Sulit Untuk Memulai Diet? Sadarilah Hal Ini-Apakah Anda sulit untuk memulai diet? Ketika Anda bercermin dan melihat bentuk tubuh Anda, Anda tidak menginginkan bentuk tubuh itu. Tapi apa yang Anda lakukan? Hanya mempunyai keinginan dan bayangan tapi Anda tidak melakukan apa-apa. Anda terbayang bayang dengan makanan lezat yang siap menyapa hari Anda.
Suatu ketika Anda sudah memulainya, namun diet Anda berhenti ditengah jalan hanya karena makanan favorit Anda ada didepan mata Anda. Setelah itu Anda menyerah dan tidak memulainya lagi. Ketika melihat ada pakaian bagus namun Anda tidak bisa memakainya, Anda bersemangat untuk melakukan diet lagi. Tapi hal yang sama terjadi, Anda tergoda dengan makanan favorit Anda.
Anda merasa menyerah untuk diet, Anda mulai mencari puluhan artikel di internet tentang bagaimana diet yang efektif. Tapi setelah membacanya, Anda tidak melakukannya karena merasa berat dan nanti akan tidak bisa.
Jadi bagaimana Anda akan mendapatkan tubuh yang Anda inginkan jika perasaan Anda ragu untuk memulainya. Lihatlah teman-teman Anda, banyak dari mereka yang sukses melakukan diet karena kerja kerasnya, lihatlah betapa mereka senang dan bangga dengan hasil yang dinikmatinya.
Setiap hari adalah hari baik, jika bisa Anda mulai hari ini, lakukanlah mulai hari ini tanpa ada alasan ada janji makan malam atau yang sejenisnya. Lupakan semua alasan yang ada dikepala Anda, alasan untuk rindu makanan kesukaan Anda, alasan hari ini masih malas untuk memulai dan lain sebagainya.
Jika Anda berfikiran seperti itu, kapan Anda akan memulai diet untuk mendapatkan bentuk tubuh yang Anda inginkan? Anda harus membayangkan jika tubuh Anda ideal itu akan lebih bagus untuk Anda. Jika Anda menginginkannya, lakukanlah hari ini, jangan menunda dan beralasan masih malas. Semakin cepat Anda diet, semakin cepat Anda mencapai tujuan Anda. Buat diri Anda bangga dengan perjuangan yang Anda lakukan untuk bentuk tubuh yang Anda inginkan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar