Cara Menghilangkan Noda Bekas Jerawat

Tips dan juga cara menghilangkan noda bekas jerawat yang akan coba kami bagikan untuk anda semuanya di kesempatan kali ini merupakan cara yang ampuh untuk menghilangkan noda bekas jerawat, karena seperti yang telah kita ketahui bersama bahwa jerawat sendiri juga kerap meninggalkan bekas noda yang biasanya akan sulit dihilangkan. Permasalahan tersebut mungkin dapat juga dikatakan sebagai permasalahan yang akan di alami oleh setiap orang dari masa ke masa hingga saat ini, mulai dari kalangan remaja yang memang sudah umum dengan permasalahan tersebut hingga kalangan usia orang dewasa.

Diketahui jerawat sendiri timbul karena banyak faktor mulai dari faktor hormon yang tidak stabil, faktor usia pertumbuhan, hingga karena kurangnya kesadaran menjaga kebersihan dan kesehatan kulit wajah, dan setelah jerawat tersebut sembuh dan juga mengering maka jerawat tersebut biasanya akan menimbulkan bekas noda yang akan sulit dihilangkan. Beberapa faktor yang diketahui membuat noda bekas jerawat menjadi sangat sulit untuk dihilangkan seperti seringnya terkena paparan sinar matahari langsung, hingga kerap menyentuh hingga memijit jerawat ketika masih dalam keadaan belum kering.

Cara Menghilangkan Noda Bekas Jerawat

Namun tentunya untuk anda yang memiliki permasalahan tersebut janganlah merasa takut ataupun khawatir, karena pada saat ini sebenarnya sudah terdapat cukup banyak tips dan juga cara yang dapat menghilangkan noda bekas jerawat pada wajah tersebut. Untuk anda yang merasa penasaran dalam menghilangkan noda bekas jerawat tersebut, maka langssung saja dibawah ini adalah beberapa tips dan juga cara menghilangkan noda bekas jerawat yang dapat kita ketahui dan anda scoba sendiri di rumah.

1. Menggunakan Es Batu

Siapa sangka bahwa benda seperti es batu ternyata tidak hanya dapat digunakan untuk membantu mendinginkan makanan atau minuman saja, akan tetapi dapat digunakan untuk perawatan alami karena memiliki manfaat dalam menghilangkan noda bekas jerawat yang membandel, hal tersebut karena sifat dingin pada es batu dapat membantu proses regenerasi kulit hingga menghilangkan noda bekas jerawat. Caranya sendiri sangatlah mudah, yaitu hanya dengan menggosok atau mengompreskan es batu langsung pada bagian yang terdapat banyak bekas noda jerawat selama kurang lebih 15 menit.

Menghilangkan Noda Bekas Jerawat Dengan Bahan Alami

2. Menggunakan Gel/Lendir Lidah Buaya

Ya, kandungan yang terdapat di dalam gel atau lendir lidah buaya diketahui memang memiliki banyak kandungan nutirsi yang bermanfaat untuk tubuh manusia, vitamin dan juga nutrisi yang terkandung di dalamnya diketahui mampu memudarkan noda hitam bekas luka akibat jerawat pada kulit wajah. Caranya sendiri sangatlah mudah karena anda hanya tinggal mengoleskan lendir atau gel lidah buaya secara merata pada bagian wajah yang terdapat noda hitam bekas jerawat, biarkan hingga mengering lalu anda dapat langsung membilas dan membersihkannya.

3. Menggunakan Putih Telur Dan Madu

Kedua bahan tersebut diketahui memiliki banyak manfaat untuk kulit yang salah satunya adalah untuk menghilangkan noda bekas jerawat, ya, kandungan kolagen dan juga vitamin C yang tinggi pada masing-masing bahan tersebut diketahui mampu meregenrasi kulit hingga menghilangkan noda atau flek bekas jerawat. Bagaimana caranya? Anda dapat mencampurkan putih telur dari satu butir telur dengan satu sendok makan madu alami asli dan aduk hingga merata, oleskan pada bagian yang memiliki banyak noda bekas jerawat dan biarkan hingga mengering, setelah itu bilas dan bersihkan wajah menggunakan air dingin.

Demikian di atas tadi adalah sedikit ulasan mengenai beberapa tips dan juga cara menghilangkan noda bekas jerawat yang terhitung ampuh yang telah kita ketahui bersama, semoga sedikit informasi tips dan cara kecantikan di atas dapat membantu serta dapat bermanfaat untuk anda semuanya.

Inilah 5 Cara Membuat Rambut Tetap Berkilau Dan Lurus

Rambut merupakan mahkota wanita, jadi segala macam perawatan sangat diperlukan agar rambut tetap sehat dan indah. Merawat rambut sebenarnya tidaklah susah akan tetapi perlu ketekunan, karena rambut mudah sekali mengalami berbagai macam masalah seperti ketombe, rambut kontok, kusam kering, rambut bercabang, rambut merah dan lain sebagainya. Masalah-masalah tersebut biasanya disebabkan oleh paparan sinar matahari, debu, asap dan lain sebagainya. Masalah-masalah tersebut tentu saja sangatlah menganggu.

Akan lebih baik apabila wanita memiliki rambut hitam, sehat, lurus dan tidak mengalami berbagai masalah kesehatan. Namun hal tersebut rasanya sulit untuk sebagian orang, terlebih kebiasaan buruk mewarnai rambut, mencatok rambut dan lain sebagainya hingga rambut menjadi rusak. Untuk mengatasi masalah tersebut, anda bisa menggunakan berbagai alami untuk membuat rambut anda menjadi lebih sehat, lurus dan berkilau.

Inilah 5 cara membuat rambut tetep berkilau dan lurus :

Ilustrasi rambut berkilau dan lurus © shutterstock

1. Menggunakan susu

Susu merupakan minuman yang mengandung bahan bahan yang sangat baik untuk kesehatan. Susu sudah sangat dikenal memiliki manfaat yang begitu besar untuk kecantikan kulit. Selain itu ternyata susu juga dapat di gunakan untuk membantu rambut menjadi lebih berkilau dan lurus. Caranya, seduh susu didalam botol semprot rambut, setelah itu semprotkan dan diamkan selama 30 menit. Bilas menggunakan shampoo sampai bersih.

2. Pisang dan pepaya

Baik pisang maupun pepaya merupakan buah yang mudah sekali di temui dan tidak memiliki musim. Oleh karena itu kombinasi pisang dan pepaya dapat selalu di gunakan untuk membantu rambut berkilau dan hitam. Caranya campurkan pisang dan pepaya, kemudian blender sampai halus. Setelah itu anda bisa mengaplikasikannya seperti menggunakan masker rambut. Setelah beberapa saat atau setelah masker mengering, bilas menggunakan shampoo sampai bersih dan blow rambut anda.

3. Minyak zaitun

Minyak zaitun merupakan salah satu jenis minyak yang banyak sekali manfaatnya. Minyak zaitun sangat bagus untuk menghitamkan rambut. Untuk membuat rambut lurus, berkilau caranya yaitu dengan mencampurkan telur dan minyak zaitun, kemudian oleskan keseluruh rambut. Setelah itu, bilas sampai bersih. Apabila anda tidak ingin menggunakan telur juga bisa, anda harus rutin menggunakan minyak zaitun dan gunakan pada malam hari kemudian keesokan harinya anda bisa membilas rambut anda.

4. Telur

Telur merupakan penghasil protein yang cukup tinggi sehingga sangat baik untuk kesehatan rambut anda. Telur dapat dimanfaatkan untuk membuat rambut berkilau dan lurus. Biasanya bagian putih telur yang sering dimanfaatkan untuk memperindah rambut anda. Cara menggunakannya pun cukup gampang, tinggal pisahkan bagian putih telur dengan kuningnya, kemudian yang diambil hanya bagian putih telur lalu oleskan pada rambut anda. Biarkan selama beberapa menit kemudian bilas dengan air bersih tambahkan sampo bila perlu agar mendapatkan hasil maksimal. Baca juga : 10 Manfaat Putih Telur untuk Kecantikan Anda

5. Lidah Buaya

Tanaman yang bernama latin aloe vera memang sudah terkenal dengan khasiatnya menebalkan dan menghitamkan rambut. Lidah buaya juga bisa dimanfaatkan untuk membuat rambut tetap berkilau dan lurus karena kandungan yang terdapat didalamnya. Baca juga : Khasiat Lidah Buaya Untuk Kesehatan

Itulah beberapa cara yang bisa lakukan untuk mengembalikan rambut lurus dan berkilau anda. Rambut lurus dan berkilau akan membuat anda semakin cantik, sehingga jangan lupa untuk selalu menjaga dan merawat rambut anda dan tampil percaya diri setiap saat.

5 Tips Cara Memanjangkan Bulu Mata

Setiap wanita tentu ingin selalu tampil cantik di setiap keadaan. Oleh karena itu semua yang berhubungan dengan penampilan sangatlah diperhatikan demi memiliki penampilan sempurna. Semua hal yang membuat cantik sangat di perhatikan, mulai dari tubuh langsing, pakaian yang digunakan, make up, sampai hal hal kecil seperti bulu mata.

Memiliki bulu mata panjang dan lentik akan membuat penampilan wanita menjadi lebih cantik dan seksi. Jadi berbagai carapun dilakukan demi memanjangkan bulu mata, ada yang menggunakan bulu mata palsu agar dapat tampil cantik. Ada juga yang memanjangkan bulu mata dengan berbagai cara lainnya. Jadikan kami berikan beberapa tips cara memanjangkan bulu mata tanpa merusak bulu mata asli anda.

Inilah 5 cara untuk memanjangkan bulu mata :

Ilustrasi cara memanjangkan bulu mata © shutterstock

1. Jangan gunakan make up berlebihan

Menggunakan make up merupakan kebutuhan bagi wanita, karena berkegiatan tanpa make up akan terasa ada yang kurang dan mengurangi kepercayaan diri. Namun biasakanlah untuk tidak ber makeup secara berebihan terutama di daerah mata. Menggunakan make up yang tebal akan membuat bulu mata anda menjadi rontok. Make up berlebihan juga tidak baik untuk kulit anda. Apalagi sebelum tidur, biasakan untuk membersihkan riasan anda sebelum tidur. Baca penjelasannya disini : Pastikan Untuk Membersihkan Riasan Ketika Anda Tidur

2. Gunakan pelembab bulu mata

Menggunakan pelembab bulu mata sangatlah baik untuk memanjangkan bulu mata. Untuk menggunakan pelembab bulu mata, pastikan anda menggunakan pelembab bulu mata yang sesuai dengan jenis bulu mata yang anda miliki. Beberapa produk pelembab bulu mata biasanya sensitive sehingga anda harus berhati hati. Pilihlah pelembab yang mengandung vitamin E atau minyak zaitun.

3. Memenuhi Nutrisi untuk tubuh

Pilihlah berbagai makanan yang mengandung nutrisi yang dapat menambah tebal bulu mata anda. makanan yang mengandung Vitamin C, E, B5 dan mineral dapat mencegah terjadinya kerontokan pada bulu mata. Berbagai makanan yang baik antara lain apel, tomat, wortel, jeruk dan lain sebagainya.

4. Gunakan alat make up yang steril

Ketika anda menggunakan make up, pastikan bahwa anda menggunakan alat alat make up yang steril. Saat menggunakan alat make up, pastikan bahwa anda menggunakan kuas yang bersih, karena menggunakan alat alat make up yang bersih akan membuat pertumbuhan alis bulu mata. Menurut penelitian, salah satu penyebab kerontokan bulu mata diakibatkan oleh penggunakan alat alat yang tidak steril saat make up.

5. Membersihkan bulu mata secara rutin

Membersihkan bulu mata secara rutin sangatlah penting untuk pertumbuhan bulu mata. Untuk membersihkan bulu mata, anda bisa menggunakan shampoo bayi. Shampoo bayi terbukti dapat merangsang bulu mata sehingga dapat mempercepat tumbuhnya bulu mata. Untuk mempercepat proses pertumbuhan bulu mata, pastikan bahwa anda membersihkan bulu mata secara rutin.

Itulah beberapa tips yang bisa dilakukan untuk memperpanjang bulu mata anda. Pastikan bahwa anda selalu merawat bagian tubuh anda tidak terkecuali bulu mata anda, agar kecantikan anda semakin sempurna dan rasa percaya diri anda semakin meningkat.

Tips Perawatan Rambut Dengan Bahan Alami

Tips perawatan rambut dengan bahan alami yang akan coba kami bagikan untuk anda semuanya di kesempatan kali ini tentunya merupakan cara yang mudah untuk dilakukan, sehingga tips dan cara perawatan rambut tersebut dapat dilakukan oleh siapa saja tanpa terkecuali. Seperti yang telah kita ketahui bersama bahwa rambut sendiri memang merupakan salah satu bagian penting yang dimiliki oleh setiap tubuh manusia, dan bahkan rambut sendiri juga dikatakan sebagai sebuah mahkota terlebih bagi sebagian besar wanita yang cenderung memiliki rambut panjang.

Untuk itulah mengapa rambut sendiri akan selalu membutuhkan perawatan tersendiri yang memang dapat dilakukan dengan menggunakan berbagai macam cara, mulai dari treatment atau perawatan yang membutuhkan biaya relatif mahal hingga perawatan dengan menggunakan cara alami yang cenderung akan lebih murah. Ya, perawatan dengan menggunakan bahan alami sendiri belakangan ini memang kerap menjadi perawatan yang favorit dari banyak orang, pasalnya treatment atau perawatan yang menggunakan bahan alami sendiri diketahui tidak memiliki efek samping negatif yang dapatmerugikan tubuh.

Perawatan Rambut Yang Aman Dan Tidak Beresiko

Hal tersebut tentu saja karena berbagai bahan yang digunakan merupakan bahan alami seperti tumbuh-tumbuhan, rempah, hingga buah-buahan yang tentunya bersih dan terbebas dari berbagai zat dan kandungan kimia, berbeda dengan perawatan yang menggunakan obat khusus dari berbagai salon kecantikan yang tentunya merupakan bahan olahan yang sudah dicampur dengan beragam bahan atau zat kimia lainnya. Maka dari itulah mengapa pada saat ini terdapat cukup banyak orang yang kembali melakukan perawatan dengan menggunakan bahan alami karena memang dirasa lebih aman, untuk anda yang membutuhkannya maka dibawah ini adalah beberapa tips perawatan rambut dengan bahan alami yang dapat kita ketahui bersama.

Perawatan rabut yang pertama dapat dilakukan dengan mengunakan lendir atau gel dari tumbuhan seperti lidah buaya atau yang dikenal juga dengan nama aloevera, sebagian besar orang tentu sudah mengetahui berbagai manfaat dan juga khasiat dari tumbuh-tumbuhan tersebut untuk rambut. Ya, lendir atau gel dari tumbuhan lidah buaya sendiri memang diketahui mengandung mineral yang memiliki banyak manfaat untuk rambut manusia, mulai dari untuk menghitamkan rambut hingga membuat kulit kepala menjadi lebih subur sehingga rambut pun dapat tumbuh dengan lebat dan tebal. Perawatannya sendiri sangatlah mudah karena anda hanya tinggal mengambil lendir atau gel dari lidah buaya tersebut kemudian mengoleskannya secara merata pada seluruh bagian rambut dan memijat kulit kepala anda, biarkan sesaat hingga sedikit mengering lalu anda pun dapat membilas dan membersihkannya dengan cara keramas.

Treatment Tanpa Efek Samping Dengan Bahan Alami

Selain menggunakan tumbuh-tumbuhan seperti lidah buaya atau aloevera tersebut, terdapat juga ragam jenis buah-buahan yang dikenal memiliki banyak manfaat dan juga khasiat untuk rambut manusia, yaitu buah aplukat atau yang dikenal juga dengan sebutan avocado. Diketahui kandungan gizi dan nutrisi yang terdapat pada buah dengan daging berwarna hijau ini mampu melembabkan dan menguatkan rambut serta mencegahnya dari berbagai permasalahan, seperti rambut kering, rontok, dan bercabang. Cara pembuatan maskernya sendiri sangatlah mudah karena anda pun hanya tinggal menghaluskan setengah dari buah alpukat dan mencampurnya dengan putih telur, oleskan secara merata pada rambut dan biarkan selama kurang lebih 15 menit lalu bilas dan bersihkan dengan cara keramas.

Tentunya masih banyak bahan alami lainnya yang dapat digunakan untuk perawatan rambut, seperti air teh, madu, putih telur, hingga menggunakan santan kelapa, demikian di atas tadi adalah 2 tips perawatan rambut dengan bahan alami yang dapat anda coba sendiri, semoga informasi tips & trik kecantikan di atas dapat mebantu serta bermanfaat untuk anda semuanya.

5 Makanan untuk Mengurangi Resiko Kanker

5 Makanan untuk Mengurangi Resiko Kanker-Kanker memang penyakit yang sangat menakutkan, penyebab kanker juga dari berbagai macam hal. Ada penyebab yang mungkin sudah anda sadari maupun tidak anda sadari, jadi alangkah lebih baik jika anda mampu mencegah kanker dengan makanan sederhana yang ada di rumah anda. Berikut 5 makanan pencegah kanker.

1. Tomat

Tomat merupakan sumber makanan yang sangat baik dan mengandung lycopene, sebuah molekul fitokimia yang dikenal sebagai karotenoid, yang memberikan warna merah, oranye dan kuning dari banyak sayuran dan buah-buahan. Lycopene mungkin adalah karotenoid yang memiliki potensi dampak yang paling kuat untuk mencegah dan melawan kanker.

Meskipun kebanyakan studi tentang efek antikanker tomat difokuskan pada pencegahan kanker prostat, namun tomat juga memungkinkan untuk mencegah kanker lainnya.

Mengkonsumsi produk-produk berbasis tomat adalah cara mudah untuk mengurangi risiko kanker prostat. Makan makanan berbasis saus tomat setiap minggu dapat menurunkan risiko kanker prostat sekitar 25%.

2. Bawang putih

Senyawa fitokimia kuat yang ditemukan dalam bawang putih mampu membantu mencegah awal atau kemajuan jenis spesifik kanker, terutama kanker esofagus dan lambung.

Bawang putih tampaknya sangat efektif dalam melindungi terhadap kanker sebagai akibat dari nitrosamin, senyawa kimia karsinogenik yang berpotensi tinggi. Bawang putih juga dapat menyerang dan menghancurkan sel-sel tumor secara langsung dengan cara apoptosis.

3. Brokoli

Brokoli adalah makanan antikanker yang sangat ampuh. Penghapusan jenis estrogen berhubungan dengan kanker payudara meningkat dengan sulforaphane dan indole-3-carbinol, senyawa yang disebut glucosinolates yang ditemukan dalam brokoli.

Penelitian menunjukkan bahwa kedua indole-3-carbinol dan sulforaphane menghentikan pertumbuhan dari kedua sel kanker payudara dan prostat.

Indole-3-carbinol juga meningkatkan kemampuan hati untuk mendetoksifikasi senyawa beracun dan juga mengurangi pertumbuhan human papillomavirus, virus yang ditakuti dikaitkan dengan kanker serviks.

Ini disarankan oleh peneliti bahwa makan sekitar 2 pon brokoli seminggu dapat mengurangi risiko kanker hingga setengahnya.

4. Berries

Para peneliti telah mengidentifikasi buah sebagai makanan potensial penting dalam mencegah kanker.

Ellagic acid, sebuah polifenol yang ditemukan terutama di stroberi dan raspberry adalah senyawa fitokimia yang terkait dengan buah yang paling mungkin untuk mencegah kanker.

Penelitian menunjukkan bahwa asam ellagic mencegah aktivasi zat karsinogenik dalam racun seluler. Kapasitas sel untuk mempertahankan diri melawan agresi beracun juga dapat ditingkatkan dengan asam ellagic.

5. Teh Hijau

Teh mengandung ratusan senyawa kimia dan satu kelas senyawa yang dikenal sebagai katekin yang bertanggung jawab atas sifat antikanker luar biasa teh hijau. Meskipun teh hijau mengandung katekin beberapa, EGCG (epigallocatechin gallate) adalah katekin dengan aktivitas antikanker yang paling kuat.

Penelitian telah menunjukkan bahwa EGCG menghambat pertumbuhan sel kanker secara in vitro. Penelitian pada hewan telah menunjukkan bahwa teh hijau mencegah berkembangnya banyak tumor akibat karsinogen, terutama kanker payudara, kanker kulit, kanker paru-paru, kanker kolorektal dan kanker esofagus.

Isi katekin teh hijau sangat bervariasi tergantung pada daerah budidaya dan faktor lainnya, tetapi teh hijau Jepang umumnya mengandung jauh lebih EGCG daripada teh Cina.

7 Makanan Ini Mampu Mencegah Asma

7 Makanan Ini Mampu Mencegah Asma-Segala jenis penyakit tidak semuanya harus disembuhkan dengan obat. Salah satunya adalah asma, memang belum ada penelitian yang mengatakan ada makanan untuk menyembuhkan asma, namun ada makanan untuk pencegah asma. Penelitian menyebutkan bahwa makanan terbaik bagi penderita asma adalah sayuran dan buah-buahan. Buah dan sayuran merupakan sumber vitamin, mineral, serat. Buah dan sayur juga mengandung antioksidan yang baik untuk menjaga daya tahan tubuh. Apa saja makanan pencegah asma?

Alpukat

Alpukat mengandung konsentrasi tinggi L-glutathione, sebagai zat anti asma yang bisa melindungi sel melawan kerusakan akibat radikal bebas. Juga sebagai detoksifikasi tubuh dari polutan dan zat berbahaya lainnya.

L-glutathione juga dikenal ampuh membantu peradangan quells sistemik dan memperbaiki kesehatan usus yang rusak. Proses tersebut pada intinya dapat membantu seseorang terhindar dari serangan asma.

Kubis

Kubis juga sangat bermanfaat sekali untuk memblokir radikal bebas yang bertanggung jawab terhadap kontraksi otot polos di saluran pernapasan bagian dalam. Kubis juga sebagai sumber fitokimia beta-karoten yang merupakan antioksidan kuat yang bisa mencegah dan mengurangi gejala asma.

Bayam

Berdasarkan sebuah penelitian yang melibatkan lebih dari 68 ribu wanita, ditemukan bahwa asupan tinggi yang terdapat pada bayam berhubungan langsung dengan berkurangnya risiko asma. Hal ini disebabkan kandungan vitamin C, beta karoten, vitamin E, dan magnesium yang terkandung di dalamnya.

Pisang

Berdasarkan studi yang dilakukan pada 2011 oleh tim peneliti Imperial College London, bahwa makan pisang setiap hari bisa menjauhkan diri dari penyakit asma. Peneliti tersebut menemukan bahwa anak yang makan 1 buah pisang perhari ternyata mengalami penurunan risiko gejala asma hingga 34 persen.

Jahe

Jahe memiliki khasiat yang lebih dibandingkan obat antihistamin dalam membersihkan saluran udara dan juga menghentikan peradangan. Ini karena sifat antioksidannya mampu menjadi pereda gejala asma yang tidak menimbulkan efek samping berbahaya.

Kunyit

Kunyit mengandung bahan aktif anti-inflamasi yang dapat mengatasi peradangan yang bertanggung jawab dalam pembengkakan paru-paru dan konstruksi saluran pernapasan ketika terjadi serangan asma. Kunyit dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan mengendurkan ketegangan otot.

Apel

Kandungan quersetin dalam apel mampu memberikan perlindungan yang kuat terhadap asma. Studi di Eropa menyatakan bahwa wanita hamil yang makan 4 apel per minggunya dapat menurunkan resiko melahirkan anak asma sampai 53 persen. Bahkan anak yang minum jus apel memiliki risiko 50 persen lebih kecil untuk terjangkit asma

Hair Clip ala Jessica Mila . Gaya Model Potongan Rambut Jessica Mila Terbaru

Gaya Model Potongan Rambut Jessica Mila . Potongan Gaya rambut Jessica Mila panjang dan mengembang alami merupakan salah satu buruan para cewek-cewek mosdis remaja tanah air pada tahun ini .

Sinetron yang tayang di sctv yakni Marmut Merah Jambu danGanteng-ganteng Serigala atau bisa disingkat dengan GGS meroket dan diminati oleh para remaja terlebih dengan gaya yang modis cantik .

nama gaya rambut yang diakai oleh artis darah aceh ini adalah disebut hair-clip yaitu rambut tambahan sejenis wig dipasangkan pada ujung rambut lalu menyatu dengan rambut. Jika anda minant pikir aja deah kalo mau di -wig soalnya bagaimana jika rambut yang kamu pakai itu rambut orang sudah meninggal ? jelas kurang sopan jika ini menimpa mu . namu tanpa wig juga bisa sih kamu aplikasikan gaya rambut ini untuk contohnya silahkan lihat sibawah ini .

Gaya Model Potongan Rambut Jessica Mila

 

Hair Clip ala Jessica Mila . Gaya Model Potongan Rambut Jessica Mila Terbaru

Gimana sobat baguskan Hair Clip ala Jessica Mila . Gaya Model Potongan Rambut Jessica Mila Terbaru silahkan aplikasikan jangan lupa share atau bagikan artikel ini ya .

Cara Mengobati Sakit Mata Secara Alami

Penyakit mata sangat beragam dan beda penanganannya. Ada yang disebabkan oleh virus, bakteri ataupun karena alergi terhadap suatu zat tertentu. Sakit mata pada umumnya disebabkan oleh ketiga hal tersebut. Untuk kasus yang lebih parah biasanya disebabkan oleh kanker atau tumor pada bagian kelopak mata.

Cara mengobati sakit mata pun berbeda untuk setiap jenis penyakit, ada yang hanya menggunakan bahan-bahan alami, ada juga harus ditangani secara kedokteran dari mulai minum obat hingga operasi. Jika sudah parah kemungkinan memang harus di operasi ditakutkan akan terjadi kebutaan pada mata anda.

Macam-Macam Cara Mengobati Sakit Mata 

Ilustrasi cara mengobati sakit mata © shutterstock

Adapun beberapa penyakit mata tersebut dapat anda lihat dibawah ini :

1. Miopi (Rabun Jauh)

Rabun jauh biasanya dialami oleh usia anak-anak sampai dewasa. Biasanya miopi atau rabun jauh ini disebabkan oleh terlalu sering menonton tv dan komputer dengan jarak yang sangat dekat sehingga otot siliaris mata menjadi lemah. Maka dari itu hanya bisa melihat dengan jelas dalam jarak dekat saja. Jika jauh sudah agak jauh pandangan mulai melemah, dan bahkan tidak jelas. Untuk mengobati sakit mata ini baca disini : Tips Pengobatan Rabun Jauh dengan Ramuan Tradisional

2. Hipermetropi (Rabun Dekat)

Hipermetropi atau rabun dekat adalah kebalikan dari rabun jauh. Rabun dekat merupakan kelainan mata yang di sebabkan oleh fungsi otot otot mata yang telah kendur. Biasanya kelainan ini terjadi pada manusia dengan rentang usia di atas empat puluh tahun ke atas. Untuk mengobati sakit mata satu ini dapat dibaca disini : Tips Pengobatan Tradisional Rabun Dekat

3. Presbiopi

Presbiopi adalah gabungan dari rabun dekat dan rabun jauh, sehingga seseorang tidak dapat melihat benda yang berjarak dekat maupun berjarak jauh. Penyakit mata ini biasanya dialami oleh lansia dan hanya bisa dibantu dengan kaca mata berlensa rangkap ataupun melalui penangan medis seperti operasi.

4. Buta Warna

Buta warna adalah suatu kondisi dimana seseorang sama sekali tidak dapat membedakan warna. Yang dapat dilihat hanyalah warna hitam, abu-abu, dan putih. Buta warna biasanya merupakan penyakit turunan. Artinya jika seseorang buta warna, hampir pasti anaknya juga buta warna. 

5. Katarak 

Katarak adalah suatu penyakit mata di mana lensa mata menjadi buram karena penebalan Lensa Mata dan terjadi pada orang lanjut usia (lansia). Astigmatis sama dengan ketidakaturan lengkung - lengkung permukaan bias mata yang berakibat cahaya tidak fokus pada satu titik retina(bintik kuning). Dapat dibantu dengan kacamata slinder/Operasi refraktif.

6. Kantung Mata

Kantung mata disebakan karena adanya pembengkakan ringan, kulit kendor dan berwana hitam. Keadaan ini membuat penampilan kurang menarik bagi wanita. Cara mengobati sakit mata ini bisa dengan menggunakan bahan-bahan alami seperti ketimun, ampas teh dan air putih. Untuk lengkapnya silahkan baca artikel ini : Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami

7. Mata Bintitan

Menurut para ahli kesehatan, benjolan merah atau putih pada mata tersebut diakibatkan oleh infeksi pada kelopak mata. Bintitan biasanya terjadi karena ada bulu mata yang masuk dan mengumpat di kelopak mata. Atau. Bintitan juga dapat disebabkan oleh bakteri yang biasanya bersarang di tempat-tempat yang kotor. Namun, jangan khawatir, jika mata anda bintitan, anda tak perlu melakukan operasi hanya untuk menghilangkan benjolan pada kelopak mata tersebut, anda bisa mengobati bintitan pada mata secara alami. Baca artikel selengkapnya disini : Cara Mengobati Mata Bintitan Tanpa Efek Samping

Itulah beberapa macam-macam penyakit mata dan cara mengobatinya. Setiap penyakit mata memang berbeda-beda penanganan atau pengobatannya. Ada yang bisa menggunakan bahan-bahan alami ada juga yang harus melalui penanganan medis. Inti dari semua itu adalah bagaimana anda menjaga kesehatan mata anda agar mata tidak terserang berbagai macam penyakit diatas (kecuali buta warna, memang sudah bawaan sejak lahir). Baca tips menjaga kesehatan mata disini : Tips Menjaga Kesehatan Mata agar Tetap Sehat

Referensi : http://id.wikipedia.org/wiki/Penyakit_mata

5 Cara Alami Melancarkan Susah Buang Air Besar

Cara melancarkan buang air besar sangat perlu anda ketahui, agar buang air besar anda selalu lancar. Sembelit sebenarnya bukanlah suatu penyakit, sehingga anda tidak perlu langsung mencari obat pencahar, karena banyak cara cara alami yang dapat di gunakan untuk melancarkan buang air besar. Sembelit banyak sekali di alami, bahkan hampir semua orang pernah mengalami sembelit.

Sembelit akan sangat menganggu, karena dengan sembelit maka perut akan terlihat lebih buncit dan tentu saja tidak nyaman apabila mengalami sembelit. Sembelit disebabkan oleh berbagai penyebab antara lain pola hidup yang tidak sehat, kurang mengkonsumsi air putih, kekurangan serat dan lain sebagainya. 

Lalu bagaimana cara mengatasi sembelit atau susah buang air besar? Yah, sembelit memang bukan merupakan penyakit, namun apabila tidak di atasi maka bisa saja sembelit akan menjadi penyakit, oleh karena itu segeralah atasi sembelit dengan berbagai cara alami.

Inilah beberapa cara melancarkan buang air besar

Ilustrasi susah buang air besar © shutterstock

1. Memperbanyak minum air putih

Apakah anda sudah cukup minum air? Yah, mengkonsumsi air putih sedikitnya 1,5 liter atau setara dengan 8 gelas air. Mengkonsumsi air putih sangatlah penting, karena lebih dari setengah dari tubuh adalah air. Air akan membantu anda untuk memperlancar pencernaan. Selain itu, air juga dapat membantu anda untuk menghilangkan racun didalam usus.

2. Memperbanyak mengkonsumsi sayuran yang mengandung serat

Serat merupakan salah satu kandungan yang sangat di perlukan untuk memperlancar proses pencernaan anda. Serat akan membantu kita untuk menjaga cairan yang ada diusus besar. Sehingga dapat melancarkan susah buang air besar anda. Baca juga : 7 Makanan Berserat Tinggi yang Baik bagi Kesehatan

3. Memperbanyak mengkonsumsi pepaya

Cara melancarkan buang air besar selanjutnya yaitu dengan memperbanyak mengkonsumsi pepaya. Pepaya merupakan buah yang mudah sekali ditemui serta harganya yang murah. Namun ternyata dapat di gunakan untuk melancarkan buang air besar karena kandungan Vitamin C serta serat yang terkandung didalamnya. Baca juga : Macam-Macam Manfaat Buah Pepaya yang Perlu Anda Ketahui

4. Mengkonsumsi Strawberry

Strawberry merupakan buah yang juga dapat memperlancar proses pencernaan anda. Kandungan serat dan vitamin yang terdapat pada buah ini cukup tinggi sehingga dapat melancarkan susah buang air besar. Selain itu, strawberry juga sangat baik untuk kesehatan kulit anda karena kaya akan Vitamin C. Baca juga : 6 Manfaat Buah Strawberry untuk Kesehatan Anda

5. Minum Kopi

Ambil 1 sendok kopi ditambah dengan gula secukupnya kemudian dibuat minuman. Jangan lupa untuk menambahkan garam diminum 2 kali sehari pagi dan sore hari. Mudah-mudahan dapat melancarkan susah buang air besar anda. 

Itulah beberapa cara melancarkan buang air besar secara alami yang bisa anda konsumsi. Anda juga bisa mengkonsumsi buah pisang untuk membantu melancarkan susah buang air besar anda. Makanan tersebut akan sangat membantu anda, dan tidak memiliki efek samping. Baca manfaat buah pisang disini : Mempelajari Berbagai Manfaat Buah Pisang

Sungguh Ironis, Teknologi Pembasmi Kanker Ciptaan Anak Negeri Tidak Diakui di Indonesia Malah Diakui di Jepang!

Kanker merupakan penyakit pembunuh nomor satu di dunia. Semua ilmuan didunia masih mencari cara bagaimana cara mengobati penyakit ini. Namun lain halnya dengan Warsito P. Taruno. Dia berhasil menciptakan alat penyembuh kanker (khususnya kanker payudara) dengan menggabungkan teknologi energi rendah dengan teknologi terapi kanker.

Penemuan tersebut juga terjadi secara tidak langsung, dan dalam keadaan terdesak. Dikarenakan Sang kakak di vonis dokter mengidap kanker payudara stadium 4, dokter yang menangani pun telah angkat tangan dan menurut Warsito hanya ada dua pilihan yaitu mencari pengobatan alternatif untuk menyembuhkan kanker kakaknya atau pasrah hingga ajal menjemput.

Ilustrasi penyakit kanker

Warsito memilih untuk mencari cara alternatif untuk menyembuhkan kankernya dan muncul lah ide menggabungkan kedua teknologi tersebut. Berbekal pengalamannya Kuliah di Jepang dan pernah melakukan riset di Amerika dan terakhir menjadi seorang Dosen Fisika Medis di Universitas Indonesia. Warsito pun berhasil membuat alat untuk menyembuhkan kanker payudara stadium 4 yang di derita kakaknya.

Alat yang diciptakan pun tidak sembarangan, sudah melalui tahap uji coba dan perhitungan yang matang sehingga membuahkan hasil yang bagus. Kini Kakaknya sudah di uji klinis dan uji klinis tersebut menyatakan Tubuh kakak Warsito telah bersih dari kanker.

Setelah beredar kabar tersebut Warsito banyak di kunjungi berbagai pasien yang rata-rata juga mengidap penyakit dan ingin disembuhkan oleh alat ciptaan Warsito tersebut. Akan tetapi semua itu terganjal oleh sistem regulasi pemerintah yang tidak mengizinkan alatnya untuk beredar secara resmi di Indonesia walaupun alatnya sudah terbukti menyembuhkan banyak sekali pasien.

Menurut data yang kami ambil dari lifestyle.bisnis.com menyatakan bahwa :

Tak kurang dari 10.000 orang telah menggunakan teknologi ciptaan Warsito dengan rincian 50% pasien mengidap penyakit kanker payudara, dan lainnya kanker otak.
Sebanyak 70% pasien divonis tak dapat ditolong secara medis, 25% tidak mau medis, dan 5% lainnya belum berobat secara medis.
Hasilnya, 80% pengguna teknologi temuannya dapat hidup secara normal bahkan dikatakan sembuh secara kedokteran.

Warsito P.Taruno (penemu teknologi pembasmi kanker) © techlabs.com

Untuk menutupi biaya riset dan percobaan yang lumayan memakan biaya, Warsito akhirnya menawarkan alat tersebut ke Jepang, dan tak di sangka Alat tersebut diterima dan malah populer di Jepang. Kini secara regular Jepang memesan teknologi inti buatannya untuk kemudian dikemas dan dipasarkan ke negara lain. Baca juga : Fakta yang Menyebabkan Resiko Stroke Meningkat

Dan banyak investor asing yang mulai tertarik untuk bekerja sama dengan Warsito untuk mengembang teknologi penyembuh kanker tersebut mulai dari China, Malaysia, Singapura, India, Polandia, dan Srilanka telah mengirimkan ahli onkologi, sub-bidang medis yang mempelajari dan merawat kanker, untuk mengikuti pelatihan menggunakan teknologi buatannya di laboratorium miliknya. Anda bisa membayangkannya bukan? bagaimana bagusnya teknologi tersebut?

Namun memang begitulah sistem regulasi pemerintah Indonesia, masih kurang menghargai dan malah tidak mempercayai teknologi yang diciptakan anak dalam negeri sendiri. Semoga dengan adanya artikel ini dapat membuka mata pihak yang bersangkutan agar teknologi tersebut bisa tersebar keseluruh Indonesia dan bahkan dunia sehingga kita tidak takut lagi dengan yang namanya penyakit kanker ini. Silahkan share artikel ini jika dirasa Anda ingin ikut memajukan teknologi kesehatan di Indonesia.

Referensi : lifestyle.bisnis.com

Manfaat Pijat Wajah untuk Kecantikan Anda

Wajah merupakan bagian tubuh yang sangat diperhatikan oleh semua wanita. Memiliki wajah yang bersih, lembut dan sehat tentu saja menjadi idaman semua wanita. Banyak cara yang di lakukan untuk membuat wajah menjadi lebih sehat salah satunya adalah dengan melakukan pijat wajah. Pijat wajah merupakan solusi yang bisa anda coba, karena pijat wajah memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan wajah. Tidak hanya menjadikan wajah terlihat lebih cantik, pijat wajah juga akan mebuat wajah terlihat lebih bugar dan fresh.

Pijat wajah yang dilakukan oleh para profesional akan membantu kulit wajah anda menjadi kencang dan berseri. Pijat wajah dapat menghilangkan keriput pada wajah anda. Pijatan pada wajah juga akan memberikan sensasi rileks pada otak anda sehingga pikiran menjadi tenang dan nyaman. Dan masih banyak lagi manfaat pijat wajah lainnya.

Inilah beberapa manfaat pijat wajah :

Ilustrasi pijat wajah dapat menghilangkan keriput dan mengencangkan kulit © shutterstock

1. Membantu kelancaran sirkulasi udara

Pijat wajah akan membuat sirkulasi darah menjadi lancar. Dengan sirkulasi darah yang lancar, tentu saja sangat bermanfaat untuk kecantikan kulit. Sirkulasi darah yang lancar akan membantu menghilangkan kerutan kerutan yang terdapat di area mulut dan juga area mata.

2. Mampu mengurangi tekanan pada otot wajah

Apakah anda sangat sibuk dengan kegiatan kantor anda? yah, ketika hari hari sibuk sangat terasa kulit wajah akan sangat kencang dan wajah sangat terasa lelah. Dengan melakukan pijat wajah akan membantu anda untuk mengurangi tekanan pada otot wajah yang di akibatkan oleh rasa lelah karena kesibukan serta stress.

3. Menghilangkan racun

Debu, polusi, paparan sinar matahari yang setiap harinya menempel pada wajah, akan mengakibatkan wajah terinfeksi berbagai jenis racun. Racun racun tersebutlah akan mengakibatkan berbagai masalah pada kulti wajah. Pijat wajah, akan membantu anda untuk menghilangkan racun racun yang ada pada kulit wajah. Baca juga : Cara Mudah Menghilangkan Racun Dalam Tubuh

4. Mengencangkan kulit wajah

Kulit wajah yang lebih kencang sangat di idam idamkan oleh seorang wanit, karena wanita akan terlihat lebih muda dengan kulit yang kencang. Kulit yang kencang juga tidak akan menimbulkan terjadinya kerutan di wajah. Untuk membuat kulit anda kencang anda bisa melakukan pijat wajah, selain membuat wajah anda lebih kencang juga mampu mencerahkan kulit. Baca juga : Jenis-Jenis Perawatan Kulit Wajah Alami Yang Mudah Untuk Dilakukan Di Rumah

5. Baik di lakukan oleh penderita sinus

Bagi anda penderita sinus, dapat melakukan pijat wajah. Sebuah penelitian terbaru mengungkapkan bahwa melakukan pijat wajah sangat baik bagi penderita sinus. Namun, untuk memastikan hal tersebut, anda bisa berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter.

6. Mampu menimbulkan rasa bahagia

Anda stress, bosan, lelah? Cara yang tepat untuk menghilangkan hal hal tersebut yaitu dengan melakukan pijat wajah. Pijat wajah akan membuat anda lebih rileks, santai sehingga dapat meningkatkan suasana hati menjadi lebih bahagia.

7. Membuat penyerapan krim perawatan lebih maksimal

Pijat wajah akan membuat wajah anda mampu meresap lotion wajah atau pelembab yang anda gunakan menyerap lebih maksimal. Sehingga fungsi dari pelembab wajah menjadi lebih maksimal juga. Baca juga : Masker Wajah yang Bagus dan Alami Untuk Mendapatkan Kulit Wajah yang Sehat

Dengan begitu banyak manfaat dari pijat wajah ini, anda bisa melakukan pijat wajah secara rutin untuk mendapatkan manfaat yang lebih maksimal.

Cara Mengobati Penyakit Maag dengan Cara Tepat

Bagaimana cara mengobati penyakit maag? Mungkin hal tersebut yang selalu di pertanyakan bagi penderita maag. Hal tersebut karena penderita sakit maag akan merasakan sakit di bagian perut yang sangat luar biasa. Penyakit maag sering di remehkan bagi sebagian orang, namun penyakit maag akan lebih parah dan mengakibatkan penyakit yang lebih berbahaya apabila di biarkan. Oleh karena itu, sangatlah penting untuk segera mengobati penyakit maag yang anda derita.

Penyakit maag di akibatkan oleh beberapa hal yang sebaiknya dihindari oleh penderita maag seperti makan gorengan, makan yang tidak tertur, kafein. Selain itu beberapa penyebab lain juga dapat mengakibatkan maag seperti stress, kelelahan, merokok serta kurang tidur. Penyakit maag sangatlah menganggu karena bisa tiba tiba datang dan menganggu kegiatan yang sedang di lakukan. Banyak obat obatan yang didapat di gunakan, namun sifatnya hanya meredakan maag untuk sementara.

Ilustrasi sakit maag sedang kambuh © shutterstock

Adapun Beberapa Gejala Maag yang bisa Anda Ketahui :

1. Perut terasa kembung dan nyeri apalabila anda telat makan, dan biasanya setelah makan pun perut masih terasa nyeri (khususnya bagian lambung)
2. Akan muncul rasa mual dan ingin muntah jika asam lambung sedang tinggi
3. Sering bersendawa, terutama jika perut dalam keadaan kosong
4. Biasanya sakit dilambung di iringi dengan sakit sampai  ke ulu hati
5. Nafsu makan berkurang dan biasanya kepala sering pusing

Untuk mengatasi penyakit maag, anda bisa melakukan beberapa cara pengobatan :

1. Ramuan pertama

Pertama tama, siapkan 2 jari kunyit segar, kemudian cucui sampai bersih kemudian parut dan tambahkan air matang. Setelah itu, peras menggunakan kain bersih. Diamkan beberapa saat perasan kunyit, setelah itu anda bisa mengkonsumsinya 2 kali dalam satu hari.

2. Ramuan kedua

Cara mengobati penyakit maag selanjutnya dapat menggunakan daun jambu biji. Pertama tama siapkan 8 lembar daun jambu biji, kemudian rebus menggunakan 1,5 liter air sampai mendidih. Setelah itu ambil airnya dan minum 3 kali sehari.

3. Ramuan ketiga

Siapkan kunyit secukupnya kemudian di parut. Setelah itu, rebus parutan kunyit dengan 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah itu, saring air kunyit tersebut menggunakan saringan teh. Minum ramuan tersebut 2 kali sehari.

Itulah beberapa ramuan yang bisa anda gunakan untuk mengobati penyakit maag yang anda derita. Ramuan tersebut sangat alami, sehingga anda tidak perlu khawatir karena ramuan tersebut tidak memiliki efek samping. Konsumsilah ramuan tersebut secara rutin untuk cara mengobati penyakit maag yang anda derita.

Inilah Olahraga Yang Bisa Dilakukan Di Sela Waktu Kerja

Olahraga merupakan salah satu kegiatan yang sangat penting untuk menjaga kebugaran serta kesehatan tubuh. Olahraga sangat di anjurkan untuk semua orang, karena dengan olahraga maka tubuh akan mampu melawan berbagai penyakit. Namun tidak semua orang bisa melakukan olahraga secara rutin, hal tersebut tidak lain karena kegiatan kerja yang sangat padat. Setelah satu minggu bekerja, kemudian hari libur yang di peroleh tentu saja di gunakan untuk bersantai, sehingga tidak ada lagi waktu untuk berolahraga.

Bagi anda yang tidak memiliki waktu untuk berolahraga, anda tidak perlu terlalu khawatir karena ternyata dilingkungan anda bekerja, dapat dijadikan sebagai arena anda untuk berolahraga. Berbagai sarana tersebut sangatlah membantu, meskipun terkadang anda tidak menyadarinya. Lalu, apa sajakah yang bisa di lakukan untuk menjaga kesehatan di sela-sela kegiatan kantor ? Simak ulasan berikut ini yang di kutip dari Times of India.

Ilustrasi bersepeda kekantor dapat menjaga kesehatan dan menghindari macet © shutterstock

1. Bersepeda menunju kantor

Bersepeda menuju kantor dapat menjadi alternatif yang sangat baik untuk anda coba. Siapa bilang, bekerja tidak bisa sambil berolahraga? Yah, inilah salah satu olahraga yang bisa di lakukan. Bersepeda akan sangat baik untuk anda, terutama untuk menjaga berat badan anda agar tetap stabil.

Selain dapat menyehatkan tubuh, bersepeda menuju kantor juga memiliki manfaat lain salah satunya adalah menghindari macet. Macet merupakan fenomena yang sangat lumrah terutama di daerah perkotaan. Dengan menggunakan sepeda, anda tentu bisa menghindari macet. Selain itu, sangat baik untuk menjaga lingkungan agar terhindar dari polusi.

2. Menggunakan tangga

Bagi kantor yang memiliki tangga, akan menjadi salah satu keuntungan tersendiri. Jadi anda tidak perlu mengeluh naik turun tangga, karena sangat bermanfaat untuk kesehatan anda. Ketika anda naik dan turun tangga, maka otot kaki, jantung serta paru paru akan lebih sehat. Selain itu tentu anda tidak perlu mengantri untuk menggunakan lift.

3. Adakan kegiatan meeting di luar

Olahraga di sela sela kegiatan kantor selanjutnya yaitu dengan melakukan meeting di luar kantor. Melakukan meeting di luar kantor dapat menjadi alternatif yang bisa dicoba, karena anda pasti akan bergerak lebih aktif ketika mengadakan meeting di luar kantor. Anda juga bisa menikmati suasana yang baru dan sangat baik untuk menambah moody anda.

4. Imbangi dengan makanan sehat 

Setelah melakukan olahraga, anda sebaiknya melengkapinya dengan mengkonsumsi makanan makanan yang sehat. Karena makanan yang sehat akan membantu olahraga anda menjadi lebih bermanfaat. Selain itu, jangan lupa untuk selalu mengkonsumsi air putih minimal 8 gelas setiap hari agar terhindar dari dehidrasi. Baca juga : Menu Makanan Sehat Yang Dapat Membantu Meningkatkan Kesehatan tubuh Kita

5. Senyum, Sapa, Salam

Dengan melakukan ke tiga hal tersebut, bisa dipastikan mood anda akan menjadi lebih baik. Senyum merupakan olahraga yang paling simpel akan tetapi efeknya sangat luar biasa. Menurut beberapa penelitian diluar sana tersenyum dapat membuat umur panjang karena mengeluarkan hormon endorphin yang biasa disebut dengan "hormon kebahagiaan". Fungsinya juga sangat banyak seperti menambah daya tahan tubuh, membuat tubuh rileks dan dipercaya dapat membuat awet muda. Baca juga : Mаnfааt Tеrѕеnуum Bаgi Kesehatan

Itulah beberapa olahraga yang bisa anda lakukan sembari bekerja. Kegiatan tersebut dapat anda lakukan dengan fikiran positif serta hari yang gembira akan efeknya lebih maksimal. Jangan lupa untuk melakukan gaya hidup sehat dan pola hidup sehat.

Pastikan Untuk Membersihkan Riasan Ketika Anda Tidur

Bagi seorang wanita, kecantikan merupakan salah satu kebutuhan yang haruslah di penuhi. Oleh karena itu, selain berpenampilan menarik wanita juga melengkapinya dengan menggunakan make up. Make up dapat membantu seorang wanita terlihat lebih segar, cantik dan tidak kusam. Bahkan hampir setiap hari seorang wanita menggunakan make up.

Namun, terkadang wanita akan malas membersihkan make up terlebih lagi kegiatan seharian yang sangat melelahkan. Sehingga menyisakan bekas make up ketika tidur di malam hari. Ternyata, membasuh wajah saja belum cukup untuk membersihkan sisa riasan di wajah. Tahukah anda bahwa riasan yang menempel di wajah akan membuat anda mengalami berbagai masalah kulit?

Membersihkan riasan wajah sebelum tidur © becomegorgeous.com

"Regenerasi sel kulit terjadi delapan kali lebih cepat di malam hari. Saat waktu tidur tiba, tubuh akan mengaktifkan proses-proses detoksifikasi yang paling efektif," ungkap Amandine Isnard, merupakan Divisi pengembangan produk kecantikan Eve Lom.

Tidak hanya itu, Isnard juga mengungkapkan bahwa ketika seorang wanita tidak membersihkan kulitnya di malam hari, maka proses regenerasi sel sel kulit serta detoksifikasi tidak bisa terjadi. Akibatnya, kulit tidak bisa meregenerasi sel sel kulit wajah dengan baik. Selain itu, ia juga mengatakan bahwa membersihkan kulit wajah di malam hari akan membantu seseorang tidur lebih nyenyak.

"Ketika Anda tidur, kulit Anda melakukan regenerasi. Jika Anda masih memiliki sisa-sisa riasan wajah yang menempel pada kulit Anda, maka serum-serum dan perawatan kulit khusus untuk malam hari yang Anda miliki tidak akan bekerja dengan efektif," ungkap Petra Strand yang merupakan pendiri serta creator produk tata rias Pixy by Petra.

Sedangkan menurut seorang pendiri Joanna Vergas Salon and Skincare Collection bernama Joanna Vergas, mengatakan bahwa seseorang sebaiknya tidak melakukan pembersihan wajah. Joanna Vergas juga menyarankan seseorang yang ingin membersihkan wajah menggunakan busa pembersih wajah yang lembut, terlebih lagi apabila mengandung Vitamin C. Hal tersebut karena Vitamin C sangat baik untuk kesehatan kulit karena Vitamin C mampu membantu elastisitas kulit dan juga melindungi kulit dari penuaan dini. Baca juga : Apa Sajakah Manfaat Vitamin C Untuk Wajah?

“Cara terbaik untuk menghapus tata rias adalah dengan meluangkan waktu ekstra untuk membersihkan bagian bulu mata yang sebelumnya ditutupi maskara. Sehingga, Anda memberikan cukup waktu bagi pembersih untuk mengurai formula kedap air yang terkandung pada maskara atau ketika riasan sulit dibersihkan.

Membersihkan wajah sangatlah penting untuk di lakukan, namun pastikan bahwa cara membersihkan serta kosmetik yang di gunakan untuk membersihkan wajah yang dipilih tepat. Dengan membersihkan kulti secara rutin, maka kulit anda akan menjadi lebih sehat dan terbebas dari berbagai masalah. meskipun hal sepele, jangan sampai tidak di lakukan karena akan berdampak sangat buruk untuk kesehatan kulit. Baca juga : Tips Perawatan Kulit Indahmu Saat Cuaca Dingin!

8 Cara Terbaik Mencegah Kanker Payudara

8 Cara Terbaik Mencegah Kanker Payudara-Kanker Payudara adalah penyakit yang disebabkan sel kanker yang tumbuh pada jaringan payudara. Sel-sel ini biasanya muncul pada saluran atau lobula di payudara. Sel-sel kanker ini dapat menyebar di antara jaringan atau organ yang ada dan ke bagian tubuh lainnya. Begitu bahayanya kanker ini, Anda bisa melakukan beberapa hal untuk mencegahnya. Berikut delapan cara mudah mencegah kanker payudara.

1. Hindari  kelebihan berat badan. Obesitas meningkatkan risiko kanker payudara setelah menopause. Hindari  kenaikan berat badan dari waktu ke waktu, dan cobalah untuk selalu menjaga berat badan Anda.

2. Makan makanan sehat. Gunakan diet tinggi sayuran dan mengurangi makanan berlemak. Makan protein tanpa lemak seperti ikan atau dada ayam.

3. Menjaga aktifitas fisik. Penelitian menunjukkan bahwa peningkatan aktivitas fisik mengurangi risiko kanker payudara secara keseluruhan oleh sekitar 10 persen hingga 30 persen. Yang dibutuhkan adalah olahraga ringan seperti berjalan kaki lima hari seminggu atau sekedar jogging pagi.

4. Kurangi konsumsi alkohol. Penggunaan alkohol ini dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker payudara. Perempuan harus membatasi asupan ini tidak lebih dari sekali minum setiap hari.

5. Tidak Merokok. Penelitian menunjukkan bahwa jangka panjang merokok dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker payudara dalam beberapa wanita.

6. Jika Anda memiliki bayi, berikan ASI selama Anda bisa. Setidaknya satu tahun secara total memberikan ASI dapat mengurangi risiko terkena kanker payudara.

7. Hindari terapi penggantian hormon. Terapi hormon menopause meningkatkan risiko kanker payudara. Jika Anda harus mengambil hormon untuk mengelola gejala menopause, Hindari yang mengandung progesteron dan membatasi penggunaannya untuk kurang dari tiga tahun. "Hormon Bioidentical" hormon krim dan gel tidak lebih aman daripada resep hormon dan juga harus dihindari.

8. Ikutilah rekomendasi dokter atau penyedia kesehatan Anda untuk memutuskan apa jenis pemeriksaan yang Anda perlukan dan seberapa sering Anda membutuhkannya.

7 Manfaat Hebat dari Jus Lidah Buaya

7 Manfaat Hebat dari Jus Lidah Buaya-Siapa yang belum tahu dengan lidah buaya, tanaman yang biasa ada di sekitar rumah dan bersanding dengan bunga ini ternyata mempunyai manfaat hebat. Mungkin kebanyakan orang mengetahuinya hanya untuk menumbuhkan rambut. Namun lidah buaya ini mempunyai manfaat hebat jika di buat jus. Dilansir dari myhealthtips, inilah tujuh manfaat jus lidah buaya.

1. Membantu dalam penurunan berat badan

Ketika di buat jus, lidah buaya ini tidak mudah dicerna karena membutuhkan banyak energi untuk pencernaannya yang nantinya membantu menurunkan berat badan. Bagi semua orang yang ingin menurunkan berat badan, mungkin bisa mencoba mengkonsumsi jus lidah buaya ini.

2. Meningkatkan kekebalan

Anti-oksidan dalam lidah buaya bermanfaat untuk sistem kekebalan yang membantu dalam memerangi radikal bebas dan polusi lingkungan sepanjang hari. Jus ini juga berfungi untuk mengatur proses di mana sistem kekebalan tubuh Anda bekerja.

3. Mengobati sembelit

Orang-orang yang menderita sembelit bisa minum jus lidah buaya, tunggu sekitar 10 menit untuk melihat hasilnya, jus ini juga dikenal untuk membantu dalam gerakan usus dan mengobati sembelit kronis. Namun jus ini tidak boleh dikonsumsi berlebihan.

4. Anti peradangan

Lidah buaya  memiliki 12 zat yang membatasi peradangan. Selain itu juga dianggap sebagai obat terbaik untuk orang yang menderita  arthritis, sehingga dapat mengurangi pembengkakan atau nyeri di sendi.

5. Meningkatkan pencernaan

Jus lidah buaya membantu sistem pencernaan, karena mengandung nutrisi yang dibutuhkan untuk meningkatkan gerakan usus. Jus ini juga mengurangi perkembangan bakteri di usus.

6. Mengobati diabetes

Jika jus lidah buaya dikonsumsi selama 3 bulan terus-menerus telah terbukti bahwa ini akan membantu dalam mengobati diabetes. Selain mengendalikan diabetes, jus ini juga dikenal untuk meningkatkan sirkulasi darah.

7. Mempercantik kulit

Lidah buaya banyak mengandung  kolagen, kolagen adalah unsur utama yang memberikan nutrisi pada kulit juga mencegah penuaan kulit. Lidah buaya juga sebagai obat terbaik untuk menyembuhkan luka, luka bakar atau iritasi kulit apapun.

Untuk mengkonsumsi jus ini tidak boleh berlebihan, jadi cukup segelas sehari saja atau berapa kali dalam satu minggu. Jika kebanyakan akan mengakibatkan reaksi alergi atau mual.

Inilah 5 Alasan Yang Membuat Lari Lebih Menyenangkan

Olahraga merupakan salah satu kunci dari kesehatan tubuh, olahraga menjadi kegiatan yang sangat penting sehingga sangat di anjurkan oleh siapa saja. Tidak semua jenis olahraga dilakukan dengan berat atau menggunakan peralatan peralatan tertentu, namun melakukan olahraga yang menyenangkan juga sangat disarankan.

Mengisi hari libur sambil berolahraga tentu sangatlah menyenangkan, terutama di lakukan bersama keluarga, teman atau pasangan. Olahraga yang dapat anda lakukan salah satunya adalah lari. Lari merupakan olahraga cardio yang cukup menyenangkan, meskipun beberapa orang menganggap lari adalah olahraga yang serius sehingga di lakukan dengan sangat bersungguh sungguh. Baca juga : 5 Tips Agar Anak Anda Tetap Sehat Selama Liburan

Ilustrasi lari yang menyenangkan sambil dengar musik © shutterstock

Hal tersebut tidaklah benar, karena faktanya lari dapat menjadi olahraga yang ringan dan menyenangkan. Lalu alasan apa sajakah yang membuat olahraga lari ini menjadi lebih menyenangkan? Inilah alasannya :

1. Selingi lari dengan berjalan

Ketika anda berlari, meskipun tujuannya adalah untuk menurunkan berat badan misalnya, anda juga sebaiknya melakukannya dengan rasa yang menenyangkan. Salah satu caranya yaitu menyelingi dengan berjalan, setelah anda berlari maka selingilah dengan berjalan santai. Kegiatan lari tersebut akan mengistirahatkan sejenak tubuh anda serta anda bisa menikmati udara serta mentari di pagi hari untuk anda yang melakukan lari pagi.

2. Lakukanlah jenis olahraga permainan

Olahraga lari, tidak hanya di lakukan dalam lapangan atau lokasi lain yang di haruskan untuk berlari. Olahraga lari dapat pula anda lakukan dengan melakukan permainan seperti sepak bola, kasti, basket dan olahraga lainnya. Dengan begitu, akan terasa lebih menyenangkan dan yang pasti untuk anda yang malas berlari, cara ini sangatlah tepat. Baca juga : Cara Mengecilkan Perut dengan Olahraga

3. Berlari bersama dengan teman

Berlari bersama teman atau pasangan dapat menjadi alternative yang sangat baik untuk membuat olahraga lebih ringan. Sembari berlari, anda bisa menceritakan keluh kesah anda, sekedar berbincang atau justru bercanda bersama, agar olahraga akan tidak terasa.

4. Senyum dan positif

Berfikirlah dampak positif yang akan anda dapatkan dari lari, sehingga anda tidak akan merasa lelah meskipun sebenarnya sangat melelahkan. Ketika anda berfikir positif dan merasa senang melakukan olahraga lari ini, maka tidak akan terasa meskipun anda telah berjalan memutari lapangan berkali kali. Selain merasakan hal positif, anda juga sebaiknya melakukan olahraga lari sambil tersenyum, karena akan membuat anda lebih senang dan juga senyum akan mengencangkan kulit wajah anda.
Artikel terkait : Olahraga Untuk Membantu Menurunkan Berat Badan

5. Sambil dengar Musik

Berlari sambil dengar musik dengan menggunakan headset memang akan terasa lebih menyenangkan dibanding dengan berlari begitu saja. Kita bisa menyetel lagu kesukaan kita dan akan membuat kita lebih bersemangat lagi dalam berlari.

Itulah 5 alasan yang membuat lari menjadi lebih ringan dan menyenangkan. Lari dapat menjadi olahraga pilihan anda. Lakukanlah olahraga lari ini 3 kali seminggu untuk mendapatkan manfaat yang maksimal dari lari. Ajaklah orang orang tercinta anda berlari bersama anda, agar kesehatan yang didapatkan tidak hanya untuk anda namun juga untuk orang tercinta anda.

Apakah Benar Air Lemon Dapat Membakar Kalori ?

Air putih merupakan minuman yang sangat sehat untuk tubuh kita. Dimana lebih dari setengah tubuh kita terbuat dari air. Air juga sangat bermanfaat untuk kesehatan maupun untuk kecantikan. Air bersifat membersihkan serta melunturkan racun racun yang ada di usus, racun tersebutlah yang mengakibatkan berbagai masalah pada tubuh. Setiap hari, seseorang di sarankan untuk mengkonsumsi minimal 8 gelas air putih untuk memenuhi kebutuhan tubuh anda. Air putih sangat baik untuk kesehatan serta kecantikan.

Air juga dapat membantu tubuh agar tidak mengalami dehidarasi, air putih lebih baik di konsumsi dibandingkan dengan minuman kaleng karena zat asam yang terkandung didalam minuman kaleng akan berbahaya. Oleh karena itu, mulailah untuk meninggalkan minuman kaleng dan konsumsilah air putih secara rutin. Baca juga : 5 Minuman yang Tepat Untuk Diet Anda

Ilustrasi air putih ditambahkan dengan irisan lemon © foodmatters.tv

Namun, pernahkah anda melihat seseorang menenteng botol air minum berisi irisan lemon? Yah, seseorang yang menenteng botol air minum kemudian didalamnya terdapat irisan lemon, kini telah menjadi pemandangan yang biasa, karena mereka mempercayai bahwa air di tambahkan dengan air lemon lebih sehat.

Namun apakah benar air yang di tambahkan jeruk lemon lebih bermanfaat? Jawabannya adalah iya dan tidak, mengapa? Adanya mitos air yang di tambahkan dengan lemon dapat menurunkan berat badan sebenarnya tidaklah terbukti. Meskipun begitu, mengkonsumsi air lemon dapat membantu kita untuk mengurangi kembung. Air lemon membuat kita lebih sering berkemih karena memiliki manfaat diuretic yang artinya menarik air dari sel tubuh. Untuk beberapa orang, air lemon juga dapat membantu kuantitas BAB lebih banyak.

Hal tersebutlah yang banyak di anggap sebagai pembakar kalori, karena cairan yang terbuang akan lebih banyak dan seakan akan berat badan menjadi lebih menurun. Akan tetapi, air lemon memang menjadi salah satu penyebab terjadinya proses metabolisme yang lebih cepat.

Namun apakah itu karena airnya atau karena lemonnya? Telah di ketahui bahwa meminum 17 ons air dapat membantu tubuh mempercepat proses pembakaran kalori selama satu jam kedepan.

Air tersebut adalah air yang tidak di tambahkan lemon atau lainnya, hal tersebut berdasarkan penelitian yang di lakukan oleh The Journal of Endocrionology and Metabolism.

Lemon memang merupakan buah yang banyak mengandung vitamin C yang baik untuk kesehatan serta bermanfaat untuk pembakaran lemak. Berdasarkan riset, seseorang yang mengkonsumsi vitamin C, akan membakar lemak 30 % lebih baik di bandingkan dengan seseorang yang melakukan olahraga dalam intensitas yang tinggi. Baca juga : Apa Sajakah Manfaat Vitamin C Untuk Wajah?

Vitamin C tidak hanya didapatkan dari lemon, namun buah lain seperti jeruk, kiwi, pepaya, jeruk bali dan lain sebagainya. Jadi tidak hanya mencampurkan air dengan lemon, anda juga mencampurkan air dengan buah buahan lainnya agar mendapatkan manfaat yang lebih besar dari air dan buah. Ingin membakar kalori dengan cari lain? Baca ini Inilah 5 Alasan Yang Membuat Lari Lebih Menyenangkan

Efek Menyukai Makanan Terlalu Asin

Efek Menyukai Makanan Terlalu Asin-Tubuh memang membutuhkan garam, namun jika terlalu banyak juga tidak baik untuk tubuh. Sebenarnya tidak hanya garam, semua makananpun jika terlalu banyak juga tidak baik. Ingatlah bahwa tubuh mempunyai porsi sendiri untuk menerima nutrisi yang masuk. Seperti halnya garam yang membuat makanan menjadi enak dan asin. Untuk mengkonsumsinya juga tidak boleh terlalu banyak.

Ketika ada ngemil makanan ringan, anda juga tidak menyadari bahwa anda juga memakan garam yang terkandung di dalamnya. Belum lagi ketika makan, makanan anda juga mengandung garam. Jadi secara tidak sadar anda mengkonsumsi garam setiap anda makan. Tapi apa sebenarnya efek yang di timbulkan ketika terlalu banyak mengkonsumsi garam? Terlalu banyak garam akan menimbulkan dampak seperti berikut ini.

Melemahnya Tulang

“Kadar sodium berlebihan dalam darah dapat mengurangi kadar kalsium dalam tubuh., mengancam massa tulang dan kekuatannya,” papar Pao Hwa Lin, Ph.D di Duke University Medical Center. “Semakin Anda membatasi sodium, semakin berkurang pelepasan kalsium,” tambahnya.

Kanker Perut

Laporan dari Jepang menyebutkan bahwa pria dengan asupan garam yang tinggi, punya risiko kanker perut dua kali lipat. Sebagai penggemar ikan asin dan sayur acar, tebak peluang Anda terkena kanker perut?

Mengacaukan DNA

Peneliti dari Institut Paru dan Jantung Nasional di Amerika menemukan bahwa ketika mereka meningkatkan kadar garam dalam sel-sel tubuh seekor tikus di lab, serabut DNA mulai memecah dan mekanisme perbaikan sel hancur. Ketika konsentrasi garam dikembalikan normal, sel-sel dalam ginjal tikus pun mulai memperbaiki kerusakan DNA lainnya. Meski uji coba dilakukan pada seekor tikus, kondisi ini sangat mungkin terjadi pada manusia.

Merangsang pembentukan batu ginjal

Dalma sebuah penelitian selama 5 tahun, para peneliti di Italia menemukan bahwa membatasi garam lebih efektif mencegah terbentuknya batu ginjal. Kita tahu secara apsti bahwa sodium memiliki kemapuan meningkatkan tekanan darah.

Menurut penelitian di Inggris mengurangi asupan sodium hingga 300 mg ( setara dengan dua iris keju cheddar) menurunkan tekanan sistolik (angka pertama) sebanyak 2-4 poin, dan tekanan diastolik sebanyak 1-2 poin. Lipat gandakan pengurangan itu hingga tiga kali maka Anda akan mendapatkan keuntungan tiga kali lipat.

Mengapa Kita Menginginkan Garam?

Jawabannya mungki bersifat evolusioner, kata Richard McGregor, Ph.D, dari Linguagen sebuah perusahaan berbasis bioteknologi di New Jersey. Menurutnya, di jaman purba orang butuh garam untuk menggantikan mineral yang hilang karena sepanjang hari mengerjakan pekerjaan berat dan mengeluarkan banyak keringat.

Kini? Kita memang berburu sepanjang hari, tapi hanya di depan komputer tanpa aktivitas fisik yang tinggi. Berita yang membesarkan hati adalah bahwa Anda bisa mengatur ulang indera pengecap dalam beberapa minggu.

Dalam sebuah eksperimen informal, peneliti di Saint Louis University Medical School meminta pasien hipertensi makan camilan keripik, kemudian mengurangi garam dan makanan instan yang asin selama 4 minggu.

Indera pengecap mereka kemudian menyesuaikan diri dan mereka lebih suka keripik yang kurang asin. “Beberapa pria bahkan membuang garam dari keripik tersebut dengan jari-jari mereka,” terang pakar gizi Prof. Mildred Mattfeldt, Ph.D