Penyebab rambut botak di usia muda - Stres, pola makan yang salah, kurang olahraga, obat berdosis besar adalah beberapa alasan kesehatan utama hilangnya rambut pada orang dewasa yang berusia kurang dari 25 tahun. Jika Anda menemui helaian rambut saat mandi atau saat menyisir , itu adalah sesuatu yang perlu dikhawatirkan. Beberapa orang tidak banyak memperhatikan rambut rontok karena diyakini bahwa rambut rontok adalah baik karena melahirkan rambut baru. Namun, jika rambut rontok tidak terkendali disarankan untuk segera menanganinya. Hari ini, stres telah menjadi bagian utama dari kehidupan kita.
Meskipun stres adalah salah satu alasan utama untuk kesehatan rambut rontok, ada faktor lain yang perlu Anda perhatikan. Berikut adalah 13 alasan mengapa Anda kehilangan rambut di bawah usia 25. Anda harus mengetahui beberapa alasan rambut rontok ini agar Anda segera bisa menanganinya dan tidak berakhir dengan kebotakan.
Stres
Stres adalah salah satu alasan utama untuk rambut rontok di bawah usia 25 tahun. Stres memicu jenis rambut rontok yang disebut telogen effluvium yang sangat umum pada orang dewasa muda. Kurangi segala sesuatu yang memubat Anda merasa stres.
Kehamilan
Pasca kehamilan kebanyakan wanita memiliki masalah rambut rontok. Meskipun hal ini tidak mengkhawatirkan, yang terbaik adalah selalu mengontrol apakah kerontokan rambut masih wajar ataukah berlangsung terus menerus. Jika masih berlanjut setelah 3 bulan, yang terbaik adalah untuk mengunjungi dokter spesialis.
Vitamin A
Ketika tubuh kita kekurangan vitamin ada satu atau dua tAnda menunjukkan, dan salah satunya adalah rambut rontok. Jika Anda tiba-tiba menyaksikan banyak rambut rontok pada usia 25, cobalah untuk mendapatkan tes vitamin, agar Anda mengetahui Anda kekurangan vitamin apa.
Kurangnya Protein
Protein memainkan peran penting dalam menjaga tubuh kita sehat dan bugar. Jika tubuh kita kekurangan protein, Anda akan rentan terhadap rambut rontok. Tingkatkan asupan protein Anda untuk memecahkan masalah ini.
Keturunan
Salah satu alasan kesehatan untuk rambut rontok di bawah usia 25 adalah karena faktor keturunan. Namun, hal ini sangat langka dan hanya ditemukan pada 1 dari 50 orang.
Hormon Anda
Hormon tidak seimbang adalah malapetaka dalam kehidupan kita. Wanita di bawah usia 25 biasanya menyaksikan rambut rontok pada saat menstruasi. Ini adalah salah satu alasan kesehatan untuk rambut rontok.
Anemia
Kekurangan zat besi dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan dalam kehidupan seseorang. Bila Anda kekurangan zat besi, tubuh Anda akan mulai bertindak berbeda. Terlepas dari rambut rontok, kulit Anda akan mulai terlihat pucat, lemah, sakit kepala dan banyak lagi.
Kelenjar gondok
Hipotiroid adalah salah satu alasan kesehatan lain mengapa Anda kehilangan rambut. Jika Anda menyaksikan rambut rontok bersama dengan kram otot, berat badan dan gejala lainnya, Anda harus segera memeriksanya.
Kekurangan Vitamin B
Ketika tubuh kekurangan vitamin B Anda akan mulai kehilangan rambut. Vitamin B merupakan elemen penting yang membantu untuk menjaga tubuh aktif. Vitamin B juga membantu dalam pembentukan sel darah merah yang mengapa Anda harus mengkonsumsi makanan seperti telur, sayuran, ikan untuk menjaga kadar vitamin.
Berat Badan
Diet biasa bersama dengan latihan berat memiliki efek samping dan salah satunya adalah rambut rontok. Meskipun banyak yang tidak akan percaya, penurunan berat badan adalah salah satu alasan utama mengapa Anda kehilangan rambut di bawah usia 25.
PCOD
Sindrom ovarium polikistik ditemukan di setiap 4 dari 10 wanita. Terlepas dari menstruasi yang tidak teratur, peningkatan pertumbuhan rambut wajah dan berat badan, rambut rontok juga gejala lain dari hal itu.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar