Tips cara mencegah mual dan muntah selama perjalanan - Beberapa orang merasa mual, muntah dan pusing saat bepergian jauh. Orang mungkin juga muntah selama perjalanan dan ini membuat perjalanan menjadi pengalaman terburuk baginya. Muntah menyebabkan kelemahan, dehidrasi dan kehilangan elektrolit dari tubuh. Muntah terus menerus bisa berakibat fatal karena dapat menyebabkan dehidrasi yang parah. Oleh karena itu, beberapa orang mengambil obat-obatan sebelum perjalanan untuk mencegah mual dan muntah. Namun, obat-obatan ini dapat menyebabkan kantuk. Orang tidak bisa tetap aktif selama perjalanan setelah mengambil obat-obatan tersebut. Tentunya Anda ingin perjalanan Anda menyenangkan bukan? Dengan tidak merasa mual, Anda akan bisa menikmati perjalanan Anda dan menjadi perjalanan yang berkesan. Dilansir dari boldsky, ada beberapa pengobatan rumah yang efektif yang dapat Anda gunakan sebelum perjalanan untuk menghentikan mual dan muntah.
Jahe
Jahe adalah antiemetik terkenal yang secara langsung bisa mencegah dan menghentikan mual. Hal ini juga membantu dalam pencernaan. Anda harus memiliki teh jahe sebelum bepergian jika Anda mengalami muntah. Ini juga salah satu cara alami terbaik dan aman untuk menghentikan mual dan muntah yang terjadi selama kehamilan.
Cuka Sari Apel
Encerkan satu sendok teh cuka sari apel dengan air (satu cangkir). Kumur mulut Anda, dengan solusi ini sebelum perjalanan atau ketika Anda merasa mual. Ini akan menghentikan mual dan muntah dengan cepat.
Mint
Teh mint juga membantu untuk menghentikan muntah. Anda dapat dengan mudah membuat secangkir teh mint dengan merebus daun mint segar atau kering dalam air dan tambahkan madu dalam ekstrak mint. Anda juga bisa mengunyah daun mint jika Anda berada di jalan. Aroma mint juga membantu untuk menghentikan mual dan muntah.
Kayu manis
Kayu manis juga salah satu yang paling populer sebagai makanan anti muntah. Anda dapat membuat teh kayu manis dengan merebus beberapa batang kayu manis dalam air. Tambahkan madu untuk meningkatkan rasanya. Hal ini juga diberikan kepada wanita hamil untuk mencegah morning sickness karena merupakan salah satu cara alami yang paling aman dan efektif untuk menghentikan muntah selama kehamilan.
Air Beras/Tajin
Air beras akan menetralisir asam lambung lebih aktif sehingga dapat menghentikan mual dan muntah. Rebus nasi putih dalam air dan biarkan mendidih selama beberapa waktu. Ambil airnya lalu didinginkan. Ini akan memberikan bantuan langsung dari muntah.
Jus Bawang
Jus bawang akan langsung menghentikan muntah dan mual seketika. Blender beberapa bawang lalu ambil airnya. Anda juga bisa mencampurnya dengan ekstrak peppermint. Kombinasi ini akan bekerja sangat baik dalam menghentikan mual dan muntah.
Cengkeh
Untuk menghentikan muntah dan mual, kunyahlah beberapa siung cengkeh dan menelannya. Anda juga dapat menambahkan sedikit madu dengan itu untuk meningkatkan rasa. Cengkeh juga baik untuk perut Anda dan juga membantu pencernaan.
Kapulaga
Mengunyah kapulaga instan dapat menghentikan mual dan muntah. Hal ini juga akan membantu pencernaan dan mencegah kembung. Anda juga dapat menggabungkan kapulaga dan teh kayu manis.
Lada Dan Lemon
Ini akan mengurangi sakit kepala, mual dan pusing. Campur garam atau merica dalam jus lemon hangat dan meminumnya sebelum bepergian. Hal ini akan mencegah mual dan muntah selama perjalanan.
Bubuk Cumin/Jintan
Campur bubuk cumin dalam air dan minum sebelum pergi untuk perjalanan. Ini akan memberikan bantuan langsung dari mual dan muntah.
Adas manis
Mengunyah beberapa adas manis adalah bantuan cepat dari muntah selama perjalanan. Anda dapat membuat teh adas manis dan mengkonsumsinya sebelum melanjutkan untuk perjalanan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar