda yang berdenging teratasi dengan baik dan sukses semuanya.